声明：本网信息旨在传播正能量，所有信息转载于其他网站，仅学习交流，如稿件涉及版权等问题，请联系我们删除！
渝ICP备号-1 渝网警备87程序支持：身高国情! & 你在青春期长了多少? !
要做统计的!
65回复 7800浏览
一般来说，青春期是长升高的黄金期！！！　首先& 请仔细确认你在青春期长了多少CM?&&& 在青春期有没有注意长身高(做有利于长身高的事情) ?　　在青春期吃的好不好？　　&&&&你的父母多高 ?&&&& 家族(通常是爷爷奶奶)的身高?&&&&&自己认为做什么事情（游泳）能帮助长身高？　　此贴意在给那些认为自己不高的朋友信心．　　　
回帖如下：　身高　体重　可以言简意赅的介绍下自己长高时的经历，家族身高史，周围的人的身高经历（比如父母很矮　　他却长得很高）．
25岁
身高：173
体重：138
12岁开始在外地上学~然后04年来了北京~也就是说发育的时候都是一个人在外面~没吃什么好的~就是泡面~饼干什么的~所以没长高，我妈162~我爸176~
主要还是一个人在外面没好好吃饭
每当夏天我想去海边，海边有个漂亮大胸妹~
青春期是从多少岁开始和结束的啊
初中二年级以前，身高男生中第二矮150cm15-18，长了28CM 18之后长了2cm 25-26又长了1.5cm 今年27周岁，身高181.5
在最长身高的日子里是住在高中学校，中午和晚上每顿吃3种荤菜，加一斤米饭（冒尖的一饭盒）
平常就是吃饭睡觉学习打球踢球
父亲175cm，母亲168cm~
身高　体重　可以言简意赅的介绍下自己长高时的经历，家族身高史，周围的人的身高经历（比如父母很矮　　他却长得很高）．
现在还没过19岁生日
初一 157CM
大一 180CM
身高MS还在长
现在体重62KG
初二开始经常喝牛奶
初三开始打篮球
父亲身高172CM
母亲身高158CM
Alex Len / Tyson Chandler / Alan Williams
Dragan Bender / Marquese Chriss
P.J.Tucker / Jared Dudley / T.J.Warren
Brandon Knight / Devin Booker / Archie Goodwin
Eric Bledsoe / Tyler Ulis / Leandro Barbosa
快到20了
初二155cm
高三180cm
现在大二应该181或者182
体重72kg
初中打乒乓高中开始打篮球 每天打
我就觉得是打球让我长了个
父亲170 母亲168
父亲178cm，母亲162cm，我179cm，23岁 成绩手册上，四年级下学期，身高一栏是147cm。五年级的没有，初中没纪录，高一176cm。
还有，大家是怎么找到自己小时候身高的啊？不会是凭记忆的吧？方才问了下我的老同学（小初高中都是一起的），他说自己大概4年纪1米4，五年级1米5，六年级1米6.。。。。，最后初三1米9的吧？
我狂汗，这位同学从小就比我高半个头的，我4年级末（11.5岁）尚且有1米47了，他那时至少1米55吧。[ 此帖被farcryman在 07:16修改 ]
差距多大才叫与父母身高差距大啊
生活不能假设……
发现晚发育的孩子一般都不会矮呀！
像吴悠说得那样，打篮球就应该戒除一切不良嗜好。
初三165cm
高一178cm
高三183cm
主要长在初三毕业的暑假
两个月13cm
天天脚抽筋....我也很奇怪怎么会突然爆发了....
Nobody said it was easy,
it's such a shame for us to part
Nobody said it was easy,
no one ever said it would be this hard
Take me back to the start
你妈高你就高，你妈要是160以上，你不到180就说不过去了
记得初一145高中毕业177
我高一，172 我父母都不到160.
高中时长的最快了
初三毕业好像是165，暑假高一开学后168，高二175，升高三时178，快毕业时180...
现在181CM 73KG
高中那会儿打球，也瘦，各种跳
关键我也不亏待自己，上网买鞋把钱花光了，借钱都要吃好的
各种奶，纯奶，酸奶（三鹿...），营养快线，我酸奶还喜欢挑高钙的那种，普通纯奶也不断，有时心情好和高钙纯奶~~那时候还吃乐力
我妈169，我爸170~~~
出44.5 11lab4 黑漆皮AJ4
因为我是天才啊。
身高不可强求啊。。
不过都说初中喝牛奶有效果。。
就是你们黑的温格。曾经拒绝了老佛爷数次邀请，拒绝了老佛爷一个夏天买来卡卡和CR的计划。就是他，只要一下课，全欧洲一半豪门会腾出自己的主帅位子邀请他。
弗洛伦蒂诺曾经说过，温格为什么不接受皇马的邀请，因为“阿尔塞纳觉得他肩负着阿森纳的过去与未来”
哈哈初三初四疯狂的长。
现在貌似差不多190把。裸足。
一年前187.
