成立建身气功协会必须纹身师具备什么条件的条件和主要领导的条件

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-12 21:41 标签： 协会会长具备的条件
[转载]严新医生（2）：练气功要具备三个条件——松、静
今天是母亲节，
&&&&&&&&&&&&
海外拾贝1祝天下人的母亲们，幸福愉快！
&&&&&&&&&&&&&也为所有即将成为母亲的人送上母亲节的祝福！
练气功要具备三个条件——松、静、自然
练功开始时就要准备这个条件。要有意识地松，松，松，再松。要松弛下来，不要紧张。你只要一练功，就首先要放松。
零食，胃肠随时都在蠕动，就没法放松。
肺脏松、心脏松、胃松、胆松、肠松，要靠自己体会才行。这里少吃是关键。当然不是说让你吃得太少。功夫到了一定时候，自然就会吃得少了。要少睡，其诀窍，你在晚上练功时自然就会体会出来了。&
一是要环境相对的静；二是身体的本体要清静；三是练功的意念要静。&&
练功的人，要有一个比较安静的练功环境。晚上练功，最好能一个人在一个房间里练功。如果没有条件，等大家睡了，再练功。
清除身体里的“垃圾”。包括尽量清除肺内混浊的二氧化碳；清除胃肠里的糟粕，清除疲劳引起的肌酸等代谢产物。整个身体清洁，才能静。一般人只注重环境平静和思想平静，而没有注重本体清静。这点一定要注意。要尽量地把肺上的二氧化碳的浊气排除，尽量地把胃肠排空，尽量地做到内脏轻轻松松，那种静态才能算得上静，不然是不能真正静下来的。
意念静，怎么个静法呢？一般人开始练功时静不下来，可以采用“一念代万念”的方法。比如想一个声音、一个图像、一个数字、一句话，一件美好的事情等，都可以让你静下来。练功有素的人，一下子就能静下来。&
静，有七个过程：
安静：练功开始后，把所有的杂念都排除出去了，心情就安稳下来，进入了平静状态。
平静：感到非常心平气和的平静状态。
宁静：渐渐地进入了一种很安宁的状态。
定静：这时，如果练功脑袋里突然出现了景物、图像、数字、文字等，不要紧张，要把它定在脑海中，始终定在脑袋中。
虚静：进入了模模糊糊，渺渺茫茫的静的状态。好像周围什么都不存在了，连自己的身体都不知道在哪儿，都模模糊糊的不十分清楚了。一种虚无缥缈的飘飘然的感觉出现了。
真静：这时，才真正的进入了静的状态。感觉周围什么都是“虚”的，但这种感觉又是真实的。&&&&
灵静：非常安宁的静状态。一切都好像不存在，但这时对周围的环境、信号又非常敏感，反应也非常灵敏。
练功环境自然，姿势自然，呼吸自然，思想自然。
练功时，什么都不要勉强。要听其自然，顺其自然，自然而然。
最后达到与宇宙浑然一体的“自然”。 &怎样才算浑然一体?比如，天凉了你不加衣服也没问题，冬天下雪，你照常穿一件衣服也没事，夏天热了，也不用扇子。与自然相吻合了。
总之，练功一定要松、静，自然。如果不松，你就加意念，想着全身松，上、中、下放松;
前、中、后放松;左、中、右放松，一个部位一个部位地放松，也可以按经络放松。想着往下松，就能松下来了。实际上，这个过程一瞬间就完成了，就能做到各个部位松弛。第二个是静，主要强调的是环境静，情绪静，思想静，内脏静。第三个是自然，是指环境自然、姿势自然、情绪自然、呼吸自然、思想自然。如果能做到这三点，就能开始练基础功，或练准备功。有病的人常常是练准备功。所谓准备功，还不能算真正在练气功，只能算在调动气功之气，在排病，在清理垃圾。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
---------选自《当代科学新天地》
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。那里看出来红便士的真假_体育百科_橘子知识网
那里看出来红便士的真假
编辑: 橘子知识网 &&&来源:用户发表&&&发布时间:&&&点击次数:25
有人知道那里看出来红便士的真假,谢啦。
【知识探讨】
请教＼红便士邮票１８４１年价值
英国红便士邮票一枚真品１８４１年价值多少英国的红便士邮票，是世界上继黑便士,蓝便士后的第三枚邮票，被集邮收藏界称为“世邮三宝”之一。由于邮票是整版印刷的，邮票的左下角和右下角均标有字母，每枚不同，竖向顺序标在左下角，从A到T；横向顺序标在右下角，从A到L。目前红便士的存世有...
请1841年红便士邮票的价值？谢谢
请1841年红便士邮票的价值？谢谢红便士信销票市场很多，一般2~3元一枚。新票有齿的，一般50~100元一枚，无齿的新票3、4百元。这个价格当然是指一般品，因为已经170多年，品相基本都是这样了。黑、蓝、红便士中红便士的价格最低。价格主要取决于品相。 http://www.zhaoonline.co...
请问那位老师知道邮票收藏品类里是否有《红便士》...
《红便士》邮票是世界上正式发行的第二套邮票【注：这是按照把在“红便士”之前出现的“蓝便士”，作为“黑便士”的颜色误印，而不算作第二套邮票的理论】，也是由当时的英国邮政发行的 。 大家都知道世界上第一枚邮票是英国邮政于*年 5 月发行的...
英国红便士邮票现在卖得到多少钱一张？是原票还有...
英国红便士邮票现在卖得到多少钱一张？是原票 还有1948年的的典藏版茅台...你确定是真茅台酒的话 发图给我看看
请问英国红，蓝便士邮票的价格是多少
便士邮票有很多品种，价格也不一，虽然是世界上第一套邮票，但是价格并不是非常贵。
体育百科相关
更多相关内容
本站内容来自网友发布，本站无法保证其部分内容的正确性，请用户一定仔细辨别。
[] &&[联系QQ：885&971&98] &
沪ICP备号&

我要回帖

更多关于 协会会长具备的条件 的文章

 

随机推荐