市场上有增肥药吗？吃什么东西能胖一点？越简单越好！_百度知道
市场上有增肥药吗？吃什么东西能胖一点？越简单越好！
提问者采纳
只要一会儿就马上变肥，呵，只要一会儿。方法是找个马蜂窝有，保证肥得连老妈都不认识你了，用手伸进去搅拌两下
提问者评价
你真棒，学习了
不要相信什么增肥药和减肥药的，那些大多是骗人的，你可以试试多运动，多吃脂肪含量多，热量高，糖份多的食品。慢慢就能增高增肥了，可到时想减肥可就难了！！
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出门在外也不愁谁知道哪里有增肥药啊?
谁知道哪里有增肥药啊?
有没有增肥药啊
成功增肥，首先要了解自己体重过轻的原因，从而对症下药。　 　1.　寻找原因对症下药　　遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。　　环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃口，引致进食量不足。　　消耗过大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。　　身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如，一位每天进食2,000卡路里的男士，若要增重的话，每天热量增加至2,500卡路里，累积每天500卡路里的额外能量，一星期后便会增重一磅。　　2　分量不减提升热量　　单从一两种食物额外摄取500卡路里并不容易。因此，应尝试在食物分量不变的情况下，仍可以额外摄取热量，例如吃面包时涂花生酱或果占，汤水加蛋花，奶茶多放糖和奶，西式沙律可加橄榄油或芝士碎等等。增加热量应以蛋白质为主，另适量增加优质脂肪。　　然而，多吃零食如薯片、汽水，不但不能提供维他命和矿物质，大量的脂肪亦容易引致饱滞感，有机会弄巧反拙，影响正餐胃口。　　3　少食多餐常备小吃　　不少体重过轻的人，胃口较小，未能一餐之内进食大量食物。因此，增肥人士应增加进食餐数，以摄取更多热量。除了三顿主餐外，下午、睡前，甚至午餐前，都要进食高营养的小吃或饮品。工作繁忙的人士，未能抽空制作营养小吃，不妨选择高营养的饮品，如牛奶、豆浆等，代替清水、茶。办公室内应贮备一些饼干、面包，另加一杯牛奶或豆浆，已是营养不俗的小吃。　　4　多饮高蛋白质饮品　　牛奶营养丰富，含优质蛋白质，亦提供钙、磷及维他命，增肥人士应每天饮2杯牛奶。假如不喜欢饮牛奶，可进食芝士或乳酪。市面上亦有一些营养奶出售，消费者可自行选择，但要细心阅读食物卷标，注意分量，及每杯可以提供的热量。同时，又可自行炮制高能量牛奶，如在牛奶内再加入额外的奶粉，以获得额外的热量。有肠胃不适的人士，未必能接受奶类食品，可用加糖高钙豆浆代替。　　小吃及饮品建议　　高营养小吃：香蕉花生酱三文治、果占花生酱克力架、牛奶布丁、喳喳糖水、鲜果豆腐花、鲜果乳酪　　高营养饮品：香蕉鲜奶、朱古力奶昔、加钙豆浆、自制高能量鲜奶(鲜奶1杯+2汤匙脱脂奶粉)、营养奶　　5　饮汤宜连「汤渣」吃　　大部分中式汤水热量不高，如不吃「汤渣」，营养质素更低。餐前饮用汤水，又可能造成饱滞，影响胃口。因此，餐前不宜饮用过量汤水，最好待饭后才饮一碗。喜欢饮汤的人，可烹调连「汤渣」也容易一并进食的款式，如羹，特别是高蛋白质的「汤渣」如免治肉、豆腐、蛋等。　　高营养汤羹建议　　粟米豆腐羹、西湖牛肉羹、蛋花免治瘦肉汤、免治忌廉汤(用低脂奶)　　6　肌肉锻炼助增重　　增加身体的肌肉量，而非纯粹增加身体的脂肪，才是理想的增肥。增加肌肉而非脂肪，体型便更结实健美。单靠增加食量而没有做运动，身体易累积脂肪组织，而非肌肉。因此，开始增肥计划时，应订定一套运动计划，特别多做肌肉锻炼运动，例如举哑铃等，有效令身体肌肉量增加。此外，运动可以纾缓压力，增加食欲，最适合因压力大而影响食欲的人士。　　最后，在舒适的环境，播放悠扬的音乐，和亲友一起进餐，有助改善胃口。且在本周末放下工作和杂务，保持轻松愉快的心境，去享受食物吧!　　如果你实在搞不清楚该怎么吃才能增重，不妨参考这个菜单，自己变化应用。但是要记得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖唷!
