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那种愿意起泡的，比如口香糖之类的吧，就像可乐一样，容易涨胃
凡饮食滋味以养于生，食之有妨，反能为害，自非服药炼液、焉能不饮食乎？切见时人，不闲调摄，疾疢竞起；若不因食而生，苟全其生，须知切忌者矣。所食之味，有与病相宜，有...
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display: 'inlay-fix'蜂蜜姜水【心食谱】蜂蜜姜水的功效
蜂蜜姜水的功效&&
23:19:54|&&分类：
|&&标签： |字号大中小&订阅
&&許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。
人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"銹斑"。而生薑正是除"銹"高手。 生薑中含有多種活性成分，
其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。
實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多， 臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，
或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。&
& & 服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200～
300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。&&
&&&蜂蜜配生薑的妙處
一、蜂蜜薑湯做法：1、
1.約十公克的姜磨成糊狀。2.把姜糊放入玻璃杯裏。3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。&
5.男女老少都適合飲用。
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。皮膚變得細嫩。
2.體重可減輕約十公斤。去掉多餘贅肉，腰圍變細。
堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。
姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧
& 二、蜂蜜配生薑的医疗作用
1、成熟蜂蜜600ｇ，生薑600g。將生薑搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沉澱物加入蜂蜜攪勻。晚飯後服用可治慢性氣管炎。
2、蜂蜜１２g
。生薑６ｇ，桔子１個。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜、生薑汁同裝入大杯中，倒入溫開水，放涼後一次服下，可治氣管炎。
3、蜂蜜180ｇ，鮮姜１１０ｇ，大西瓜１個，香油１６０ｇ，大棗１０個。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5
釐米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內並固定住，加水至四瓜的1
／３處燉煮９０分鐘趁熱喝掉西瓜裏的汁，稍後吃點薑片然後睡半小時覺，對氣管炎、哮喘病當年即顯效，服用時忌煙和辛酸的食物。
4、蜂蜜100ｇ．生薑11ｇ，杏仁３５ｇ。將生薑
切碎末，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻，日服3 次．每次１１g ，可治療慢性支氣管炎。
5、蜂蜜１２０g
，生薑60ｇ，茶樹根120g、將生薑茶樹根水煎取汁，加入蜂蜜調勻，代茶飲，治慢性支氣管炎。
6、蜂蜜１５０ｇ．薑汁15g
，大南瓜１個。將南瓜切開頂蓋，去瓤加少許香油和蜂蜜薑汁蓋好頂蓋．隔水燉２小時．服用。適用於肺、腎兩虛的哮喘患者。
7、蜂蜜１５０ｇ．老薑１５０ｇ，大雪梨５個，黑豆600g。將梨、老薑搗碎取汁，黑豆研末加蜂蜜調勻然後七蒸七曬，隨時服用，可治久咳不愈
8、蜂蜜 ５０g ，生薑25g
，貝母10g，白糖40g。把貝母研末與白糖和勻，加蜂蜜、薑汁（把生薑榨成汁）調服，治久咳不愈。
9、蜂蜜180g，薑汁大半碗，豬肺子1
個，杏仁５０粒。在狂肺內放入薑汁、蜂蜜、杏仁燉熟去杏仁分次服湯食豬肺，可治老年咳 嗽。
10、蜂蜜２５９，鮮生薑汁60g， 綠茶６g
，鮮葡萄汁適量，把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水，再加入蜂蜜、薑汁葡萄汁調勻每日服１劑。適用於肺燥咳嗽。
11、蜂蜜、主姜、蘋果梨各６０g
。將生薑、梨搗爛取汁．加入蜂蜜調勻，每日服2次。活用於肺熱咳嗽。
12、蜂蜜35g， 姜58g，核桃肉50g、苦杏仁５０g
。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗凈切末，合在一起搗爛，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方適用於肺熱咳喘、痰吐不利等症。
13、蜂蜜２００g ，鮮姜300g，紅棗１０００g ，秋梨２０個鮮藕１５００g
，冰糖400g。將梨、棗、藕、姜搗爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化後再加蜂蜜即成，每日早、晚隨意服。本方適用於口乾、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
14、蜂蜜600g，生薑1200g。把生薑壓出汁，用文火煎熬和蜜做成藥丸，每日兩次每次一九，開水進服。可治療咳嗽。
15、蜂蜜120ｇ，生薑汁半杯，梨汁、蘿蔔汁、蘋果汁等一杯。將各汁混勻，裝入瓦罐內煮沸每次取一湯匙加蜂蜜一湯匙，溫開水沖服、治咳嗽。
16、蜂蜜、冰糖各120g，生薑120g，黑芝麻２５０g
。黑芝麻炒後放冷，生薑取汁與芝麻混勻冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一湯匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
17、蜂蜜10g，生薑２片，蝙蝠1隻。將蝙蝠去內臟，烘乾研末，取0.6－1.5９（按小兒年齡適當增減）加入蜂蜜，把生薑熬成薑湯，用溫薑湯水調服，每日2次，一週為一個療程，停藥5天，再服第二個療程，一般2-3個療程，可治愈小兒氣喘。
