popping机械舞我现在学了还不到1个月，我即兴了一下。他们说动作好看就是放不开是不是我不会跳啊！_百度知道
popping机械舞我现在学了还不到1个月，我即兴了一下。他们说动作好看就是放不开是不是我不会跳啊！
是不是还得要练基本功啊？
其实我开始学和你一样的，是不是跳舞时也没有动作？才学了一个月而已，其实也不是什么最好不要solo，自己把握个度，别什么都跟着学，开始最重要的就是把基础练好，多听歌，其他的自己知道我就不说了，然后注意腿的练习，记住腿是一个dancer的灵魂，还有什么不懂的就追问吧，我也是跳poppin的。
有动作了！像roll和pop老师说我是在我们这几个人里面做得最好的！
呵呵，那就最好了，跳舞的时候别光想着动作，注意听歌。
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不到一个月最好不要solo，先把基本功练实。然后注意律动的练习，再接着就是理解音乐。这些做到之后，solo就不会太僵了。最起码得一年多左右
你是跟别人学还是自学也就是网上看视频。如果是网上看视频的话基本功练扎实点。因为毕竟没有别人家教的那么清楚。POP先练好，多练肌肉。把关节打开。最好是跟着音乐练，跟着音乐幅度的大小。对了，最主要的是找感觉，感觉找到了就好办一点了。还有就是不要看到新鲜的东西就去学，这样这边学一下那边学一下根本没效果。一个学了差不多了再去学其他的。
我是老师教得！也在网上看了视频，我们的老师教的很好，基本功给我们讲得很详细，每天有俯卧撑和蹲马步以及练pop等等
机械舞应该大胆的跳，做好迅速定位，快速换位，跳的机械而不失爆发力，快速而不僵硬，要有足够的自信。虽然我是跳民族舞的，但是以前跳过机械舞，有那么一丁点浅薄的了解，若有不足之处，请多多指教！谢谢！
不是的，多练练就好了，大多数人开始学都这样的，要对自己有自信。。。。
奥！谢谢！才开始学这种舞都是这样吗？
主要还是多练，我以前学过拉丁，别人也说我放不开，动作幅度不够大，多练练会好的
机械舞的相关知识
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我现在是位读高二的男生，今年虚岁19，身高1.72米，体重125斤，而且经常打篮球！特想长高，大概
我现在是位读高二的男生，今年虚岁19，身高1.72米，体重125斤，而且经常打篮球！特想长高，大概能长到多高呢？吃什么食物有助于长高，或者需要养成什么生活习惯？最好是亲身经历的那种！
每天晚上10点必须睡觉。睡觉山最好跳起来摸高
那么早额，晚自习都上到21:15，加上回到家，都快22点了
10点到凌晨2点是生长激素分泌最多的时候。后天努力是可以长高2-6cm的。
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主要看你父母多高 如果父亲身高不到180 那么你就不会张太高 多喝牛奶多跳绳有帮助的
多做拉伸运动,注意钙的摄入
听一朋友说吊单杠很有效
坚持下去应该会长高一点的
长到1.72算高了，多吃蔬菜，多喝水
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出门在外也不愁LZ是个身高1.65的江苏女子，目前正在积极减肥中，现在体重64KG,本来想再瘦10斤就收手，但是最近问了好多人，心里反而不确定起来，有人说115 OK，有人说110才好，有人说90 才行，所以想再这里问一下大家，大家觉得多少合适，然后集中一下大家的意见，小女子在这里谢谢了。　　-------------------------------------------------------------------------------　　LZ是个身高1.65的江苏女子，目前正在积极减肥中，现在体重64KG,本来想再瘦10斤就收手，但是最近问了好多人，心里反而不确定起来，有人说115 OK，有人说110才好，有人说90 才行，所以想再这里问一下大家，大家觉得多少合适，然后集中一下大家的意见，小女子在这里谢谢了。
