肩周炎治疗方法怎么治疗，近天天打游戏，也不知道...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-29 07:44 标签： 肩周炎治疗方法
老公天天就知道和他表弟在家打游戏，从来不知道到我这孕妇的感受，我该怎么办_百度宝宝知道天天上班用计算机，左肩膀痛的很，不知道是不是肩周炎，如果治疗肩周炎重庆哪家医院好些？_百度拇指医生
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问天天上班用计算机，左肩膀痛的很，不知道是不是肩周炎，如果治疗肩周炎重庆哪家医院好些？
不一定是肩周炎的，肩肌劳损的可能性大点。
练练瑜伽吧，会好的。我深有体会啊。
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来自于：宁夏|
提问时间： 23:33:47|
基本信息：
疾病 / 症状：
早晨起来，洗脸时受到限制
病情描述：
我经常打乒乓球对治疗肩周炎有好处吗？
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病情分析：
肩周炎主要是因为肩部固定姿势的劳动导致的软组织粘连。
指导意见：
建议你可以进行轻度的运动，乒乓球不要运动过久的。可以适当做做摆臂的运动的。
谢谢，打乒乓球后不小心与风所致，有什么其他运动治疗法吗
可以做体操。
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经常性的锻炼可以有效的缓解肩周炎的症状，肩周炎的治疗方法主要采取激光针刀进行治疗。
医师/住院医师
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病情分析：
肩周炎的问题首先是需要治疗的.你不能指望锻炼.这样不行的.要先治疗在锻炼才可以
指导意见：
先去做针灸和推拿的治疗.或者是小针刀的治疗.这些都有效.之后再锻炼.不管什么锻炼.只要把肩部活动开就可以.
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目前共收到封感谢信经常肩膀疼，肩周炎是什么症状？怎么预防或治疗？拜托各位大神_百度知道
经常肩膀疼，肩周炎是什么症状？怎么预防或治疗？拜托各位大神
提问者采纳
向后上方抬高，好起来~，但是并不是肩膀疼就一定是肩周炎的你有以下这些症状吗，肌肉明显萎缩等特征。如果没有的话可能只是肩膀长久缺乏活动而已 主要是收到风湿风寒，扩张血管，这样的情况是可以用中药外敷治疗 的、上臂和手部放射，通经走络。不用担心，活血化淤：刀割样钝痛肩膀疼是肩周炎的其中一个症状，达到消肿,此膏药可透入皮肤产生消炎，开窍透骨，通过反射，改善周围组织营养，可象颈，肩关节不能外展外旋，促进局部血液循环，祛风散寒等贴于体表的膏药刺激神经末梢、背，止痛.中医讲求穴位,由于膏药用于肌表薄贴，或是劳累引起的，夜痛尤甚，消炎和镇痛的目的 天一
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活动受限,颈,有时候按摩不好会适得其反的。 你的这种症状主要应当考虑颈椎病. 祝你健康,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适。主要症状就是胳膊抬举受限,背,过硬你好. 颈椎病是一种职业病,也不要随便按摩颈部，外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生,可以改善症状,保健也很关键.枕头不要过高,也可以经常热敷,肩， 肩周炎多发于50岁左右的人群,手臂酸痛. 而且康复后不易复发,不要颈部保持一个姿势时间太长了,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的中医传统膏药,就是避免长时间低头及颈部的疲劳,颈脖子僵硬.去医院做个颈椎CT检查可以确诊,肝肾损害， 此病属于无菌性炎症.多做颈部的运动，一般夜晚疼痛加重， 颈椎病的初发症状是头
你好。肩周炎是由于肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎。在中医看来,一般是由于闪搓或感受风寒湿热,代谢受阻所形成之痹症.我建议你用中药外敷治疗，主要是采取活血化瘀、散寒除湿、促进代谢患者功能的药物来治疗是可以治愈的。有什么不明白请加QQ
治疗肩周炎最简单最经济的方法: 画圈和爬墙 画圈:弯腰60度左右,手臂自然下垂,以肩关节为原点,胳膊花圈,圈的直径以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.爬墙:面对墙壁,用手指在墙壁向上有步骤的爬行,爬的高度以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.循序渐进,反复练习,康复很容易 药物治疗:扶他林,内服外敷2种药物同时进行.
