目前来说有没有比较好的一些pian方可以治腰肌劳损能治好吗的呀？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-23 08:34 标签： 腰肌劳损能治好吗
腰肌劳损的治疗方法帮忙推荐？现在的社会也是不是很难治愈呀？_百度知道
腰肌劳损的治疗方法帮忙推荐？现在的社会也是不是很难治愈呀？
提问者采纳
不过也不便宜的，效果很OK、外展动作的练习。疼痛明显时在健侧手的保护下摆动手臂、后伸腰肌劳损采用较轻柔的关节活动度练习“摆动”练习。体前屈(即弯腰)至上身与地面平行。在加上平常饮食注意;嵻你看下：分为“前后左右”力向的摆动、内收,很多朋友在用。，最后增加绕环(划圈)动作。日本的琉&#x6EE8，多加锻炼，手臂自然下垂，你很快就好的，首先是自前后方向的摆动，待适应基本无痛后增加左右侧向的摆动，一般每个方向20—30次／组，及肩关节的前屈
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
记住别信那些按摩的，坚持锻炼非常难以治疗，这个才是最为妥当的，要找正规的，或者盲人按摩也可缓解，另外这个最好的办法，找老中医的推拿
这种病很难全愈的
最好是找有名的中医看
您可能关注的推广回答者：回答者：
腰肌劳损的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁治疗腰肌劳损的偏方谁有？求好的，有效的 。_百度知道
治疗腰肌劳损的偏方谁有？求好的，有效的 。
提问者采纳
还要保持良好的心态像您这种情况还是平时注意劳逸结合;槺，适当的调整好工作和生活中的休息时间，那样恢复会更快些，平时多做做合适的锻炼。当然要是能配合一些适合自己病症的 我就用的日本的琉&#x6EE8
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
腰肌劳损的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁==> 本文主题:腰肌劳损贴什么膏药效果好？
腰肌劳损贴什么膏药效果好？
本人性别男 我今年16 全部症状:腰部运动以后就会感觉到疼痛,趴久了,坐久了也会感到疼痛,腰向右转后然后往后压也会疼痛. 发病时间及原因:发病时间2009年8月份,由于练跆拳道的时候不小心扭伤 治疗情况:最近在做理疗,按摩,热敷,医生给我擦了解痉镇痛丁后然后给我烤,效果还是很好, 想要得到的帮助:腰肌劳损贴什么膏药效果好?听说有种“立正消痛贴”,380元一疗程,但有人说那是假的啊,是不是啊?那药真的是假的么?除了这膏药还有什么膏药贴了效果比较好?谢谢,
我现在不是特别严重,平时不运动就不会痛,理疗,按摩了14天了,感觉好很多了,不痛苦,有没有什么膏药能让他进一步恢复,我是这样想的.
①号专家的解答结果:
腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病,实际上是慢性的腰部劳损.它主要由两种原因引起的,一种是急性腰部扭伤后,未能及时合理地治疗,从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成,减弱了腰肌的力量,产生了腰痛.另一种原因是长期的,积累性的腰部创伤所造成,如一些长期处于坐位工作,经常在非生理位置下操作的修理工,以及长期固定姿势工作的钟表工,打字工等.此外,一些需要弯腰的劳动者,如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼,均可引起腰部的积累性损伤,形成腰肌劳损.
腰肌劳损的康复需要一个过程,关键是矫正腰椎的前凸和骨盆前倾.以前通常用倒走的方法,你不妨先试一下.如果倒走有效,你可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近.大医院的医生都知道,目前来说是最好的,没有任何副作用,也不用吃药,药物的作用只是止痛,但对腰肌劳损的病因不可能有作用.
②号专家的解答结果:
你好 根据你的描述 我觉得你这个症状的话可能是累了
建议你到医院做具体的检查,以免延误病情,祝你健康
③号专家的解答结果:没必要用膏药,既然理疗有效建议继续治疗,减少运动,尤其不能超负荷运动.
④号专家的解答结果:
您好,不建议用这么贵的东西,没有事实上说的那么神奇的,用一般的膏药加上运动就能够缓解了.
结合自己的运动方式就能够改善症状了.　
　　腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病.
　　1,按揉肾俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分钟.
　　2,两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟.
　　3,两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度.
　　4,双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80～100次.
　　5,弹拨痛点10～20次,然后轻轻揉按1～2分钟.
⑤号专家的解答结果:
您好：可以考虑为腰椎劳损造成的,主要症状就是腰部酸胀痛
腰椎劳损急性期应该做做理疗,按摩,针灸,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活络的药物比如舒筋健腰丸治疗,选择硬木板床睡觉,避免久坐, 注意休息劳逸结合,适当锻炼腰部肌肉不可过度
⑥号专家的解答结果:
你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.
1.避免过劳,矫正不良体位.
2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.
4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药.
5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗.
⑧号专家的解答结果:
根据你的描述,你这还是腰肌劳损引起的症状.
我认为这种膏药应该是有效果的,但是不用了以后还是会复发的,所以,你可以随便用些膏药,例如万通筋骨贴,天和骨通贴膏,云南白药膏等都可以,平时注意休息,按摩理疗还是不错的.
⑨号专家的解答结果:
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除闪腰导致的腰椎椎间盘突出或者是骨质增生的问题导致的可能.
我建议你还是不要相信啊. 建议试试云南白药膏试试.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
⑩号专家的解答结果:
你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.
因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.
如果以上关于腰肌劳损贴什么膏药效果好？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
看了本文的网友同时还看了这些文章
健康无忧网精彩推荐
^_^You are very lucky!该文有相关的专题类文章：
【关于腰肌劳损贴什么膏药效果好？的更多信息】治疗腰肌劳损的方法谁有？听很多的朋友说不好治，是不是呢？求方法？_百度知道
治疗腰肌劳损的方法谁有？听很多的朋友说不好治，是不是呢？求方法？
提问者采纳
在加上平常饮食注意,很多朋友在用。体前屈(即弯腰)至上身与地面平行。日本的琉&#x6EE8、内收：分为“前后左右”力向的摆动、后伸，及肩关节的前屈，手臂自然下垂，待适应基本无痛后增加左右侧向的摆动，你很快就好的，效果很OK;嵻你看下，一般每个方向20—30次／组，首先是自前后方向的摆动，最后增加绕环(划圈)动作，多加锻炼、外展动作的练习。不过也不便宜的。疼痛明显时在健侧手的保护下摆动手臂腰肌劳损采用较轻柔的关节活动度练习“摆动”练习。
其他类似问题
为您推荐：
腰肌劳损的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 腰肌劳损能治好吗 的文章

 

随机推荐