楼主发言：1次 发图：0张
　　现在去吃早饭，回来看回复，呵呵
　　小于110吧
　　你是另一个我丫 同问 我也165 现在吃到128斤呢 狂吃狂喝害死人！
　　110~100吧，我认为的，太瘦了也不好
　　我165 体重116 我觉得最合适105左右 努力减肥中
　　我也是165，但是比你还重量级，加入我的减肥群吧，开了一年了，
　　我也是这个身高，以前90斤，别人都说太瘦了穿衣服不好看，现在长到96，我觉得正正好，穿衣服也开始撑得起来了。
　　100左右吧。我164，以前108，现在118，108的时候都觉得胖啊。。。瘦的时候有过92，不好看。96左右比较好，不过为了身体着想，还是100吧。估计瘦不到100-了。主要是要线条好。多运动。加楼上楼上的群。
　　我记得巴蕾舞演员的计算标准是：（身高（cm）-100）* 0.85，自己算下，但现在流行纸片人看你追求什么啦
　　如果身高是净身高，没穿鞋子量得165cm的话　　我觉得100斤就很合适，最好不要低于96斤吧　　
　　我165，98斤，不胖但是也从来没有人说过我瘦
　　我身高162cm ，，，多少合适？目前103斤。。。
　　105-110比较合适……　　　　
　　不一定非得多重， 体型匀称就OK啊（专业的男性角度） 哈哈
　　165的话 我觉得100最合适　　嘿嘿 不过110内都不胖
　　不一定非得多重， 体型匀称就OK啊（专业的男性角度） 哈哈
　　100左右。　　我90，肩这一块骨头分明啊。。。。很难看的。
　　和LZ同高，102
觉得还是肉肉的。我觉得要脸瘦，脸一瘦会觉得全身都瘦好多啊……
　　我165　　110斤　　很显胖的，我觉得100做左右就刚好
　　95以下 瘦　　95-100 身材好　　100-105 苗条　　105-110 匀称　　110以上，请减肥
　　我也是165高，现在胖得62KG了。。。哎。我觉得110以下105以上最好，我只有失恋的时候才那么瘦，最好看的时候是56KG左右比较OK
　　90以内
　　问体重多少合适不如问三围多少合适，身高体重相同的人，体脂含量区别大了去，身材区别也大了去。
　　@沅里 　11:36:33　　　　我身高162cm ，，，多少合适？目前103斤。。。　　-----------------------------　　
同高，最近在46和47之间徘徊，差不多44到45合适吧感觉，我上身瘦下身胖，所以要瘦些腿才能细，没办法啊。不过感觉咱跟湖北四川那边的比相对都要胖一些，是不是喜欢吃甜的缘故？那边喜欢吃辣?
　　167cm的同问
　　165的马克~　　我觉得还是45KG左右好点
　　这个东西不能这么说，要看你的体型，骨架等等。　　　　如果大骨架，105~115比较合适；　　如果小骨架，100~110左右吧。　　　　我觉得很多男的对体重的观念很模糊，而女人很多又一味的追求瘦。　　　　我167,110~115之间波动，大骨架，上次还有一个人男的问我有没有95斤，暴汗。　　曾经我有100~105过，但是我觉得不好，胸口上面，锁骨下面那块的骨头特别突出，挺吓人的。
　　我也这个身高　以前98斤　现在88斤　仍然有一小部分男生说我腿有点偏胖　一半女生说我偏胖　剩下人说刚刚好　楼主自己掂量吧　楼上怎么都说的体重都那么高　我98斤那阵儿男朋友成天笑我腿粗
　　同165~~目前98　　　　目标是95
　　穿衣服的话100斤体重的好看，仅供单身女子参考；　　脱了的话110斤体重的好看，仅供脱离单身的女子参考。
　　100斤~　　个人经验~~
　　100左右 比较偏瘦 但会很好看吧
　　我164，赤脚的身高~~　　目前大概98到100斤，脸肉肉的，呵呵，身材偏瘦~~　　我家人说不能再胖了，我也觉得，个人看呗
　　恩……很靠前
　　大家都好瘦啊～　　
　　我也165，以前140+，很胖，经过几年的减肥，现在110，不过觉得还是有点小胖，个人觉得100比较合适吧，准备继续减
