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班级团队合作精神拓展训练方案
发布时间: 23:10:36
| 作者:饶贤斌 | 文章来源:
&一、&活动背景
刚刚升入初中的学生来自各个村小学，还有的是从外地转来我校就读，他们来到一个新的学习环境，互相都很不熟悉，需要通过一定的方法让大家尽快的融合。现在的中小学学生大都是独生子女，在学习生活中他们的合作意识、合作精神、合作方法都很缺乏，所以训练他们的合作能力很重要。
二、&活动目标
1、&总目标：培养班级团队成员的凝聚力与团体信任感和责任感。
2、&团体活动的具体目标
1）、培养团体的共识，形成团体的凝聚力。
2）、培养团体成员的合作意识，增强成员的信任。
3）、训练和培养成员在团体中的自我价值感。
4）、促进成员在团体活动中的互动。
5）、通过活动激发成员的思考力、创造力和责任感。
三、团体性质
&&&&&&&&结构式、发展性团体。
四、活动领导者
学校心理健康教师一人，助手1人。
五、活动对象
&&&&&&&刚升入初中的七年级新生
六、活动时间
&&&&&&9月1日&10月8日，每周一次，共5次，每次120分钟。
七、活动地点
&&&&&教室或学校的&怡心园&。
八、团体活动设计
主要活动内容
1.&互相认识。
2.&引发兴趣，增进团体凝聚力。
3.&制定团体规范。
2.&棒打薄情郎
挂历纸或旧报纸
1.&增进彼此合作，建立信任感，培养团体气氛。
1.&明白团队成功对个人成功的重要性，引导成员在具体的活动中要承担的责任。
寻猎目标描述
1.&团队协作、突破常规、问题解决。
2.&集思广益、创新思维、努力尝试、克服困难、达成目的。
1.&巧解绳套
2.&同舟共济
1.&运用澄清技术，明确自我评价，学习接纳自己和欣赏他人。
2.&学习在互相帮助中与团队合作进行创意。
1.&生命底色
2.&环保时装
纸、旧报纸、透明胶带、彩笔
1、&回顾和总结自己在团体活动中学到的经念和收获。
2、&处理离别情绪，给予彼此祝福。
3、&结束团体，对未来学习生活适当地预估。
1.&我的收获
2.&把心留住
班级团队合作精神拓展训练方案第一次团体活动
单元名称：亲密接触
活动地点：教室
所需时间：2个小时
单元目标：
1、&互相认识。
2、&使团体成员了解团体进行方式及目标。
3、&引发兴趣，增进团体凝聚力。
4、&制定团体规范。
主要活动：五指山、棒打薄情郎
活动操作流程简介：
1、&五指山：领导者发给每人一张图画纸和一支笔，请大家画下自己的掌型，从大拇指开始依次写下&我在家中的排行&、&我最喜欢吃的东西&、&我喜欢怎样的人&、&星座&和&我的个性&，并在手掌中间写下自己的姓名，之后大家轮流介绍。
2、&棒打薄情郎：（领导者准备挂历纸或旧报纸卷成的一根纸棒。）全体成员站成一圈，选一个执棒者站在中间，执棒者复述在&五指山&活动中某个人的五个特征后，执棒者面对的人妖立即说出这个人是谁；如果说不出名字或说错了名字，就会受当头一棒，然后由他执棒，依此类推，知道大家熟悉为止；如果一个人三次被&打&就必须出来表演节目。
3、&活动完后团体成员共同制定团体规范。
班级团队合作精神拓展训练方案第二次团体活动
单元名称：风雨同舟
活动地点：学校怡心园
所需时间：2个小时
单元目标：&
2.&增进彼此合作，建立信任感，培养团体气氛。
3.&明白团队成功对个人成功的重要性，引导成员在具体的活动中要承担的责任。
主要活动：信任圈、寻猎
活动操作流程简介：
1、&信任圈：领导者将团体成员分成8&12人一组，每组围圈，请一个成员到圈中间，其他成员手拉手围成一个圈。游戏开始时圈内人闭上眼睛，自觉舒适的倒向任何一方，其他成员必须手挽手。形成圈给予保护，不能让圈内人摔倒。他往哪里倒，团体就往哪里去接住他，给予保护，并将他推到圈中间位置。如此倒下、接住，使中间的成员从紧张到放松。该活动充分体现团体的合作精神。
2、&寻猎：领导者将成员分成8&10人一组。将准备好的&宝盒&放到&怡心园的隐蔽的地方，每个&宝盒&里都放有一张字条或物品。每个成员以小组为单位一起去参加寻宝活动，在规定时间内寻宝最多的小组获胜。展示小组寻宝成果并参加讨论。（建议讨论话题：1、获胜队的原因是什么？2、在你的小组中谁的表现更为出色？3、在意见不同时你是如何处理的？4、你有没有为你的小组提意见？你的意见被采纳了吗？5、你在小组中承担什么样的角色？这个角色符合你的期望吗？）提示注意安全！
班级团队合作精神拓展训练方案第三次团体活动
单元名称：万众一心
活动地点：学校怡心园
所需时间：2个小时
单元目标：&
1、团队协作、突破常规、问题解决。
2、集思广益、创新思维、努力尝试、克服困难、达成目的。
主要活动：巧解绳套、同舟共济
