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把你的这个盤的文件删了，但是删了后项目打开会重新加载！加载只是时间问题不会影响剪辑！这是加载的缓存文件！看看文件大小就知道了！
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打开任务管理器把不用的软件自启动关闭
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打开 服务，禁止不用的服务
如果以上都没用换电脑
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您好要看视频的质量，高清的话可能会卡卡的原因有：
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缓存是不是满了。因为缓存一般会默认放到C盘素材多的時候容易堵满C盘。
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内存是基本够了但是剪辑流畅不流畅很大程度跟显卡有关，你这个显卡不算差可能需要更新驱动。
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一般剪辑高清建議使用固态硬盘做系统工作硬盘用阵列
电脑内存不足了带不起来，建议先清除缓存优化电脑
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应该是电脑带不起来清理一下电脑内存，尤其是c盘的内存pr安装包别安装在c盘，剪辑的素材视频和工程文件都放在分盘里
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