　　165,71公斤，目前减到67公斤，目标减到100斤就停，最近邮过来巧克力，吃还是不吃……………………………………………………………………
　　说实话 减十斤后你会感觉较自信 但是如果别人第一次见你还是会觉得你有点胖得
　　　　本人光脚丫量的168.5CM 54KG
还是感觉穿衣不是很好看 腿不够细 胳膊不够纤细
　　　　我表姐跟我一般高 100斤不到 穿啥都好看 给人感觉就是一窈窕淑女
　　我就165斤，自信点，胖瘦不无所谓吗
前几天在一个什么健康册子上看到，理想体重是　　　　
身高—105　　　　
然后我突然释怀了。　　　　　　
　　最多不超过100斤　　我168,112斤浑身都是肉 TAT　　
　　@My佳印 　11:26:18　　　　我165，98斤，不胖但是也从来没有人说过我瘦　　-----------------------------　　泪奔啊
170，曾经98也被人叫胖子啊胖子胖子！！！！　　尼玛双下巴的女人伤不起啊，长了张130的脸啊！！
　　100.。。。　　
102的飘过。。。。。由于27的裤子死活塞不下。。。减肥中 - -。。。
　　我就是这个身高，105斤，从小到大没人说我胖过，买衣服也很好买，生孩子前90多斤，瘦，胸很平，上了100斤后好多了。
　　那得看身材，你别光减肥了，到头来就光胸上的肉少了可就悲剧了
　　@原为西南风moon 　15:22:41　　　　说实话 减十斤后你会感觉较自信 但是如果别人第一次见你还是会觉得你有点胖得　　本人光脚丫量的168.5CM 54KG
还是感觉穿衣不是很好看 腿不够细 胳膊不够纤细　　我表姐跟我一般高 100斤不到 穿啥都好看 给人感觉就是一窈窕淑女　　-----------------------------　　您表姐这是苗条淑女不是窈窕淑女.　　///　　不过话说回来,现在这么热,lz难道没上街去逛逛么,当你看到一水的小细胳膊小细腿的,就会觉得身高在这里已经是浮云了..肉得会长地方且骨架小真的好呀..　　　　　　 ╮(╯_╰)╭╮(╯▽╰)╭
　　毫无疑问100
　　光脚166,100斤　　但是但是，肚子还是有肉，胳膊看起来还是粗　　
　　泪奔…LZ我身高155，体重120。天啊！宇宙大爆炸的数据，身材比例好还说的过去，可是我的比例是上半身6，下半身4，头还很大…我是不是怪物，没人要啊！
　　我165 110斤额……属于上半身瘦，胖在臀部和腿的……哎 当年最瘦到102 ，真是太瘦了，胳膊什么的都很细了已经，会觉得自己很可怜……如果LZ只是追求协调，不是为了骨感美，我觉得106差不多……
　　165 120斤的娃悲催的路过。。。。。。。
　　162，快100的路过。
　　@越来越成熟了
10:41:00　　 LZ是个身高1.65的江苏女子，目前正在积极减肥中，现在体重64KG,本来想再瘦10斤就收手，但是最近问了好多人，心里反而不确定起来，有人说115 OK，有人说110才好，有人说90 才行，所以想再这里问一下大家，大家觉得多少合适，然后集中一下大家的意见，小女子在这里谢谢了。　　------------------------------------------------------------.....　　-----------------------------　　这个没有标准的，只有自己对自己的标准，我和楼主一样身高，46KG左右是我的标准　　
　　天涯全是165+……
　　报告楼主　　　　本人168.5，基本没肌肉，长也都是脂肪，骨架中等，手腕较细，体重51-53KG的时候，看起来会非常瘦，瘦到同事老板都叫喊“不能再瘦，脸完全凹进去，反而没有胖着好看”的程度。　　　　同事一个86年的姑娘身高163，是我羡慕的体质，53KG，看起来偏瘦，但胸大、腰细、肌理紧凑、有女人味。由于是警校毕业，结实但不露肌肉感。　　　　仅供参考！
　　我觉得体重这个因人而异的 最主要是看起来瘦 最简单的方法就是看衣服的大小　　　　如果你穿m号的上衣 26 27的裤子 非常合身 不觉得紧 那我觉得就是标准身材了　　　　如果穿s号的上衣 25甚至24的裤子毫无压力 还有点宽松 那就是瘦了　　　　我自己是这样觉得 我164 102斤时很多人跟我说要减减肥 我真的被逼的没办法 减到96 仍然没有人觉得我是瘦子 泪崩