其他回答 (3)
[饮食方面]：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。 8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。 10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。[运动方面]：1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑30~50分钟。 骑脚踏车1小时~75分。 步行1小时~l个半小时。 游泳30~40分。 打网球45分~1小时。 跳绳30~40分。 5.平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。[药物方面]：减肥药市场上很多，也是现在减肥最为泛用的。选一个没有副作用并且减肥效果好的，也是减肥并且保证身体健康的关键。在这里给你推荐经典减肥胶囊，身边很多胖友，同事在使用。纯中药的，药性温和，减肥效果也很好。你可以到网上多做了解。祝
减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤. 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养. 4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约5公里（保持一定的速度）. 5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。 6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练. 7.不吃太多饮料:用水代替饮料。 8.最佳减肥法:减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力 ,能促进心血管健康。
增肥药是有的。美国快肥就不错。
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急急有谁知道eafit增肥药
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街友们有谁知道eafit增肥药是comprime的哪里有卖 去药店只有喝喝的是有巧克力味的增肥药 老外说有comprime的可是他那里没有 街友们有谁知道的就请说一下谢谢啦
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真的有增肥药？
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俺需要的是减肥药什么增肥药好，而且没有副作用？？？急急急？？？_百度知道
什么增肥药好，而且没有副作用？？？急急急？？？
我有更好的答案
这点反倒被鼓吹成“经常想吃东西绝对无效。增肥丸的主要成分是酮替芬，胃口大开”。另外酮替芬的最主要问题是导致幽门收缩功能瘫痪。吃了以后有嗜睡作用。所以。导致食物无法再胃部停留直接进入肠道
这个问题问我就对了，增肥药对身体伤害特别大，而且有很大的副作用，最好不要吃增肥药
我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg　　她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。　她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg　　她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过，现在突然胖了饮食习惯什么都没变过，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定。这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效
我在告诉你一个快速增肥方法，我自己的经验从7月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在20斤左右 　　现在就把自己曾经从下午3点到4点的食谱告诉大家,如果天天这样吃的话肯定会胖的。早上下班后一直睡到2:30,3点:一个肉松...
天天吃了睡觉，起来又吃。。。。晚上吃很多就立马睡觉去
物理蹭肥~~每天吃肉
多吃甜食,一定会胖的
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增肥药的相关知识
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出门在外也不愁淘宝里卖的增肥药真的有效果吗？
无意中在淘宝里搜索了一下，原来有那么多的增肥药，而且销量都还不错，而且都几乎一致好评。想请教一下各位，那些增肥药对大多数人真的会有效果吗？补充----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------泪赞一下那位匿名人士。平时就是这种感受，几乎每顿饭都是在逼着自己尽量多吃一口，再多吃一口，直到吃的想吐为止。这么说吧，我的身高是175，经常会有人半开玩笑的问我：你有80斤吗？考，老子当时就想翻脸骂人。虽然我真的不止80斤。不想这么瘦，在吃上，运动上都下过各种功夫，没办法，将近五年以来，几乎没长过一斤肉。偶然在淘宝上搜索了一下，竟然有增肥药这种东西，所以才想到上来请教一下各位知乎的专业人员给些建议。至于几位知友的回答比较带有嘲弄意味，我也不怪你们，因为可能我也说的太简单了，你们也不了解我的情况，多谢各位。
