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男人肾阳虚吃什么食物好呢？
健康咨询描述：
我老公有点肾虚，晚上睡觉爱出虚汗，而且晚上也有点尿频的现象，早上的时候勃起没力软趴趴的，平时的工作压力比较大，所以有的时候也经常会失眠，吃点什么食物比较好呢？
想得到怎样的帮助：肾虚是什么原因？吃点什么食物比较好呢？
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枣庄矿业集团滕南医院&& 副主任护师
擅长: 普外科腹腔镜手术配合，如腹腔镜下阑尾切除术，胆囊切
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&&&&&&肾阳虚的男性在日常生活中可以多吃一些固精壮阳的食物比如像牛羊肉，羊腰，猪腰，还有一些海产品。尤其是一些含锌比较高的坚果类像核桃，杏仁，南瓜子。水果可以多吃一些榴莲，桂圆，荔枝，桑椹，板栗。
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&&&&&&肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。诸症为：精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精，精冷不育或宫寒不孕，带下清冷，小便清长，夜间多尿，小便点滴不爽，小便不通，下利清谷。具体的您可以详细看一下中医科
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&&&&&&您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质祝你健康 &&&&&&以上是对“男人肾阳虚吃什么食物好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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男人肾阳虚吃什么补?
男人肾阳虚吃什么补?病情描述（发病时间、主要症状等）：大夫,您好,首先非常感谢您通过这样的平台帮助大家本人有多年的手淫史,在一次手淫中阴经突然软下来之后就一直勃起因难,勃起时也不坚硬,而且射精的快感非常差，越是兴奋越是无法勃起，之前躺着还是可以勃起的，但是站起来很快就软下去了，跟老婆过性活时很难完成插入,面且很快就射精。射精之后晚上睡觉经常出大量的汗，今年的勃起的状态已经非常糟糕了，去医院查了一下睾酮水平已经是标准范围的下限值了，我很痛苦，去了很多家医院，医生似乎也不太重视我们这些患者。您能帮帮我么？期盼回复曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：推荐店好的补肾方法
补充提问：谢谢医生，我现在吃了一个四天的【sheng力bao】了，感觉效果还不错。我再吃吃看效果吧！
补充时间：
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长： 神经内科、肾内科
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问题分析： 您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，意见建议：可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
职称：医师
专长：内科肿瘤
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问题分析： 你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。意见建议：房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
祝早日康复！
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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问题分析： 肾为水火之脏，内寓元阴元阳，阴阳一方的偏衰必然导致阴损及阳或阳损及阴。肾阳虚往往由肾阴虚发展而来，故可以从补肾阴的角度出发意见建议：建议服用金贵肾气丸。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。意见建议：治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等
职称：护士
专长：妇产科
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问题分析： 气血虚可服药茶，黄芪10克，黄精10克，西洋参3克，枸杞子6克，泡水喝，气血双补，肾阳虚平时常吃性温的食物，如牛羊肉，狗肉，麻雀，野鸡肉，桃，杏，枣，韭菜籽，洋葱等，不要吃凉性的或寒性的食物，如香蕉，西瓜，马肉，螃蟹等。意见建议：平时饮食一定要注意搭配，吃对了有个一两个月就好了，药物治疗快。
职称：医生会员
专长：骨科，神经科
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问题分析： 不要吃凉性食物,尽量注意休息,注意不要抽烟酗酒,
你是便秘还是腹泻不同症状所需的食物也不同!意见建议：海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,鹿茸肉,苁蓉,肉桂,益智仁等温补肾阳虚的食物
可以用枸杞泡水喝.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：治疗一般可以采用金匮肾气丸、右归丸等，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好，肾阳虚 治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.
可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见：在饮食方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见：您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合
问男人肾阳虚吃什么药最快好
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
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病情分析： 你好，肾阳虚 治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.
可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康
问金匮肾气丸有什么副作用
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
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病情分析：你好，说明书记载：金匮肾气丸的副作用尚不明确。
意见建议：
问补肾的食物有哪些?男性肾阳虚吃什么
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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病情分析： 肾为水火之脏，内寓元阴元阳，阴阳一方的偏衰必然导致阴损及阳或阳损及阴。肾阳虚往往由肾阴虚发展而来，故可以从补肾阴的角度出发意见建议：建议可用枸杞子泡茶喝
问男人肾阳虚吃啥药
职称：医师
专长：白内障
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病情分析： 肾阳虚症状最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
问男性肾阳虚症状?吃什么东西补好
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病情分析： 你好！治疗肾阳虚有很多方法，推荐个食疗的方法给你：日常生活最常接触到的就是鸡蛋。鸡蛋是恢复元气最好的食物?是性功能的营养载体。性生活过后?可以吃一个或两个鸡蛋?帮助恢复元气。意见建议：另外，泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、B1、烟酸、铁、磷、钙等微量元素。有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质?有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
问金匮肾气丸有什么副作用
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
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病情分析：你好，说明书记载：金匮肾气丸的副作用尚不明确。
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男人肾虚要吃什么好
15:12来源：99健康网
导语男人肾虚是危害男性健康的主要疾病，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。这两种肾虚类型的进补方法也不一样。那么，肾虚要怎么饮食调理呢？
　　男人在一个家庭当中有很重要的地位，他们支撑着整个家庭的经济所以是很重要的，而当家里的男人有了就要多注意了，特别是出现了肾阳虚会影响到，因此家属们要及时的发现在多注意他们的饮食，那么，男人肾阳虚应?下面就一起去看看吧。
　　的进补方法
　　肾阳虚
　　气虚症
　　常见有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。虽然这种症状在&虚男&中尚属少数，但不容忽视。气虚当益气，此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药、粳米、牛肉、狗肉、鲢鱼、鳝鱼、鸡肉、大枣、樱桃、花生等，总之比较适合食用甘平、甘温的食物。
　　血虚症
　　失血过多、饮食不节、慢性消耗等都能引起血虚。常见症状有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。中医血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。血虚当补血，这种症状可选用当归、阿胶、龙眼肉等。即可以通过健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血等方式进行和进补。
　　阴虚症
　　常见症状为潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火，火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。
　　阴虚当滋阴，多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，有滋补机体阴气的。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。
　　阳虚症
　　肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。
　　阳虚者应该壮阳，进补应多吃鸡肉、羊肉、狗肉和韭菜等食物，这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。
　　同时，还应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，也可食用温性水果，以补血益肾填精，抵御寒邪。
　　在补肾阳虚的同时，不要忘了适当补一些滋阴物品，防心燥过急，以达到以阴补阳。
　　温馨提示：上面是有关男性疾病出现以后的饮食问题，咱们大家对这些更是要做好正确的了解，再者就是有了毛病需要尽快的发现和及时快速的选择比较合适自己的好办法进行治疗。
（责任编辑：郑贵生）
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