　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　要看你的骨头多粗，
　　100最合适了，我朋友170，110看起来刚好。。。我就160哈。。。。。。
　　看骨架大小吧，我身高165，过年的时候穿衣服量57KG左右，朋友都说瘦了很多，可是身上其实还是很多肉，都在腰、屁股、腿上，可是朋友都说看起来身材还不错
　　165 曾经110 现在努力100 基本上是了　　　　但是很少有人说我胖 因为四肢细 肉全在肚子上！！！　　腰好粗！！！ 每次说减肥大家都bs我 汗
　　@zzaini88 　13:09:09　　　　我也这个身高　以前98斤　现在88斤　仍然有一小部分男生说我腿有点偏胖　一半女生说我偏胖　剩下人说刚刚好　楼主自己掂量吧　楼上怎么都说的体重都那么高　我98斤那阵儿男朋友成天笑我腿粗　　-----------------------------　　很想知道你周围都是些什么淫啊，165,88斤还有人说你胖？
　　我167 体重114斤
我周围的人 一见到我 就说 你又肥了吧。。还是减吧。。。减吧。。
　　不要过百，我现在是166，115，显得特别胖，走路大腿的肉都在颤动
　　我也是肚子肥 一圈的肉。
　　@某len 　15:54:31　　　　@原为西南风moon 　15:22:41　　　　　　说实话 减十斤后你会感觉较自信 但是如果别人第一次见你还是会觉得你有点胖得　　　　本人光脚丫量的168.5CM 54KG 还是感觉穿衣不是很好看 腿不够细 胳膊不够纤细　　　　我表姐跟我一般高 100斤不到 穿啥都好看 给人感觉就是一窈窕淑女　　　　-----------------------------......　　-----------------------------　　美眉啊！你可知道个子高的孩纸伤不起 稍微丰满点 看上去那叫一个壮 一个结实啊
偶表姐高高瘦瘦的
夏天的时候穿着个小连衣裙
披着一头柔顺的秀发
男的见了就流口水哦
　　　　不像偶
不敢穿高跟鞋
　　本人167　　54KG，适中吧　　52KG的时候才会有苗条的感觉　　165的我想不应该超过54KG
　　167 51KG 朋友些还说我肿 T.T 这是为毛啊~~~
　　95到100才能算美人 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　LZ哭了，大家对自己的要求都好高，决定了，减到112，说到做到。
　　165,100 + - 2斤，这个范围应该很完美了
　　@feiqiyijo 　12:01:28　　　　和LZ同高，102 觉得还是肉肉的。我觉得要脸瘦，脸一瘦会觉得全身都瘦好多啊…… 　　-----------------------------　　排！！！！！大脸杯具啊····不过我本来也胖 肚子和腿上胳膊上都是肉啊啊啊啊!!!!我不要拜拜肉···哭！！165 108的飘过~~~我觉得105以下OK 但是最好应该是96-102吧
　　@薇子看天涯 　12:38:52　　　　我也是165高，现在胖得62KG了。。。哎。我觉得110以下105以上最好，我只有失恋的时候才那么瘦，最好看的时候是56KG左右比较OK 　　-----------------------------　　=-=你应该有骨架的原因吧？可能你骨头比较重 我108胖的不行···觉得肚子比胸都大了 =-= 桑心 老娘胸有C啊！！男朋友没事嘲笑我有3个胸
　　@各种恐惧症 　15:33:30　　　　　　　　 前几天在一个什么健康册子上看到，理想体重是　　　　　　　　 身高—105　　　　......　　-----------------------------　　=-= 我看到的一个165最佳体重 按那个式子算出来是102额
