电动车在路上跑着好好的。但再转动把手时就不跑了。电是满的，但有脚蹬上几下子或过一会就好了。_百度知道
电动车在路上跑着好好的。但再转动把手时就不跑了。电是满的，但有脚蹬上几下子或过一会就好了。
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方向柱和车把之间的电路接触不良所照成的，（但有脚蹬上几下子或过一会就好了），这个吗是因为车子在震动又接触上电源了，所以暂时好使了，如果不修，这的毛病会越来越严重的。
去维修点看了，可是看不出毛病来
一定和方向柱有关系滴！
那要怎么修呢
你找一个懂汽车电路的师傅就可以修好的。
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去修理店检查一下是不是哪里的线头松了，接住不好就会那样，这要仔细检查
脚蹬的相关知识
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出门在外也不愁女子跑800米！我800米特别差！主要是跑着没力气了就开始走然后就不想跑了！有什么技巧吗！_百度知道
女子跑800米！我800米特别差！主要是跑着没力气了就开始走然后就不想跑了！有什么技巧吗！
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首先要勤加练习其跑步候尽量用鼻呼吸程千万能停否则旦身体休息想要停留种状态更跑起跑步能仅仅用肢带身体腿部要用力否则非容易没力气希望帮
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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始用自快速度跑累身体保持向前冲惯性点练实差每跑候计跑点比千千二神马习惯运再计跑关键跑吧我初三候校每两满间及格间800米计跑体育考候原跑6都满
每天跑，适当的运动。跑步注意呼吸，节奏。说多了纯属扯淡，就是坚持，我们男子是1000米，5分钟及格，就是坚持，跑不动就继续跑，看自己
坚持每天跑两次，一个月就练出来了！跑步对于你现在来说没有技巧可言，就是练习
三步呼吸法，全程匀速，慢慢锻炼 后来的一百米冲刺。跑跑八百米是锻炼耐力的，中间不能停，一停的话腿会立刻酸的更狠，脑子只有一个念头就是向前跑，要有毅力不要轻易放弃。
我也是过来人
当时跑一千总是四分钟，后来掌握方法多练习，提到了三分二十秒，考试轻松过。
大概三百米时会有个极点，这是不可避免的，最优秀的运动员也会有，
呼吸要均匀，不能乱，不能急，保持情绪稳定，在心里加油，我能行，刚开始力气不要都使出来，要小跑慢行一点点的就有规律了，还有就是要勤加练习，呼吸一定要均匀哦
一开始慢点，有的人一开始拼命冲，没跑多远一点力气没有了！这个还是在于平时多锻炼
先慢跑，屏气，当屏不了时，才可以呼气！到最后300米时，要紧贴第一名，到50米时要冲刺，主要是多运动！巧了我是校运动会的！
用鼻子呼吸，最后半圈用嘴，然后一开始不要跑太快，一定要有不能停下来的意念！然后最后一圈踮着脚尖跑，利用弹起来的一瞬间休息。最后不要命的冲就可以了。
晚上坚持跑一个小时，你会看到效果的，加油，没有你坐不到的，只有你不想做的。
亲，我的回答你还满意，给个好评哈
还有跑步时，用鼻子呼吸，切记用嘴呼吸。
身体是自己的，没有技巧，多锻炼就好了，别光为了800去锻炼。
每天锻炼，保持呼吸，或者跟在跑的最快的同学后面，紧紧跟着
突破极限，我跑没力时坚持跑，跑着跑着就觉得全身发冷，不觉得累，跑完抽下筋就没事了
你要练呼吸
呼吸不要太快 然后还要平稳
这样跑下来就轻松多了
专业运动员都知道
技巧在于控制好呼吸。开始时慢点，然后匀速，连久了就可以稍微快点了
放弃时候多想想平日的努力，如果就这样放弃了值得吗？要勇于去坚持自己的信念!在快要忍不住的时候才告诉自己我行的，我一定可以越过那800米，而且我还要超过那800米，不要想着800米很远，记住告诉自己那只是一个过程，希望您能采纳!