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看到上面一边倒地嘲笑有增重需求的人士我实在忍不住要出来说两句。这个世界上是有很多人不容易饿吃两口就饱甚至怎么吃都不胖的。如果这样的人是女生当然成为众人羡慕的对象，但是如果是男生经常给人留下瘦弱的印象心理压力也是很大的。社会在调侃中逐渐宽容了胖子，但是仍然把体型瘦削看作弱小的象征。再好的美食逼着自己吃到撑一晚上涨着肚子拼命打嗝也会不再美味，更何况对这些人来说每天吃撑也只为了能把体重增加到60公斤。所以瘦人想增重的要求和胖人想要减肥的需求一样强烈，更何况想增重的瘦人都在生活中被不停提醒“你太瘦了”，而购买减肥药的大多数是一些体型正常只为了“再瘦一点”的人。我个人是不相信此类产品会有效的，但是如果真的有这种违反自然规律的事情发生，我只能说：请联系我！
个人不认为靠谱，甚至有危险。人体是一个极端复杂的平衡体，单纯的快速增肥减肥都是试图打破这种平衡，会对人体有很大害处。本人也和题主一样，开始试图用多餐多热量多脂肪的饮食增重，但没有效果--------------------------------做记号，稍后继续
谢邀（很惶恐）好吧，首先，从规定上讲，淘宝里是不让卖正规药品的，所以……其次，大学同学也有你这样的，看上去很瘦，但很结实，我们称其肉都长在骨头里。几年前办10年聚首时，一看，也胖了，所以不要刻意增肥。胖了很难减下去的。
LZ的行为，很好的诠释了，什么叫病急乱投医。
看到答案里有说什么放弃美食吃增肥药，智商有问题之类的答案，不禁怒答！首先，一部分人对美食没什么兴趣，食物对他们而言就是填饱肚子的作用！君不见古来多少一箪食一瓢饮的仁人志士？不是他们味觉有问题，分辨不出哪个好吃哪个不好吃，而是好吃不好吃对他们而言完全不重要。不是天底下每个人都是吃货！其次，胖子还真别羡慕，天底下真有吃不胖的人！我会告诉你我身高175，每顿两碗饭，一天三瓶奶，牛肉干各种零食天天不断，但是体重还是只有100斤么？也试过跑步、健身等等方法，但是效果都不明显。最后和题主说：其实胖瘦有那么重要吗？身体健康才是最重要的。每天早起早睡，每天跑步，也许不能让你变胖，但是至少让你健康！但是！！题主啊！！要是哪个增肥药有用的话，你一定要告诉我啊！(Ｔ＿Ｔ)！！！胖子不懂我在风中的凄凉，你一定懂的！！------------------分割线------------------胖子们，我看你们不爽很久了！！凭什么你们喝水都长肉，劳资几百块一桶的蛋白粉吃下去什么都没长！！！我就是来拉仇恨的，胖子，你咬我啊！！
莫非是激素？
本人也是干吃不胖的那种，平时基本上吃得不少了。
在淘宝用过所谓的增肥药，也找医生开过批量批量的药，还请私教指导了几个月的健身，都没什么效果！淘宝上所谓的销量高、评价好的产品基本上是刷出来的。在“宝贝”说明里指出，要能起效，务遵守一堆要求，如吃好，睡好，心态好，多锻炼之类的，那这些药就是安慰剂了。用过有效的请务必联系我。
本人177 体重49KG
基本上来说吃什么都不会胖，但这不代表吃得少，只能说吸收不好。所以那些所谓的增肥药，都是在吸收消化上做文章，不然就干脆扯出玄乎的中医食疗补血养气来扯淡，但您得记住一句话：根据质量守恒定律：吃一克，是不会长一斤的。瘦子天生就不爱好吃东西，因而瘦，或说：瘦子喜欢尝而不是吃，满足的是舌头上的欲望而不是肠道的饥渴。所以，多吃点吧，虽然我也做不到这点。至于胖子的话加粗的第一句话同样适用。
大部分的增肥 还有丰胸类的产品基本上都是跟激素有关系的，和减肥药一样 对人体都是不太好的，所以真心不建议服用，但是不否认很多都还是有一定效果的。我个人觉得
如果很想尝试 不妨买一些来，试试就知道了，放心
有那么多评价 不会吃死人的，如果觉得不好或者哪里不舒服赶紧停掉就好。我个人一直没动力减肥，有段时间明知减肥药不好 但还是侥幸买了一些，结果吃完心跳的厉害 （心悸），浑身无力，脸色暗黄，那感觉。。。真心难受 。人虽然瘦了但是感觉还不如白胖好看~后来果断放弃了。所以我感觉就是如果真的为体重苦恼 可以找家信誉级别高，综合评价好的淘宝店 买点试试，一旦不好就扔了，从此你也不会对它总念念不忘了。你一大老爷们儿 吃点这些 不会怎么样的。
我小学以前也很瘦。可能是因为瘦得有点过头，有很长一段时间我妈给我吃小葱猪油拌饭，然后我体重眼看着就。。。。。总之，我长成横的了。。。老妈，我恨你。。。。
目测此问题会变成瘦子们的疯狂吐槽贴，我只想说「算我一个」。
1乳酶生，帮助消化吸收。2早睡早起作息正常。3三餐定时足量。一个月下来应该能增10斤
我曾经也单纯的认为我吃不胖。事实证明没有吃不胖的瘦子，只有不努力的瘦子。什么增肥药都是浮云。多吃饭，别挑食。你会长胖的，祝你成功
其实我在知乎上看过类似问题，小弟我就不严谨的说说。瘦，会有些遗传因素但也要检查一下，排除疾病的情况。对于天然瘦，首先要改变自己的饮食习惯。我想题主可能进入了一个误区，要增重不要增肥。男人，谁都想有彭于晏的身材。要通过增加肌肉的重量来增加体重。有案例，善用知乎里的搜索。
我想说，增肥成功的瘦子，请告诉我正确的方法。