　　@米娜酱 　16:49:21　　　　我觉得体重这个因人而异的 最主要是看起来瘦 最简单的方法就是看衣服的大小　　　　　　　　如果你穿m号的上衣 26 27的裤子 非常合身 不觉得紧 那我觉得就是标准身材了　　　　　　　　如果穿s号的上衣 25甚至24的裤子毫无压力 还有点宽松 那就是瘦了......　　-----------------------------　　=-=M号上衣 27 28裤子的飘过·····我梦想是S号上衣啊~~~囧
　　我165，,100斤　　但我腰和大腿上全是肉啊，怎么减都减不掉的那种啊%&_&%
　　@各种恐惧症 　15:33:30　　前几天在一个什么健康册子上看到，理想体重是　　身高—105　　......　　-----------------------------　　@呆呆崽崽 　20:09:00　　=-= 我看到的一个165最佳体重 按那个式子算出来是102额　　-----------------------------　　╮(╯▽╰)╭，自从我让我朋友看了那个小册子叫她去健身她都懒得去了，她165cm减去105刚好60公斤.现在她老说：老娘是165里面的理想体重，减个屁呀。　　　　
　　168cm,42kg.
　　100-110吧，我166，现在60，准备减到55。。。但是还没付诸行动。。。
　　105斤最好啦~不要太瘦。很难看~！
98斤的时候最正好　　这跟个人骨架也有关系的 自己看着好就好啊
　　减到100以下左右刚好
　　@各种恐惧症 　20:18:40　　　　@各种恐惧症 　15:33:30　　　　前几天在一个什么健康册子上看到，理想体重是　　　　身高—105　　　　......　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-......　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　=-=额····自己开心就好 o(╯□╰)o
　　163,目前113徘徊，别人说我脚太胖。
　　　　作者：丝素素　回复日期：　16:42:37　 回复
　　　　　　天涯全是165+……　　　　--------------------------------------------------------------------　　受不了，这有什么好骗的，赤脚165，嗤。。。。。。。。。。
　　　　作者：我是飞猪才怪　回复日期：　11:17:16　 回复
　　　　　　我记得巴蕾舞演员的计算标准是：（身高（cm）-100）* 0.85，自己算下，但现在流行纸片人看你追求什么啦　　　　
手机上天涯，随时围观热点：　　　　　　这是男演员还是女演员的标准啊亲- -　　如果166的身高按照你这个计算体重抹零也有56KG啊亲- -　　这是在选肥天鹅吗亲- -　　　　我脚得还要看人的吧
我166 体重51　　属于偏梨型身材
上衣买M偏松 但S又偏小- -　　裤子永远是26的腰27、28的腿- -　　现在26的裤子穿着偏大但是仅限腰围啊有木有……腿还是一样的粗ORZ　　　　所有人在我说我要减肥的时候都只会说你又不胖　　我脚的这是很含蓄的说法　　不胖 也就是其实你不瘦　　　　　　身高165左右的女生 体重在95左右最好穿衣服了吧
　　汗 我168 60吧 最近好像又胖了 L号得裤子穿起刚好 泪奔啊。。。。　　　　我也不追求骨感美 105~110合适吧　　　　太瘦了 穿衣服虽然好看 脱了不好看啊
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规机械舞需要什么天赋，我现在13，体重125，身高1米70_百度知道
机械舞需要什么天赋，我现在13，体重125，身高1米70
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没什么准则，努力学就行了。
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