刚开始不要跑这么快，一直慢跑，不要刚一开始就感觉我要在前面，因为你的力气在前面用光后面无法冲刺
800米第一，简单的说呢～跟在第一二三四五名后面看风景，调整呼吸，最后二百米冲刺，甩他们个望尘莫及
在正式跑的前3-4天坚持每天都绕操场跑三圈左右。亲身体会！
然后你就会较轻松的跑下女子800了
我只有两个字送你 毅力
坚持。当兵的刚开始5公里越野谁能跑的动！没跑几步就成软脚虾了。可为何最后都能跑5公里，在于信念
毅力。没有这些 什么都做不成
多点练，平时有活力的时候听着音乐去跑跑步，考试的时候前200米按自己的大步大步地跑后来逐渐加快速度
到最后100米冲刺时咬紧牙关克制自己跑快点
多锻炼，不可能一下子就跑快，重在坚持，如果你现在马上要中考了，之前也没锻炼过，对不起，你挂了…😰
先跑慢点，后100米加速，跑不动了就大幅度摆臂，我们老师教的。
一般在500米的时候是个坎，在你想走的时候咬牙挺过去就可以了。可以坚持住的啦
过程中千万不能走，小跑，慢跑都可以！走的话二次加速更累！
心灵和思想合二为一，我当时学太极的时候就是坚持，才自学下来了
800米的相关知识
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出门在外也不愁天天酷跑有时候跑着跑着跳跃键按不动怎么回事啊？经常死！_百度知道
天天酷跑有时候跑着跑着跳跃键按不动怎么回事啊？经常死！
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我有时也会这样，我总是在玩之前清理下内存，或者去换部手机
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是手机的问题。建议在玩之前手机加速一次！
原先没有问题啊
经常使用手机，肯定会有一些病毒之类的
手机运行内存不足
原先没有问题
手机问题了
原先没有问题
手机内存大不大，几核的处理器，一开始可能没问题，后面下载的东西多了，占远行多了就会
卸载了重新装了
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出门在外也不愁有时候我在跑步，跑着跑着突然下腹右侧就会出现疼痛。我不知道为什么？好恨啊！_百度知道
有时候我在跑步，跑着跑着突然下腹右侧就会出现疼痛。我不知道为什么？好恨啊！
（一）避免跑步出现腹痛 不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。 初练长跑的人，往往只注意增加呼吸频率，而忽视了调节呼吸的深度，因而导致呼吸肌的收缩频率加快，造成了呼吸肌的紧张，因此引起痉挛，呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢，于是就使人产生了疼痛的感觉。 专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，即使出现肚子痛的现象，症状也会比较轻微。 （二）自我治疗运动性腹痛 现在，爱好体育锻炼的人越来越多，但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，这要引起重视。运动后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。 1、准备活动不充分。 开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。 2、胃肠痉挛。 运动时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。 3、腹直肌痉挛。 多发生在夏季，进行较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。 4、呼吸节律紊乱。 大运动量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。 参考资料：保健网
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跑步的要领 跑步的动作并没有一种固定的模式，只要身体各部位动作能协调、顺畅，不会造成紧张的动作，大抵就是有效的跑步动作了。 首先，必须要有良好的身体姿势（Posture）；而良好身体姿势的先决条件是具备适当的肌肉力量。一些可以强化肌肉力量的运动如：仰卧起坐、伏地挺身、交互蹲跳、引体向上等都对维持良好的身体姿势以及获得有效的跑步动作有益。 标准的跑步姿势是，头部与躯干保持正直，身体相当放松，抬头，眼睛正视前方，手臂自然下垂，手指轻握微向身体中线。脚跨步向前踩时刚好是在身体重心的正下方。 初学跑步的人都犯有步幅太大（Over-striding）的错误；也就是当脚跨步向前踩时，脚著地瞬间的位置是在身体重心的前方。不论体型如何，每个人都有他适宜的步幅长度。其方法是靠经常的练习与尝试修正。 其他一些常犯的错误动作包：脚踩地时，脚尖向内或向外；身体弹跃的动作过分明显；手臂摆振太大或成左右方向摆动。跑步动作，应该是力求顺畅自然，并且将所有过分强调的动作减至最低程度。 千万不要用脚尖跑，这是一般初学者常患的毛病。这种跑法，当脚尖每次接触地面时，小腿肌肉和脚跟键承受相当大的负荷，长时间下来，小腿会有疼痛现象。以耐力型的长跑来说，以脚跟或全脚掌著地的方式跑才是合理。 呼吸的搭配对跑者的速度控制相当重要，以笔者的经验，用步数搭配呼吸是不错的做法。维持均速时，以4步吐气、2步吸气、加速时以3步吐气、3步吸气，耗氧量大时以2吐2吸为原则。 强度的控制： 控制的关键在於确定最适宜的运度强度（Workload Intensity），也就是所消的配速（Running Pace）。先了解跑步的心跳反应，在予以调整跑步的速度。反覆尝试，就不难找出适当的速度了。 其公式为：（220－年龄）－ 休息时每分钟心跳 × 75％＋ 休息时每分钟心跳 例：年龄40岁，休息时每分钟心跳为80次 则(220－40) － 80 × 75％ ＋ 80 ＝100 × 75％＋80 ＝155 即此人最适当的训练心跳数为155次/分钟 没有经验的跑者，在开始跑步时前段时间因跑得太快，很快的心跳反应状态超过了其理想心跳数，以至於后半段跑得很辛苦。 