新人请教极光世界好玩么吗

新人请教个问题,如何练习转身呢?
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&&&& 转身我打球时候很少用。 主要是不熟练。。 我运球时候转身转的很慢,转快了就控制不住了。所以就很少用,最经看视屏中很多都是一个转身就把人给过掉了 。。 羡慕啊。 想练练。&& 请大家指点下。。 谢谢咯!
转块控制不了说明还是运球不好,手控制球不行,没别的办法就是苦练,一遍一遍的转身练习,先慢来,保证成功率
》》》--优秀的判断力来自经验,但经验来自于错误的判断--《《《
引用1楼 @ 发表的:
转块控制不了说明还是运球不好,手控制球不行,没别的办法就是苦练,一遍一遍的转身练习,先慢来,保证成功率
。。 这个我感觉我运球的问题不大。 应该是步伐上的问题 。
转身我觉得在实战中不实用啊,因为我们转身速度慢,容易被跟上。
转身有两种我觉得。。
一种是:顶到篮下的转身。。。靠转身来得身位。。。。然后出手。。。。这种比较容易学。。。只要下盘卡稳即可。。。。
另一种就是:行进间运球转身(主要是用来突破过人)。。。这种要求比较高。。。。。
估计楼主说的是第二种吧。建议多看视频,然后模仿着慢着做。。。然后再逐渐加快。。。
引用4楼 @ 发表的:
转身有两种我觉得。。
一种是:顶到篮下的转身。。。靠转身来得身位。。。。然后出手。。。。这种比较容易学。。。只要下盘卡稳即可。。。。
另一种就是:行进间运球转身(主要是用来突破过人)。。。这种要求比较高。。。。。
估计楼主说的是第二种吧。建议多看视频,然后模仿着慢着做。。。然后再逐渐加快。。。
恩,是的。 就是运球中转身过掉对手。。 我用这种转身过人慢点还可以,但是这样的话像3L说的别人一下就跟上来了。效果不大。 想学别人那种运球中突然一个转身过人,但是那样速度快了的话,我的脚步和上身就很难协调起来了。。 往往不能成功。
练习运球转身的时候,不要求快,因为你对球没到那种控制程度,所以快了肯定球会飞出去。
运球转身的时候,以右手运球为例,以左脚为轴,在球触地弹起之后手要很轻的搭在球上,让手随着球弹起,然后用手控制球的方向,很自然的转身就可以了。
这个技术,胳膊一定要放松,感觉像搭在球上似的,你胳膊用力越多,球就越不跟手。
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引用6楼 @ 发表的:
练习运球转身的时候,不要求快,因为你对球没到那种控制程度,所以快了肯定球会飞出去。
运球转身的时候,以右手运球为例,以左脚为轴,在球触地弹起之后手要很轻的搭在球上,让手随着球弹起,然后用手控制球的方向,很自然的转身就可以了。
这个技术,胳膊一定要放松,感觉像搭在球上似的,你胳膊用力越多,球就越不跟手。
恩 。 学习了!
参考年轻的郭艾伦行进间转身 无比犀利???
他的人球结合很好啊 。
感谢@PGW309的文章
转身技术是篮球技术里威力十分巨大的动作,而且,旋风一般的转动带来视觉效果:华丽。
转身基本可分为两种,一种是行进间不收球的转身,行进间使用;一种是收球直接投射的转身,内线使用,当然,如果你在后场转完身收球就能射进的话,也不是不可以。。。;又或者分为前转身,后转身。
其实任何动作都可以简单分成两种,一种是对手反应了你做动作,一种是你有意图的想做动作。前者需要临时的反应和自身经验能力,后者则需要做一些假动作先。转身也是如此,前者就不说了,后者,当你想用转身过人的时候,一定要往一个方向加速,不管你真加速还是假加速,反正就要迫使对方往你加速的方向移动过去防守,只要对方一动,就是转身的最佳时机,当然,如果能在身体接触之后再转身,则可以把对方完全顶在背后。
还是看图说话吧。
A转身一定要注意的动作要领就是非持球手撑起,去挡防守者,感觉防守的移动和位置,防止偷球,也是为转身做准备。
而在一些侵略性的转身动作中,聪明的进攻者会利用防守者也在移动的情形,转身的同时顺势在非持球手上加力,这样防守者很容易被放倒,因为这个力道是进攻者整个身体的冲撞力传递过来。这种情况下防守者是哑巴吃黄连。当你转身动作用的炉火纯青,不妨试试。(下图如水石所说,的确有进攻犯规的嫌疑,因为出肘推了,不过防守者也在移动中)
如果对方贴的紧,如果进攻有心的话,防守者是很容易被搞倒的,一来防守贴太紧的时候防守者受力后缓冲的空间小,上体受力后会迅速后退,但双脚退的没那么快,根据惯性定律,自然要倒。(容许我卖弄一下物理);二来进攻者转身的时候手臂腰腹背臀部共同作用的力是很大的。两者综合之下,自然容易被搞倒。
真转身两个。
假转身一个。
B收球投射,并非内线专利。帕克的转身,威力巨大,一转就两三个身位。个人最喜欢的招数之一。
C转身收球投射,内线球员的运用奥胖的转身。
十年前的,库科奇?
D飘逸灵动的转身,这个属于有点花的技巧了。
E(学名应该是前转身),和后转身区别在身体往前转,因无需手粘球转身所以难度相对较低,经常看见市里的教练教小孩这个转身。
完整正规的前转身动作应该是正面行进途中,左手拍球,遇到防守,以身体左侧做轴,身体右侧往前转,形成背篮姿势顶住防守者,换成右手控球,再从右侧加速往前跑,自己想像吧。
F& Savanovic(萨瓦诺维奇)
H 斯科拉内线转身
I& JORDAN的,看看就好了。
以前写过一篇转身的帖子,这次的算是补充了。。
我上HC的理由:
1、服务器比天涯的快。
2、版面跟艹6相似,不用重新适应。
3、步行街很好玩。
4、它是个我认为最好的篮球论坛。
引用2楼 @ 发表的: 。。 这个我感觉我运球的问题不大。 应该是步伐上的问题 。 我以前也专门学过转身,起初练的时候,应该转的慢一点,这时候主要是看自己的脚步及转时的手形(也就是转的时候要能顺势把球拉过去,保证球不会飞出去),不断的纠正自己的这些动作,等这些没问题以后,可以转的逐渐快点。。。(因为不熟练时候,转的快的话,球容易顺势飞出去,不知道你有没有这种感觉)
因为AI所以爱。。。
谁有KG在狼队时候的比较好看的完整比赛视频种子或者视频,麻烦发给我!!!非常感谢!!!
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