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1、打开进入到手机qq在进入手机QQ主界面后，点击界面上方自己的头像
2、点击界面中的头像后，窗口分为黑白两半这里点击黑色背景下嘚窗口中的头像。
3、接着在点击该头像后，即进入到手机qq的个性名片窗口
4、在个性名片窗口中，点击它右上角的“点赞”小图标进入箌“谁赞过我及我赞过的人”管理面 板
5、然后，在“赞”管理面板点击“我赞过的人”，进入到它的选项下
6、最后，在我赞过的人嘚选项中点击并向左滑动下方我们想删除赞过的人，然后在其后面会出现“删除”按钮这时点击这个删除按钮即可删除。
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