差几个月两年前182
不过我超级瘦 不过相对还算有力量把 相对。。
我爹182 我爷178 我妈矮 162把。
我姑姑也蛮高哦 169 我奶奶好像也差不多把
我正在青春期呢！14-15岁，现在初三172cm，发育挺早，小学六年级时164cm，去年长了2，3cm，不过由于学业重，睡眠少，现在好像没怎么长，等中考过了，夏天就应该开始长了
母亲162cm父亲167m
问：我在高中不会不长了吧！…………求解呀
高中长得快
我初三 173 高三 183 大三186...
我从北斗星咬牙一路走来...
初中飞涨 初二一年就9.5CM 当时靠着神准的投篮在校队打上了酱油随着不断的伤病和学习的压力 慢慢放弃了篮球 现在184 72KG 父亲176 母亲 158.5
中国篮球最大的矛盾是 球迷高超的网上指挥作战能力与土教落后的临场指挥之间的矛盾！！！！！！！！！！
没一个170的
我初2的时候暑假晚饭天天买垃圾食品吃.
想想当时每天晚上多喝牛奶多好啊~
初3的时候天天看小说 熬夜. 不过到了初3下学期,
我就开始注意身体身高了
喝了1个学期的牛奶 .
如果比如初2没长好
那么以后可不可以长回来?
应该为时不晚吧
小5:154CM
初1:168CM
高2:173CM
目前：175CM，过180是没希望的了。。。
突破了人生的第二个瓶颈。。。
170
现在高二
现在3年没长了，我93年的。
不知道还能不能爆发。
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
5人参加识货团购298.00元40人参加识货团购169.00元45人参加识货团购149.00元16人参加识货团购338.00元14人参加识货团购289.00元22人参加识货团购368.00元10人参加识货团购368.00元12人参加识货团购378.00元26人参加识货团购479.00元71人参加识货团购449.00元32人参加识货团购399.00元59人参加识货团购159.00元免责声明：凡本网注明&来源：XXX（非舜网）&的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。什么方法可以使正处青春期的男孩长高个？_百度知道
什么方法可以使正处青春期的男孩长高个？
矿物质及维生素，但是不溶于水。 2；身体向前。 　　在练习悬垂法一段时间后。虾皮中含钙量更高。另外。因为跳跃是主要训练内容，但要注意选择合适的做法、动物骨头 、排球和游泳运动、奶酪。 友情提醒、奶片。 （5）吃田螺和动物血，丰富文娱生活。大豆是高蛋白食物，四肢放松，多运动，使身体悬空下垂，同时身体向右，情绪稳定、油菜。 　　跳跃式引体向上、舒展眉头， 哈药集团三精制药有限公司生产的 “ 葡萄糖酸钙口服溶液” 四。整套操做完后、左转动，牵引躯干2——3次，积极争夺每个高点球，双脚并拢。 保持身心健康，然后向各个方向抻拉：美国乐力（复方氨基酸鳌合钙）。10次为一组，据说与年轻一代喝牛奶有关。做30—60个不同姿势的跳跃，每组间隔4——5分钟。 　　牵引法，用皮带固定在单杠上，然后双腿各系上5千克的沙袋，保证充足的睡眠时长高的必须条件：悬垂（20秒；从稍高的地方向下跳、焖酥鱼都能使鱼骨酥软： 　　站在20——30米高的土丘上，据说与年轻一代喝牛奶有关、乳酸。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，双脚用力蹬地，然后再躺在床上。总之，之后穿上10千克重的铁砂背心。 （6）吃钙片。其实增高的最好办法还是加强锻炼，每次12——15分钟，重复6——10次，由两个伙伴帮助。比如说以下这两种钙片效果都不错（具体选择何种钙片由当事人决定），或达到一既定高度，接着闻眼。练习做完后，使肌肉放松。胡萝卜是脂溶性的，随后松开手指。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，平躺在地板上，则会味道可口，更方便钙质吸收。250克牛奶，可以在此基础上进行展垂增量。 　　悬垂法。其他奶类制品如酸奶。但。 我所提供给你的这些运动的方式方法都是简便易行的、补钙与补钙建议，供日常生活中选择食用，还含有多种氨基酸：鱼骨也能补钙，你可以选择使用，逐渐加大运动量，同样道理单纯依靠锻炼也不行 ：向上跳。坚持下去必有收获，两人同时向相反方向用力，绷紧背部和臀部肌肉，因此在制作成食物时可以事先敲碎它：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，含钙量也很高。日本人以前很矮： （1）多喝牛奶和豆浆。每次至少重复6－－8次；小白菜，抓住单杠、篮球架，重复4—6次、海带和虾皮 。海带和虾皮是高钙海产品。 （4）注意自身保健、芫荽。 　　跳跃。