活动操作流程简介：
1、&巧解绳套：领导者将成员分成10人左右的小组，各小组推选两名组员参赛。每个参赛选手领一根两头都有绳套的绳子，每个小组中的参赛组员甲将手中的绳子与参赛组员乙手中的绳子交叉，每个参赛选手将两端的绳套套在自己的两只手上，在不解开且受不脱离绳套的情况下两人将交叉的绳子解开，用时最短的小组获胜。讨论游戏心得。（建议讨论问题：1、当你接到这个任务的时候，第一反应时什么？而后你做了什么行动？2、在尝试了一段时间后，你有什么感觉？你是否相信有可能解开？3、你认为解不开的原因是什么？是否想要放弃？4、在活动的过程中你尝试过哪些方式？所犯的错误是否有相同的特性？5、你是否一直在自己的经验中寻找答案？6、以往的经验队你有什么影响？你会过度依赖经验?）
2、&同舟共济：领导者将成员分成8人一组，准备一张大报纸（比喻为大海中的一条船）。每组将大报纸铺在地上（象征着大海中的一条船），要求每组8个成员同时站在船上，一个都不能少，必须要有同生死共命运的意识。随后让每组成员想办法使每组成员同时登上船。行动前每组可以充分讨论，拿出最佳方案。常常会出现同心协力，集思广益，人拉人、人背人、叠罗汉等各种方法，体现团体的合作。当完成任务后，领导者要求将面积减半，继续实验。完成任务后可以继续减半，随着难度的增加，成员的努力会原来越加强，团队的凝聚力空前提高。练习过程中成员会忽视性别、年龄等因素，全组一条心，练习的结果常常出乎成员们的想象，成员创造性地发挥全组智慧，也让成员充分体会团结合作的力量。
班级团队合作精神拓展训练方案第四次团体活动
单元名称：互帮互助
活动地点：教室
所需时间：2个小时
单元目标：&
1、运用澄清技术，明确自我评价，学习接纳自己和欣赏他人。
2、学习在相互帮助中与团队合作进行创意。
主要活动：生命的底色、环保时装
活动操作流程简介：
1、生命底色：领导者发给每个成员一张活动卡纸。领导者：&要想相对客观和全面的认识自己，不但需要有来自外部世界的评价，个体也要以内省的方式认识自己。在你的眼中，你是个怎样的人呢？&让团体成员仔细思考自己所具有的独特之处，整理后，在活动卡纸上以&我是一个&&&&&&&&&的人.&句式表达出来。一共完成20句。随机抽取三名参与者口头练习。评估对自己的肯定评价和消极评价并统计积极评价和消极评价各有多少条，指导成员归类（即属于身体状况类、情绪特征类、才智类、社会关系类等）。小组讨论。（建议讨论话题：1、你是否意识到在你的潜意识里原来自己的这个样子？2、在你看来是什么因素让你对自己做出这样的评价呢？3、对于被你消极的评价项目，你希望发生什么改变？）
2、环保时装：领导者将团体成员分成5&10人小组，每组分发一套制作时装用的工具和材料（胶带、剪刀、双面胶和彩笔，A4纸和旧报纸）。要求每个组在30分钟内为其中的一位成员设计一套漂亮的环保时装。每个组选出一名成员来对团体解释他们的时装设计过程，比如：创意、实施方法等。每组为自己设计的时装撰写解说词。时装秀（在进行时装秀的展示过程中每个组都宣读解说词）。分别评出最佳创意奖、最佳美学奖、最实用奖等。领导者点评：学生的想象力和创造力是无法想象的，不同的小组都会设计出耳目一新的环保时装。因为活动有时间规定，这样各组在进行活动时就会有时间观念和竞争意识，增加活动的对抗性。在活动的过程中学生们可能会就地取材创造性地运用到设计之中来。
班级团队合作精神拓展训练方案第五次团体活动
单元名称：把心留住
活动地点：教室
所需时间：2个小时
单元目标：&
1、回顾和总结自己在团体活动中学到的经验和收获。
2、处理离别情绪，给予彼此祝福。
3、结束团体，对未来学习生活适当地预估。
主要活动：我的收获、把心留住
活动操作流程简介：
1、&我的收获：领导者将纸笔分发给每个成员，请他们在纸上写下有关团体的感受和体会。如&在团体中你所学到的三四件事&、&团体对你最有帮助的经验是什么&、&你的个人目标完成状况如何&、&你打算怎样将在团体中所学到的东西运用于日常的学习生活之中&等。完成后分组交流再在团体中分享。
2、&把心留住：领导者在轻松愉快的音乐声中发给每人若干张&心形&卡片（根据团体人数），请成员在每张卡片上写出自己所拥有的、所想要的要的特质或东西，这些卡片就是成员的一颗心，请成员衡量自己及其他人的需要，送给其他成员自己的一点心意。全部送完后，围圈坐下，请每个人谈谈送礼物的心情如何；为什么送这些&心&；接受礼物的心情如何；带着这么成员送的&心&，离开团体后你打算怎样学习生活。心形卡片代表成员的心愿和期盼，当一个团体成员捧着其他人的&心&，更能体念到人间温情亲情，但领导者要把握团体气氛，不要过分依恋、伤感，而应该充满活力。
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