【图】青少年如何快速长高的方法 几个妙招教你迅速长高增高是指生物从小变大的过程，是细胞分裂增生演变的结果，人从出生到成熟大约需要20年，这个过程虽然缓慢，但这样才符合大自然生物生长的规律，也是安全有效的长高办法。
增高是指生物从小变大的过程，是细胞分裂增生演变的结果，在这个长高的过程中，地球上所有生物（包括人类）都离不开营养的吸收，庄稼长高需要肥料，动物长高需要喂饲料，人类可以通过吃蔬菜水果，牛奶等食品补充人体长高所需13种营养实现长高。一个人从出生到成熟大约需要20年时间，这个过程虽然缓慢，但只有这样才符合大自然生物生长的规律，也是唯一安全有效的长高办法。 科学表明，人类目前还无法通过吃保健品，药品，激素，医院手术治疗等方法让正常人的自然长高。如果是侏儒症，矮小症患者可以通过医院手术治疗实现长高。青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。但是药物增高方法有极其严格的年龄限制，男孩超过16周岁，超过14周岁，药物增高不会再有任何效果，如果继续使用增高药物，会有非常严重的！所以全国各大省级医院或者三级甲等医院严禁成人的药物增高！ 迄今，国家食品药品监督管理局从未审批过任何有“增高”功能的药品、医疗器械、保健食品。4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。营养补充，由于在5～10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点： 补充蛋白质：蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在市面上的医院 器械 药物 过多 过于频繁 所以大家不要轻信。
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青少年增高办法
&　　青少年增高办法很多家长都会有一个错误的认识，先让孩子自然生长，就算发现孩子个子矮小，青少年增高办法也要等到孩子自己不长的时候再想办法!但是很多人都不知道，当孩子不太长个子的时候，往往骨骺也开始趋于闭合，身高潜力受到制约，也就失去了自然长高的机会。下面来看看专家是如何介绍的。
　　青少年增高办法骨龄监测要从出生到成年
　　正在发育的孩子为什么长不高，在国外尤其在西欧，经常有家长为身高带小孩看医生，带孩子接受骨龄检测;可在国内很少见，几乎没有家长知道孩子一出生就需要进行骨龄监测，每年应监测1到2次，并持续到成年。通过骨龄监测，一旦发现孩子生长曲线向下，就要及时找原因。其中几个节点和时期尤其重要。
　　孩子2岁的时候，是第一生长高峰结束，也是第一个节点，第二个节点是青春期开始前，因为人体即将迎来第二次生长高峰，必须进行骨龄监测。同时，婴幼儿期(2岁前)和青春期(10～15岁)这两个阶段生长最快，2岁前约长高30-40厘米，青春期约长高25～30厘米，这两个期间必须保持骨龄监测。最后，家长一定要注意孩子从出生到成年的生长曲线。孩子不断在长高，若生长停滞，或年增高不到4厘米，或突然特别加快，都要找到原因。
　　孩子长不高怎么办?是什么原因了?
　　青少年增高办法居住在环境、文化水平较高地区的孩子，平均个儿要高一些，此外，现在的孩子普遍运动量不够，爱吃不爱动也影响了身高的增长，应该多进行一些伸展性的运动，比如摸高、单杠引体向上、跳绳、游泳等，可以对骨骼生长起到刺激作用。
温馨提示：合肥时代增高诊疗中心是我国是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童
、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院创&H-OL双联增高体系&等特色增高助长技术，临床增高均值达<font color="#ffcm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。
　　除了生活上的因素，有些家长不了解孩子生长发育的规律，不注意观察，也可能错过孩子生长发育的黄金期。一般人都知道青春期是身高快速增长期，但大多数人都是按照时间来大致推算孩子的青春期，女孩十一二岁，男孩十三四岁。其实，青春期的开始在每个孩子都是不一样的，以第二性征的出现来判断更为科学。
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专家介绍青少年增高的八大妙招和五大饮食秘诀
&&&&&&& 青少年如何增高？专家提醒：青少年增高受很多因素影响，想要快速增高，在保证身高正常生长的基础上，学会做下面这些事情，对身高增长很有帮助。即青少年增高八大妙招：
&&&&&&&&&&& 1、长高=强烈动机+足量运动+充足饮食+充分睡眠+良好心情
&&&&&&&&& &2、20岁左右的青年。骨骼发育不如青春期那么快，可以通过深度刺激比如拉伸、悬挂、吊砖等来达到增高的效果。
&&& &&&&&&& 3、冬天打基础，春天蹿个头。冬季就是为增高进行条件储蓄的一个好时机，为春季身高的快速生长积蓄能量。冬天是助长的最好时期，最重要的是补肾。
&&&&&&&&&&&4、春天增高速度最快，秋天次之，夏天第三，冬天最后。每年1~6月增高速度是7~12月的3倍，5月份最快。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&& 5、生长激素在夜间11点到凌晨1点分泌最旺盛，一般睡眠后45到90分钟开始分泌，平均在睡后70分钟达到高峰，人睡熟时，激素才开始分泌。