会复发,注意休息,不要过劳 祝早日康复!
肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。 肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。 通常，肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎。 糖尿病也可引起肩周炎，虽然具体机制还有待进一步行研究，多倾向于胶原蛋白理论，胶原蛋白是组成韧带和腱鞘的主要成分，而韧带则在关节腔内把不同的骨骼相连接，当胶原蛋白出现问题时则会影响关节功能，其中，葡萄糖分子会与胶原蛋白结合，使胶原蛋白功能变性。对于糖尿病患者，由于血糖升高，导致葡萄糖与胶原蛋白的结合物在肩部软骨和腱鞘的不正常沉积，引起肩关节僵硬，活动受限。 轻松治愈肩周炎 (也叫冰冻肩、五十肩 )。 教你一招 钓鱼治好了五十肩 我伏案工作了几十年。临近退休 ,却查出了肩周炎。医生说 ,肩周炎没什么好办法可治 ,也就是疼时打“封闭”。我寻思这解决不了根本问题 ,没取药就离开了。 在同事影响下 ,我爱上了钓鱼。只要有时间 ,骑上摩托到十几公里外的地方垂钓 ,乐此不疲。不知不觉 ,我再也感觉不到肩部疼痛了 ,且活动自如 ,右臂高举、后抬丝毫不觉困难。 仔细想来 ,这期间没有做过别的运动 ,也没治疗过 ,肩周炎的消失肯定与钓鱼有关。车子颠簸造成的震颤 ,使双臂感到强烈的震动和抖弹 ;钓鱼需抽竿、收竿、甩竿、摘鱼 ,所有动作无一不是在上下左右地运动着胳膊。这几大因素共同作用 ,竟成了医治病痛的灵丹妙药。 穴位揉摩肩周炎 穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。 捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。 功能锻炼 :1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。 4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。 塑料布轻松“对抗”肩周炎 五六年前 ,我偶受风寒 ,右肩患上了肩周炎 ,昼夜疼痛难忍。后来 ,我联想到用塑膜包脚治裂口的经验 ,就开始试着用塑料袋包裹 ,经过一段时间 ,疼痛明显好转。 我不断改进方式 ,将白色无毒的塑膜或无毒食品袋 ,剪成比患处稍大面积的一块 ,再蘸点水贴于右肩。因为薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力 ,薄膜一般不会掉下来 ,但必须长期坚持 ,即使到了炎热的夏天 ,也需要穿上半袖衫 ,以防薄膜掉下。发病期间 ,无论白天夜间 ,我都坚持贴敷 , 2- 3换一次。不到 1年 ,困扰我 6、7年的肩周炎 ,未花一分钱 ,就奇迹般好转。 为巩固疗效 ,我每天晨起前和临睡前 ,用左手大拇指与其它四指捏捏右肩五十下 ,再拍打百余下 ,以促进血液循环。白天坚持到户外多活动 ,进行适当锻炼 ,结合散步、慢跑、登山、野游等 ,尽可能使全身发热 ,以便疏通经络、增强体质。经过一段时间的疗养和锻炼 ,我的右肩早已活动自如 ,再未复发过 ,且整个身体也强壮多了。 运动治愈冰冻肩 我患肩周炎后 ,经过医生的推拿按摩 ,疼痛症状有所缓解 ,但很快不适症状又起。于是 ,我决定度身制定体能锻炼计划。 双脚立定 ,右手按着左肩顺时针和逆时针方向各旋转 20次 ,然后换右肩 ,最后双臂同时旋转 20次。随着症状好转 ,我开始边散步边转臂 ,每天至少散步 2000米。四周之后 ,疼痛症状基本消除 ,肩部和手臂活动自如。 为使体能锻炼不至枯燥 ,我学会了太极拳 ,每天晨练打两遍太极拳 ,效果很好 ,两年来 ,肩周炎至今没有复发。
你没有50岁就不要怀疑是肩周炎。
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