荷香美容减肥茶的做法(自制饮料)
干荷叶20g山楂30g,玫瑰30朵左右开水1500ml。冰糖适量
荷叶山楂玫瑰用凉水稍冲洗一下入容器,冲入开水焖10分钟左右即可。
然后茶壶放入栤糖上面放筛网,把荷叶茶倒入滤掉残渣不要。
tips:荷叶性凉体寒的人少饮。孕妇与经期不可饮用
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