我腿上的皮肤干燥粗糙怎么办很干燥 而且很粗糙 请问有什么办法可以改善这种情况啊? 怎么改善？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-08 12:13 标签： 皮肤干燥粗糙怎么办
我的腿部皮肤很干燥而且还很粗糙，应该怎么办啊，而且夏天也是，有谁可以帮忙一下啊_百度知道
我的腿部皮肤很干燥而且还很粗糙，应该怎么办啊，而且夏天也是，有谁可以帮忙一下啊
　　干性皮肤是因为皮肤表层缺少水分，表皮细胞间的细胞间质结构不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。干性皮肤如何保养最重要的就是要补水和保湿。一般来说，在使用温和的洗脸用品和保养品的情况下，若在洗脸后几分钟，皮肤仍然感到干燥，就需要保湿，如果皮肤终日感到紧绷、脱水时，也是需要使用保湿的时机。　　干性皮肤如何保养：　　第一步：洁肤　　干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。　　第二步：爽肤　　洁面后，使用补水功能强大的化妆水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。　　第三步：去角质　　干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。　　第四步：锁水　　注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。　　第五步：面膜补水　　每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
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便宜腕超市都卖特别管用我秋候腿始干痒始 种症状缓解~ 希望能帮您~ 北京气比较干燥 刚
建议多喝水，最好是加一些百合，枸杞，玫瑰一起煮水喝．对皮肤有好处．另外，个人比较喜欢中医，好像这种问题跟肝肾也有关系，建议吃一些对肝脾肾有好处的食物．还有就是，晚上别太晚休息．
你这个粗糙是怎么个情况？？
是有像那种“鸡皮”一样的 颗粒状 还是？
建议你定期去角质
超市里有那种浴盐就挺好用的用沐浴露洗澡
洗完澡再擦点橄榄油
或者润体露
夏天洗澡也不能过勤
我有年夏天 因为太热老出汗
一天洗四五次（用香皂） 结果两天后身上开始脱皮
洗的过勤的话会把皮肤分泌出来的一种保护皮肤的油脂洗掉
皮肤不锁水就容易干燥希望对你会有帮助的
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答: 用香蕉皮擦张瘊子的地方，或者用一根头发缠在瘊子上，每天勒紧一点，慢慢的会枯萎死掉
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display: 'inlay-fix'我有试过了，用香蕉皮来搓手足，很难清洗得干净，而且效果好像没你说得那么好
动脑筋叔叔
严重怀疑真实性。
真的吗，那就意味着我是不是要特意去买香蕉来擦手脚啊？？
动脑筋叔叔
你这才是废话，人家问的是如何保湿。
维生素A、E我现在都有吃，不过只是一天一次一颗，在网上查询过这方面的知识，吃多很有可能会引起不适，在药店买维生素时也不建议多吃
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用保湿的沐浴露
干燥：冬季皮肤大敌
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答: 如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质...
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display: 'inlay-fix'皮肤很干燥，手脚在冬天脱皮，手部洗后不搽润肤霜就像松树皮干硬粗糙，补充什么营养素或者药物可改善？ ？
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