&&&&&&&&&&&6、腿疼，或睡觉时踢被子，可能是长高的标志。
&&&&&&&&&&7、身高并不是匀速生长的，他的生长就像蜜蜂酿蜜，锻炼很长时间会没有一点效果，但往往在你灰心丧气的时候，他会突然间生长，给你惊喜和鼓励。
&&& &&&&&&& 8、测量身高的正确方法：两眼视线向前，胸部稍挺起，腹部微后收，两臂自然下垂，手指并拢，脚尖分开约60度，脚跟、臂部和两肩胛角间的几个点同时接触立柱。
&&& &&&&&&& 需要注意的是：这些仅仅是有助于增高，而一旦出现生长发育缓慢、身材矮小等身高问题时，还需及时到专业的增高医院进行检查，找出原因，对症治疗，才能有效促进身高增长。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 　
&&&&&&& 父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。
　　&&&&&&& 谨守均衡饮食的原则
　　&&&&&&& 孩子和成人一样，每天都应该摄取六大类食物，父母可以参考每日饮食指南，了解不同年龄层孩子的饮食需求。青春期的孩子长得快、活动量也增加，为了提供成长发育所需的能量及营养素，热量的需求比较高，男孩子一天要摄取卡，女孩子则需要卡。
　　&&&&&&&&父母以身作则不偏食
　　&&&&&&&& 不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。营养师认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。
　　&&&&&&& 不在孩子面前对食物做负面评价
　　&&&&&&& 例如：“苦瓜那么苦，你也敢吃？”，大人随口一句话，会让孩子对特定食物建立特定印象，以后成为他拒吃的借口。当然，更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。
　　&&&&&&& 教导孩子均衡的饮食观念
　　&&&&&&& 现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。营养师建议父母，多注意孩子自行外食的情况，并且灌输孩子一些健康的饮食观念，例如：少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。“父母无法掌握孩子的饮食情况，长期下来容易造成孩子的营养状况不良，”
　　&&&&&&&&避免让孩子发胖或节食减肥
　　&&&&&&& 肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其它的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。
　　&&&&&&&&不让孩子发胖其实很简单，只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数，及少喝含糖饮料，配合规律的运动，就不至于有肥胖的问题。
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来源：百度新闻源
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　　截止日，奇华智慧资产总计为2386.36万元，较本期期初减少4.97%；资产负债率为7.89%，较本期期初3.58%，增长4.31个百分点。经营活动产生的现金流量净额本期为-467.18万元，上年同期301.01万元。
　　报告期内，奇华智慧营业收入为1192.98万元，较上年同期增长223.34%，主要原因是车载多媒体集成芯片及配置软件业务收入(外购软硬件、同时嵌入自主研发软件)的增长。
　　2016年上半年，奇华智慧经营活动产生的现金流量净额本期为-467.18万元，上年同期301.01万元，主要原因是因为奇华智慧2015年上半年硬件外部采购和销售业务量持续快速增长，但销售的结款周期因为汽车销售行业整体比较低迷导致回款较慢而被动延长，同时采购的结款周期较短，因此出现现金流量净额大幅下降的情况。
　　据挖贝新三板研究院资料显示，奇华智慧是一家从事于软件和信息系统集成行业，是专注于出租车和乘用车车载设备软硬件，以软件开发为基础，以硬件模块为载体，以系统集成为补充，集多元化辅助服务为一体的软件技术服务企业。
　　近日，一名网友曝出一则视频，一名妙龄女子全身赤裸，被数名妇女押到某商场前游街示众，据现场妇女喊话显示，赤裸女子是一名“小三”，被捉奸后进行惩戒，在商场前进行赤裸游街。有网友表示，虽然女子做“小三”有违人伦，但众妇女的的做法同样不妥，属于违法行为。
　　视频拍摄者是一名围观群众，当日傍晚，一辆私家车停在了广场门口，随后走出两名女子，并打开后门不断催促，一名全身赤裸女子在辱骂声中不断推脱不想下车，随后，一名女子将其拉出车子，赤裸女子于是步履蹒跚的在人群中移动。
　　据悉，赤身女子是一名“小三”，如此游街行为好像是一种惩戒，在众人的推搡下不情愿的挪动。视频中，押送的众妇女不断在人群中大喊，言语侮辱并对女子指指点点，围观群众也是目送数人并未有人搭救或报警。
　　有网友表示，女子虽然有违人伦，但押送的妇女却触犯了法律，行为实属不该。