因此，对配速控制较差者，可以在开始跑后5分钟时，测量其心跳反应，再调整其跑步速度，依此方法练习，很快地就可以将配速控制得很好。一般青少年理想的运动心跳数可於每分钟150-180次之间。 跑步的运动伤害： 常见的跑步运动伤害有：胫骨骨膜发炎、膝痛、肌肉拉伤甚或断裂、肌键发炎或骨折等。发生的最大原因在於运度过度－太多、太急，因此，一定要循序渐进，逐步增强运动功能。 开始时的肌肉酸痛属於正常现象，原因是肌肉受到新的刺激的缘故，只需跑步方法正确，酸痛现象会逐渐消除。 跑步前后的暖身运动和伸展运动绝不可省略，它除了可预防伤害的发生，也可减低运动后的疲劳感及酸痛。 跑步训练有4个基本的要素：耐力、力量、速度和休息。 耐力 如果我们把跑步看作是一个金字塔，每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶，耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说，塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说，塔基是整个计划的开始和结束，没有良好的基础，较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了计划，从而使我们的跑步受到不良的影响其实我们可以很好地设计自己的跑步计划，特别是在每年一度的为耐力训练打下良好基础的时间里。 力量 随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。 不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12％。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为，，他们像一个节拍器一样有节律地带动着腿的节奏。 增加上臂的力量可通过简单的俯卧撑练习。做俯卧撑时不用太快，并注意两臂的宽度来加强背、肩、臂的力量，所有这些部位在长跑的最后阶段将起重要的作用。不要一下子做得太多，刚开始做4次到5次即可，然后，随着力量的增加而逐渐增加次数。做俯卧撑的好处在于用你自身的体重提供阻力，3而不需要投资任何设施。 跑步时，另一块重要的肌肉是腹部肌肉。无力而松弛的腹部是你在长跑训练、比赛的最后阶段步幅减小、胸腔缩小，运送到腹部的空气总量减少。此外由于腹部肌肉的力量差，可能会给和腹部相对的腰部肌肉带来麻烦。解决的办法是有计划、有规律地做仰卧起坐。这个练习使背部、腰部、腹部肌肉都会得到锻炼。把加强上身力量融入到你的日常跑步中去，简单的方法就是像每天跑完步后要做整理运动一样来做它。一开始做10个仰卧起坐，5个俯卧撑和20次双臂屈伸，在两个星期后增加到12个仰卧起坐，6个俯卧撑和24个双臂屈伸。 尽可能地加强跑步的力量，一旦有了一定的耐力基础，加大步幅最简单的方法就是山地跑。有规律的山地跑计划将对日常跑步产生奇效，对比赛成绩更是有显著效果。山地跑可增强跑步者的大腿力量，增强腿部的协调性，更可增强大脑的协调性。对老年跑步者作用更大。在斯坦福大学的调查结果表明：跑山的老年人的骨质密度比那些没参加训练和参加缺乏刺激训练的老年人的要大得多。 进行山地跑训练可以慢慢开始。首先，在山地跑训练时不必跑很陡的山。如果跑很陡的山，那么，所做的唯一的事即是爬山。理想的山地跑，其山路长为四分之一英里，山的坡度不要太陡，这样既能锻炼到腿的后蹬力量，又不至使肌肉过分紧张。其次，尽量做上山跑。因为当你做下山跑时，地面对脚、踝、膝和腿的撞击力加大了（大约为体重的4到5倍）。而当你做上山跑时，撞击力会小很多，更有利于加强大腿的力量，有助于跟腱的拉伸。下山跑时要减小跑的步幅。 根据其他系列山地跑的效果，第一周，跑一次；第二周，跑两次。在你计划参加比赛的前8到10周，把山地跑有效地融入你每周的大强度训练之中。每周重复1到2次，使山地跑在日常、有规律地中等强度训练中占到中等比例。 速度 对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上上快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人的作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。 提高速度可以通过三种方法： ⒈增加步频 ⒉增大步幅 ⒊既增加步频又增大步幅 第一种方法比第二种方法更可取，步幅的增大会造成步幅过大，进而会引起某些生物力学上的问题和运动损伤。 速度训练，尤其是在田径场的速度训练应该是逐渐的（无痛的）提高步频和步幅的训练。重要的是要循序渐进地提高。田径场上的速度训练对于发展速度的感觉是非常重要的，同时也提供了一个改进跑步形式的机会。 休息 跑步的4个要素中，许多跑步者在训练耐力方面打下了一个良好的基础。有的跑步者把速度与耐力协调得相当好。但是，很少有跑步者认真对待休息这个重要的部分。有足够的证据证明，休息在4个基本的要素中是最主要的因素。跑步给我们带来很多的好处，而这些好处都是我们用代价换来的。在跑步中这个代价就是肌体内肌肉组织的不断被破坏和重组的反复过程。无休止地跑步最终会导致肌肉损伤，在跑步中，我们认为损伤和过度使用的含义相同。而肌肉组织在休息后比原来更加强壮了。 为了使我们保持健康，不受损伤，跑得更好，在跑步时需要遵循一些基本的原则。 1.每周少跑几天。 2.每周用一些低强度的训练来代替1天或2天的跑步。如在功率自行车上进行有氧、出汗的训练。 3.把某些步行活动融入到你的训练之中 4.比赛应该少一点。 5.在你没有比赛任务而准备维护体能时，应尽量尝试降低运动量，保持成绩和坚持降低训练量。 6.有计划地进行深层组织按摩。 7.将同样的理论运用到你的日常生活中。我们应该像学习工作一样学习休息和放松这门艺术，这门艺术是值得追求的。通过学习创造性地休息和放松，使我们的身心得到恢复，变的更加强壮
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