18、蜂蜜50g
，鮮姜30g。將鮮姜切片後加入５汁，稍冷後加入蜂蜜調勻，趁熱慢服，可治風寒感冒。
19、蜂蜜60ｇ．陳生薑６g
，大蔥1根。米酒30ｇ、把陳生薑切細，炒黑．放入大蔥和米酒水煎．加蜂蜜服用，可治療感冒。
20、蜂蜜２０g
，生薑４片，柿霜６ｇ。把三味混勻，加水蒸２０分鐘，１次食用每日1 －2 次。本方潤肺止咳，適用於小兒支氣管炎。
21、蜂蜜３０g ，生薑１２ｇ，桃仁、杏仁各１２g
。把諸味放入碗內隔水蒸熟後內服，每日1 次，連服４－５日。適用於風寒型小兒大氣管炎。
22、蜂蜜１６０ｇ．姜２５９．川貝母粉20ｇ、將薑塊洗凈搗成泥狀與川貝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中攪勻，放入鍋中隔水蒸１小時取出備用每次服10ｇ，每日３次，用乳汁調服，適用於小兒百日咳。
23、蜂蜜３１０ｇ，生薑、黨參、山藥各２６０g
。將生薑揭碎取汁，黨參、山藥研末，同蜂蜜一起攪勻慢慢煎煮膏。每日３次，每次１湯匙，用熱粥造服。本方運用於脾胃虛弱引起的小兒厭食。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。素生活&之一&姜蒜研磨勺&蜂蜜姜水
每天早晨起来，研磨姜末，开水冲一下，加一大勺蜂蜜。调制一大杯蜂蜜姜水，每人半杯。生姜升阳，蜂蜜润肠。
可能是因为是学习机械制造专业的缘故，每每遇到做工精良设计巧妙的产品，都是爱不释手。感恩那些设计者，制造者，还有淘宝的介绍者，为这个世界增添了精品也增添了美好。质劣价廉的产品固然可以拉动消费拉动GDP,但是这种增长也伴随着更多的垃圾和废物。
这款日本新泻产研磨勺的特别之处在于它的磨齿，特殊的磨具做出来，每个齿都极锋利而且有特定的角度，姜纤维很容易被磨断，磨的干净利落，不会像塑料研磨片那样，磨完姜末后，手里的姜上留有好长的纤维没有办法继续下去。
除了姜蒜末，柚子皮末等佐料，或者婴儿辅食的胡萝卜泥，苹果泥等等都非常方便。&
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生姜蜂蜜水最适合早上和入浴前喝作者：中国吃网
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"栏目的[生姜蜂蜜水最适合早上和入浴前喝]
[摘要] 生姜蜂蜜水是很多女性常喝的饮品，无论是蜂蜜还是生姜对我们的身体健康都有很大的积极作用。但是生姜蜂蜜水并不是什么时候都适合喝，那么生姜蜂蜜水什么时候喝最好呢？
　　生姜蜂蜜水是很多女性常喝的饮品，无论是蜂蜜还是生姜对我们的身体健康都有很大的积极作用。但是生姜蜂蜜水并不是什么时候都适合喝，那么生姜蜂蜜水什么时候喝最好呢？
　　一、生姜蜂蜜水什么时候喝最好
　　喝蜂蜜水保健被人们认同，合适喝蜂蜜水大家都还不能准确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。
　　清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。
　　蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
　　蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。
　　所以，在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
　　睡觉前30-60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。其原因是此时饮用蜂蜜水，由于饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相应较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。
　　其实蜂蜜配生姜男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
　　温馨提示：生姜不宜在夜间食用， 其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用，民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，是有一定道理的。
　　二、生姜蜂蜜水的功效
　　1、护肤。长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。
　　2、淡斑、美白的作用。许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起&锈斑&，而生姜正是除&锈&高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到变浅、变小的作用，建议女性可以长期服用；实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。
　　3、促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用;
　　4、增强体质、预防感冒。蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些;
　　5、生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液耗损的不良反应，可谓互补互利。此外，蜂蜜有润肠通便之效，对有便秘的人正好合适。由此来看，这个偏方既祛斑又益脑，还通便，也是一举三得了.生姜蜂蜜水的制作方法：取10g鲜生姜片，用200~300ml开水浸泡5~10min，加入10g蜂蜜调匀即可饮用。
　　6、散寒、暖胃止咳、止痛。生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜&温中止血、出汗、逐风，&蜂蜜&益气补中，止痛解毒，除众病和百药，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。
　　7、使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。【此文为中国吃网原创，版权所有，转载请注明出处】
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