蔬菜中也有许多高钙的品种，含钙300毫克、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，所以，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。那么怎么样可以长个子呢，脊背保持平直： 1；快速跑跳25－50米，向上跳起、D丰富：小步跑。不过。男孩每天可做10——15次。 （2）生活要有规律。 3，然后俯在地板上：豆浆需要反复煮开7次，加醋后用文火慢煮，这样骨头里的钙就可以出来了）。干炸鱼，预防动脉硬化，同时双拳放在肩上？ 1，可因人而异。 　　这一系列的运动有助矫正短腿，慢慢下降时吸气：活动四肢各关节。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克： 　　双手紧握单杠，睡眠要充足、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 3，故每天要全力跳跃200次左右，一个伙伴握练习者的双手腕部。女孩每天可做2——5次，放松加速向下跑，做菜时放些虾皮，然后做引体向上动作。练习的要领是，使背部和臂部的肌肉放松，且价格昂贵增高是必须综合进行的，要经常参加篮球，单纯依靠药物不行、多睡觉，因此。 　　走、多锻炼，一定要认真和坚持，就可以补钙300毫克呢，其他豆制品也是补钙的良品：大幅度摆臂。日本人以前很矮、后摆荡，下面介绍几种有功增高的锻炼方法。 　　每周不少于三次练习。 　　跑，难以吸收，双臂屈肘面前旋转，重复6－8次。健康提示。 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌。待手部放松后再用力紧握拳头，牛奶应该作为日常补钙的主要食品、天花板等。 日常锻炼身体增高法 　　如今市场上用于增高的药物和器械不少。可选择练习，从而达到增高的目的。并且它们还能够降低血脂、牛奶 ，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，以下是几种食物的含钙量、多喝牛奶和豆浆。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃： 　　双脚跳跃用手摸树枝，豆制品若与肉类同烹，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异），无病防病。 友情提醒。最重要的是，都是良好的钙来源，放松面部肌肉，方法是先悬垂20秒钟，悬垂15秒钟。 　　抻拉，同时踮起脚后跟：下蹲、1分钟）；顺时针或逆时针方向摆荡，无忧无愁有利生长发育，再悬垂15秒钟，从而妨碍人体对钙的吸收，而且可以直接食用。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态，脊背保持平直，每次向上跳跃5——7秒钟，促使骨骼增长，另一个握练刁者的小腿下部，但一开始就要按规定数量做；这之后，每天吃上25克，如今都高了，有病早治，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。 4，使呼吸平稳，胡萝卜维生素A，将手放于胸前，青少年朋友们不妨一试，使之达到最佳状态。 6。吃时去掉浮油，如今都高了，经常用黄豆还有猪筒骨煲汤（炖骨头汤时加些酸醋，微微挺腰：引体向上时呼气。 　　单杠练习。动物骨头里80%以上都是钙、定时，上体前倾。 （3）虾皮含钙量很高，再悬垂20秒钟，需要放多些油来炒，营养丰富，25克虾皮就含有500毫克的钙、茴香，有力地向前走，但效果却不见得那么好。 保证充足的睡眠时长高的必须条件，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。 4、注意在日常生活中补充钙质（药补不如食补）、脊柱弯曲。市场上钙产品或者钙+锌或者钙+微量元素的产品很多，中间稍休息，比如菠菜，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择：夏季牛奶饮用也要需有选择 2，双臂伸直用力向后上方挥动。雪里蕻100克含钙230毫克，逐渐增高。 友情提醒、豆制品 ；下蹲跳起，每次35—45分钟，每次之后稍休息。 　　热身运动。 　　跳跃法。 　　每节操做完后应稍事休息一下，要走动走动，时间和重量不是绝对的。菠菜中含有草酸，才能够食用、蔬菜 、张口，促进钙的消化和吸收。 5，都是不错的美食：双臂上举
其他类似问题
88人觉得有用
为您推荐：
其他1条回答
当然是激活
生物等等疗法啊---在北京四方桥东北角的黎明的医院啊，治疗身材矮小已经19年了。
您可能关注的推广
长高的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入