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素材：网络&& &编辑：谷皮夫子跪羊图FLASH&点击 &
有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃……素材：网络&&&& 编辑：谷皮夫子有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃。一次次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；　放弃某种心灵的期望；放弃某种思想……　心里生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，　在新的时空内将音乐重听一遍，将故事再说一遍，因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！　曾经有种感觉，想让它成为永远。　过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。　才知道原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；　我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的。　人生很多时候需要自觉的放弃，　因为世间还有太多美好的事物。　对没有拥有的美好，　我们一直在苦苦的向往与追求。　为了获得，而忙忙碌碌。　其实自己真正所需要的，　往往要在经历许多年后才会明白。　而对已经拥有的美好，　我们又因为常常得而复失的经历，　而存在一份忐忑与担心。　夕阳易逝的叹息，花开花落的烦恼……
杯茶无语&缘末留香 最爱芳香何处？一树落花花落菩提深深随缘即起寂寂一花一世界，一叶一姻缘，有情花，浪漫叶春来花自香秋至叶飘零飘飘荡荡，扬扬洒洒飞落人间，追逐流水戏舞软风，醉酒红尘三千世界六道轮回莫如此境落花人独立&微雨燕双飞花落菩提喜欢在花落的季节,&享受孤芳自赏的美也喜欢,&在极度的喧嚣中拈花微笑，独自平静花落是伤,&落花是美抬望眼花瓣在秋风中纷飞那姿态美的让人心碎往日的繁华就这样凋零就这样消逝只留下残花，余香菩提暗坐菩提暗坐看人间花开花落看人间秋冬春夏……只一个回眸，便凝住了流云只一个转身，便留下了传说或许,&本无起,&亦无灭可佛还是幻化了这一切以至,&缘起一干人等,&去轮回佛也动心么,&不然,&怎有起灭佛也有心么,&不然，怎会渡化众生奈何古佛悠远，青灯易幻来世间收起心缘，洗尽铅华静坐菩提&，空忘无性红尘三千,&渡我与苦海碧落九天，救我与慈航梦自手边穿梭而过如白驹过隙偶尔定格亦是刹那芳华想起苦守的日子箫声清远&焚雪落寞一生的冷暖都随花朵飘落很多年前有人曾说过遥远的地方有过一条梦河流淌着幸福盛开着欢乐向往梦河追逐幻想的人&终生漂泊而我醒来一人落寞
素材：网络&& 编辑：谷皮夫子一直以来都傻傻的，被生活的左右手——甜与苦摆布着。痛苦袭来了，悲痛欲绝，天昏地暗，雨雪交杂，寒霜冰雹浇入心底，再也看不到柔绿稚嫩的叶儿精灵，听不见婉转悠扬的仙境绝唱。心中的苦楚偷偷的将世界换成了灰暗色调，七彩的虹儿如今只是天空的一抹黑，清香脱俗的茉莉不过是黑暗土地的犀利帮凶。欢乐涌来了，微笑甜蜜，跃然眼眸，浅吟清唱，优雅自在。抬头轻嗅花香，俯身招惹茉莉，闲抛石子赏波澜。五彩缤纷、怡人舒畅便是这个美丽世界的代言。不要站在苦与甜围成的圈子中间，跳出来，俯视生活，那两个不同色彩的半圈构成的生活才是真正的美。我们都喜欢甜美，在甜美的世界里我们都是公主和王子，有着自己的绚丽城堡、琼台楼阁。试想，一直这样笑着、唱着走下去，如那奔腾倾泻的瀑布，没有任何山峦巨石的阻挡就到达了终点，生命似乎也短了许多。那旅途中缺少了些激情的火花，这火花会将生命的美舞到极致；这旅途中缺少了孤独无望后的奋进，这奋进将生命的活力演绎得酣畅淋漓；这旅程中缺少了白色微苦的泪水，这泪水是生命花朵身后的绿叶，有了它，生命才是一幅精致迷人的画卷。一曲完美绝伦的钢琴曲，总要有时起时伏的调子。若只有那肆意的高调，这刺耳的明亮又会博得几人感动？低沉的调子如江南那涓涓细流，汩汩流动，渗入心田。那高昂张扬的调子如恣意升腾的烟花，竭力飞的更高，绽放的最美。人生如曲，曲如人生。灰暗无情笼罩着你时，你定会全力为自己点亮一盏灯。放眼四周，身边多了好多影子。你发现，这影子有的是你的信念、你的毅力，有的是
112岁老中医的临终馈赠，有病无病都值得读很多遍！ 太棒了！共100条，条条哲理性都很强，一定要反复多读，提高对健康的正确认识！1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。 因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。4、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心，从定中生出来的。5、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。6、人的大部分生病现像是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。 所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。7、人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。
太极拳以掌运八方，足踏五行，通过掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，结合三十七个基本拳势，化生出种种击人、拿人、发（放）人的方法，可以表现出多种多样的技击形态。此处介绍的太极十八跌，是太极拳三十七个拳架中具有沾衣擒跌的鲜明招法。一、揽雀尾1.敌我对峙。（“我”为穿道袍老者，“敌”为光头青年）。（图1）2.当敌方前移步，用左弹腿直踢我裆腹而来时，我左脚后退一步，沉身屈膝下蹲成拗步势的同时，左掌内旋下按截阻敌方左脚颈部。（图2）3.假如敌方借势落步，用右冲拳向我面部击打而来，我右掌上翻格于敌右腕外侧，并迅疾外裹化，左脚前进一步的同时，左掌背拍向敌右肘关节外侧。（图3）4.不等敌退闪，我右手勾指抓扣住其腕关节，左掌下捋按住其大臂外侧，并向下牵引的同时，右脚向右后方撤退一步，右转体呈旋转的同时，两手抖劲，使敌向右侧牵仆而出。（图4）。5.在敌方仆地之际，我擒敌之手发力旋扭其右臂，致其臂伤而仆倒在地。（图5）二、单鞭1.敌我对峙。（图6）2.当敌方移步进身，猛然上左脚一步前拥身，用左冲拳向我面部而来时，我右脚外摆沉身，上翻双掌向右外拦截于敌方左腕臂内侧。（图7）3.紧随着，右掌外旋指勾腕，抓扣住其腕关节向右后牵引，左脚前移步，左掌屈臂上提，把敌左臂控住的同时，左脚勾绊敌左脚踝部。（图8）4.左手猛抖劲，按其肩后腋部，致使其反扭臂而被擒。（图9）5.紧接着，我右手猛然松握，双掌向前狠推敌方肩、背，使其向前仆跌而出。（图10）
图文：网络&&&&&&编辑：一、《再别康桥》徐志摩（）轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。那河畔的金柳，是夕阳中的新娘；波光里的艳影，在我的心头荡漾。软泥上的青荇，油油的在水底招摇；在康河的柔波里，我甘心做一条水草！那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。但我不能放歌，悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥。悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。二、《雨巷》戴望舒(）撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂寥(liáo)的雨巷，我希望逢着一个丁香一样的结着愁怨的姑娘。她是有丁香一样的颜色，丁香一样的芬芳，丁香一样的忧愁，在雨中哀怨，哀怨又彷(páng)徨；她彷徨在这寂寥的雨巷，撑着油纸伞像我一样，像我一样地默默彳亍（chì chù）着，冷漠、凄清，又惆怅。她静默地走近走近，又投出太息一般的眼光，她飘过像梦一般的，像梦一般的凄婉迷茫。像梦中飘过一枝丁香的，我身旁飘过这女郎；她静默地远了，远了，到了颓(tuí)圮(pǐ)的篱墙，
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