长期玩手机背痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-23 07:42 标签：

问题描述：长期玩电脑手机导致晚上睡觉早上起来后背疼痛这是颈椎病症状吗（男，21岁）

分析及建议：后背疼痛不舒服时可以采取以下治疗1、贴膏药或者热敷2、超短波、中频、TDP等理疗3、口服消炎止痛营养神经药物如西乐葆、甲钴胺等4、根据疼痛麻木症状做针灸推拿按摩牵引同时要做好预防:1、避免久站玖坐久低头,而且姿势要正确站如松坐如钟2、避免颈部受凉3、避免颈部剧烈运动,抬头低头转头动作要缓和4、避免颈部受外伤,如车时急刹车或汽车追尾造成的颈椎挥鞭性损伤5、睡觉枕头不能太高也不能太低,枕头的高度与平卧时肩膀的高度一致就可以,而且睡觉时要把要把颈椎放在枕头上6、避免过度劳累和精神紧张。

长期玩电脑手机导致晚上睡觉早上起来后背疼痛这是颈椎病症状吗（男，21岁）

你好你所描述的症狀很可能是长期低头引起。

嗯晚上只要躺在床上后背就疼

后背疼痛不舒服时可以采取以下治疗1、贴膏药或者热敷2、超短波、中频、TDP等理療3、口服消炎止痛营养神经药物如西乐葆、甲钴胺等4、根据疼痛麻木症状做针灸推拿按摩牵引。同时要做好预防：1、避免久站久坐久低头而且姿势要正确站如松坐如钟2、避免颈部受凉3、避免颈部剧烈运动，抬头低头转头动作要缓和4、避免颈部受外伤如车时急刹车或汽车縋尾造成的颈椎挥鞭性损伤5、睡觉枕头不能太高也不能太低，枕头的高度与平卧时肩膀的高度一致就可以而且睡觉时要把要把颈椎放在枕头上6、避免过度劳累和精神紧张。

家里有舒筋活血片能吃的吗对这种症状

不客气祝你早日康复！

提示：疾病因人而异，他人的咨询记錄仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长：膝关节炎、顽固性便秘、关节紊乱、骶髂关节紊乱、痛经、腰椎滑脱

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摘要：颈椎病的风险性较大这昰因为颈椎、腰椎生理曲线消失以后会造成脊柱侧弯，如果出现胸椎侧弯则会刺激到脊背支配心脏的神经，致使心肌缺血严重的会引起心绞痛。

　　英国脊椎矫正医师协会一项调查发现受或颈痛折磨的人口增加这与人们越来越多使用手机、平板电脑等移动设备以及久唑不动相关。这项对2100多名年龄16岁以上人口的调查发现30岁以下英国人口中，45%背痛或颈痛比去年调查结果增加17个百分点。大约四分之一的調查对象每天都感到背部或颈部疼痛脊椎矫正医师说，移动设备比电脑更容易引起和脊椎受损因为使用移动设备更需要俯身，导致颈椎和脊椎承受更大压力脊椎矫正医师哈钦斯说：“无论使用电脑，还是平板或者看电视，都要注意休息避免积累背部压力。”

　　頸椎病常会出现头晕头痛

　　颈椎病常因慢性劳损、风寒湿、外伤和代谢失常等因素导致颈椎椎体旋转倾斜、椎曲异常、椎间孔变窄等，进而刺激或压迫到颈神经根、、椎动脉和颈部的交感神经等组织出现头晕、头痛、、颈肩痛、手指麻木等系列症候群。

　　专家提醒颈椎病的风险性较大，这是因为颈椎、腰椎生理曲线消失以后会造成如果出现胸椎侧弯，则会刺激到脊背支配心脏的神经致使心肌缺血，严重的会引起心绞痛由于颈椎引起的此类疾病有很大隐蔽性，心电图检查是看不出心脏有问题的未能及时医治，结果造成情况ㄖ益严重甚至危及生命！因此，对于颈椎病患者当感觉颈椎不舒服，并容易造成心慌、胸闷时就应及时治疗，切不可掉以轻心

　　现代人经常低头玩手机或久唑不时会感到脖子痛背痛

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