大早上很困的，好困啊。有没什么解困的方法啊...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 22:25 标签： 早上很困
困死了，求解困方法…_定州吧_百度贴吧
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困困困困…昨晚就睡了2小时…我觉得我在车上要睡着了…一会还要坐车…万一坐过站…………
困老就扎下
还减肥。。。。
家里哪个理发店染发好？？
头悬梁，锥刺骨
睡觉解困，
人生就像一场旅途，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景时的心情
咬咬自己的舌头！揪揪自己的耳朵
反正回贴可以升级 ，也可以赚经验，而升级又需要经验，我就把这句话复制下来，遇贴就灌水，捞经验就闪
吃生蒜吃俩就好
心情不痛快，我找谁惹谁了。。
看帅哥吧，你最喜欢的不就是干这个吗？？多好呀
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或困困困，有没有什么解决特别困的方法？
困困困，有没有什么解决特别困的方法？
老是特别特别想睡觉，然后睡觉起来还是想睡觉，虽然感冒很久都没有好，也不至于这样吧？有没有什么可以让人提神的好办法？别来那种头悬梁椎刺骨那种…
良好的作息习惯，是解决犯困的最好方法。五种快速消除疲劳的方法: （1）把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量往下撇。这动作可刺激唾液的分泌，有助于恢复精力； （2）扇动鼻子：集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激神经，加强呼吸运动； （3）不断伸缩脖子：伸脖子时，尽量使脖子向上伸，下巴后收，同时两肩尽量下垂，然后还原成原来的姿势，连续做三十次。接着做缩脖子动作，具体做法与伸脖子动作相反方向，连续做三十次； （4）双手不停地做握拳和松开的动作，可以使手部和血液畅通； （5）用内八字快步走。这时，尽量把脚尖向内弯，能有效地消除腿部肌肉疲劳。消除疲劳的食物: 1、高蛋白食品；豆腐、牛奶、羊奶、蛋类、牛肉、羊肉、家 禽肉、鱼类等富含高蛋白的食品，能及时补充人体所消耗的热量， 从而较快地消除人体疲劳。 2、碱性食物：碱性食物具有平衡人体内酸性偏高状态的功能， 从而达到恢复体力的效果。香蕉、黄瓜、茄子等水果蔬菜，营养 丰富，偏碱性，有利于消除疲劳。 3、维生素及富含维生素的食物：维生素B1、B2、B6及维生素 C等是人体不可少的物质，它们能尽快地解除体内积存的代谢产 物，使人体重新充满活力。维生素E也能抗衰老，消除疲劳。此 外，豆类、胡萝卜、猪羊肝脏及杂粮等均含有多种维生素。 4、茶：(建议不要用咖啡)茶中含有丰富的生物碱及咖啡因，并含有维生素C和 其他营养成分，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进肾上腺素分泌,有助于解除疲劳。5、中药：中药中的人参、三七、灵芝、五味子、刺五加、银 耳、麦冬、阿胶等，具有固本扶阳，补气生精，活血祛瘀等功效。 能改善人体神经系统的机制，增加人体活动，消除疲劳。六种快速消除疲劳的方法:方法一：触觉刺激 困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。 方法二：视觉刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除春困。 方法三：嗅觉刺激 困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解困意也有益处。 方法四：味觉刺激 吃点苦酸麻辣的食品，以解困意。 方法五：听觉刺激 困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。 方法六：活动肢体 有困意时，活动活动肢体，可舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。
其他回答 (2)
1.喝咖啡。暂时性兴奋而已。针对学习、考试和开会，其提神作用时间还是足够的。2.． 贴一贴???——“冰激”牌提神醒脑贴：一种简单有效的方法，常备最佳，犯困时拿来贴贴，10秒起效，提神作用可持续4小时以上。针对学上族，上班族，开车族等长时间脑力劳动疲劳者实用，且管用！！3.． 把矿泉水倒湿毛巾上，敷脸。4.．用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边，一刺激就精神了。5.. 功能性饮料：功能饮料有多种营养成分，包括各种维生素、赖氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒脑的作用。缺点是：咖啡因含量较高，能够使人们处于持续较亢奋的状态，从而容易忽略自身的疲劳，造成体能透支。6..　茶饮料。茶含有咖啡碱，可以起到兴奋作用。但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多，提神效果不明显
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中国文学领域专家真尼玛困，你们困的时候都用什么方法解困，除了睡觉_北京国安吧_百度贴吧
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真尼玛困，你们困的时候都用什么方法解困，除了睡觉收藏
咖啡 红牛 二锅头
继续，不管用
除了睡觉。。。还是睡觉。。。想不出太好的方法。。。或者少穿点衣服。。。外面站着。。。
试试悬梁啊、锥刺股什么的。
把套票仍楼下去，你肯定精神了！
楼主，你的Id告诉了你答案
尼玛，都是些坑爹的办法呀，目测扔套票那招比较管用
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或孕期老是掉头发,听说产后会掉得更厉害,各位妈咪姐姐有什么好方法帮我解困吗?先谢谢啦~~_育儿问答_宝宝树
孕期老是掉头发,听说产后会掉得更厉害,各位妈咪姐姐有什么好方法帮我解困吗?先谢谢啦~~
当时年龄：
来自：网页;
这是你体内营养不足的一种提示。因为小宝宝在你的肚子里要生长，要吸收各种养分，因为你的营养摄入不足，无法供给宝宝正常生长的需求。而小宝宝就毫不客气的直接从你体内（就是属于你的那部分）直接吸取了。 注意饮食搭配，不要挑食。24周的话按理说食欲比较好，应该是不会有养分摄入不足的。同时多去了解各个孕期阶段所需要摄入哪些食物，这样对自己和宝宝都好。
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