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哈哈。好像网上没有了。我明察早下载下来了，回家给你找找看！有好几个G哪！
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百度里不有吗？蕙兰瑜伽40集，可以自己下载。
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．肩旋转功．脚踝功 ．蹲功 ．仰卧放松功 ．瑜伽冥想作功-简易坐
．猫伸展功 ．山立功 ．展臂功 ．肩旋转功 ．冥想作功-雷电坐
．瑜伽练习前的注意事项 ．展臂功 ．单竖腿功 ．臂花环功 ．双竖腿功 ．瑜伽放松功 ．瑜伽作功- 简易坐第5集 第6集 第7集 第8集．蹲功 ．手臂花环功 ．腹部呼吸功 ．完成瑜伽功 ．颈功 ．呼吸自觉功
．肩旋转功 ．肩放松功 ．简易半骆驼功 ．叩首功 ．仰卧放松功 ．瑜伽作功-雷电坐
．颈功 ．肩肘功 ．简易鱼功 ．拱背伸腿功 ．卧伸腿功
．直角功 ．下躯摇摆功 ．猫伸展功 ．俯卧放松功 ．瑜伽作功- 平常坐 第9集 第13集 第14集 第16集．膝旋转弯曲功 ．肩放松功 ．简易双角功 ．半骆驼功 ．全骆驼功 ．婴儿功 ．卧神展功
．完善的预防医学体系-瑜珈 ．开罐头刀功 ．新月功 ．手抱膝放松功 ．增延三角功 ．简易单腿竖功 ．蝴蝶功 ．半莲花的练习 ．顶峰功 ．新月功 ．完全双角功 ．涅悌功 ．蹬自行车功 ．摇摆功 ．猫伸展功 ．简易半蝗虫功 ．双腿背伸展功 ．腹部按摩功 ．瑜珈冥想作功-雷电坐第17集 第18集 第19集 第20集．展臂功 ．顶峰功 ．简易船功 ．完全瑜珈呼吸功 ．简易单腿竖功 ．颈功 ．交叉腿功 ．战士伸展功 ．颈功 ．增强精力呼吸功 ．眼镜蛇功 ．初级犁功 ．桥功 ．战士伸展功 ．自觉功 ．简易半蝗虫功 ．桥功 ．双腿背部伸展功 ．手指强壮功 ．交叉腿功 ．瑜珈眼功 ．思想见证功 ．磨豆功 ．初级犁功 ．蹬腿交换伸展功 ．全骆驼功 ．顶峰功 ．完全瑜珈呼吸功 ．蹲功 ．狮子功 ．山功第21集 第22集 第23集 第24集．增强精力呼吸功 ．战士伸展功 ．简易船功 ．束脚功 ．弯腰三角功 ．下半身和头部摇摆功 ．喉咙按摩功 ．手臂强壮功 ．幻椅功 ．狮子功 ．脚指手掌地上平行功 ．动态双腿背部伸展功 ．眼镜蛇功 ．束角功 ．卧伸展功 ．瑜珈作功-．半莲花坐 ．站立胸腹伸展功 ．单腿交换伸展功 ．半箭功 ．战士功第一式 ．狗伸展功 ．犁功 ．新月功 ．瑜珈作功-战士坐 ．手抱膝功 ．弯腰三角功 ．半莲花站立平衡功 ．全骆驼功 ．简化扭脊梁功 ．向前弯身功 ．束角功 ．半箭功第25集 第26集 第27集 第28集．举臂拱背功 ．肩肘功 ．肩旋转功 ．直角功 ．鱼功第二式 ．肩放松功 ．双竖腿功 ．喉咙按摩功 ．腰转动功 ．举臂拱背功 ．狗伸展功 ．虎功 ．单竖腿功 ．犁功 ．简易半莲花坐 ．束角功 ．蹬自行车功 ．扭臂功 ．蹲功 ．手指强壮功 ．腿旋转功 ．扭臂功 ．鸟王式 ．半英雄卧功 ．瑜珈语音冥想第29集 第30集
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出门在外也不愁你好，我想玩个女气功，能否把你的刷图点告诉我吗？顺便告诉我装备的选择和注意事项？_百度知道
你好，我想玩个女气功，能否把你的刷图点告诉我吗？顺便告诉我装备的选择和注意事项？
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我自己是“幻狮流”百花，一切加点的理由都在我帖子里。为了防止你说我抄袭，给你我之前的回答，有图有真相。传送门：请认准回答者seraphonline。祝你游戏愉快！
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百度下。有好多。具体不多说。主流幻爆..满念气.满幻爆.满螺旋,满环绕,满45.也可满觉醒,其他自己参考
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你去风行上看吧，都是高清的1，2，3，自动下载。
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出门在外也不愁天津卫视现“立业-成家-生子”节目链,看《宝贝你好》1亿... -- 广电独家 -- 传送门
天津卫视现“立业-成家-生子”节目链，看《宝贝你好》1亿流量下的点线面布局
转载请注明来源“广电独家”及“作者祁海琳”“独家”导读一个关于生孩子的节目，排除了隐私和血腥，还能做什么？《宝贝你好》的官方定位是“新生儿纪实类真人秀”，说白了就是一个关于孩子、关于生孩子的节目，这样的一档节目能展现什么呢？隐私？血腥？医患矛盾？似乎有了这些才能有收视率，有关注度。9月2日，9月9日，《宝贝你好》第一季在天津卫视播出两期。节目以临产准妈妈为叙事点，全视角记录分娩过程，这样的记录方式引发了观众的一片热议，网络点击量也持续走高。据统计，《宝贝你好》仅2期就在全网点击量超过1个亿，单期视频点击量在腾讯视频中超过2000万，创下了近期真人秀节目里的关注度之最。第一季《宝贝你好》共有12期，天津卫视每周二22:00播出。该节目是“赵川工作室”签约天视卫星公司之后的首个作品，制作人赵川——没错，就是《爱情保卫战》主持人赵川，他也是《宝贝你好》的制片人。从播出的两期节目来看，《宝贝你好》并未触碰孕妇隐私，也没有渲染生产时血淋淋的场面和孕妇凄厉的嘶喊，赵川称，《宝贝你好》的节目理念是“不干预、不设计，用客观的镜头语言讲最温暖的故事。”这样一个节目，到底是用什么来吸引观众的呢？讲好生孩子的事儿中国电视最近一两年十分“亲子”。这是由于在传统中国家庭中，怀孕生子几乎是家庭事务中的头等大事。加之时下80后进入生育潮，近期二胎政策又放开了，这些因素将中国推进了一个生育高峰期。在每个家庭，事关孩子，都是大事。一人怀孕，全家都对孩子的节目感兴趣。所以，跟孩子有关的真人秀，正是可以全家观看的节目类型。每个孩子的出生都有很多故事可以讲，但怎么讲很关键。《宝贝你好》每期节目交叉讲述两个家庭的故事。以“准妈妈”为核心人物，同时展现“准爸爸”的成长和蜕变。准妈从一个女人变成一位母亲，准爸从一个男人成长为一位父亲，因为一个新生命的诞生，家庭中的每位成员都在感受着“人生从此不同”。《宝贝你好》的核心看点为：1.真实记录每个待产孕妇的家庭故事，极大地满足了观众的探知欲。2.通过不同的情感故事、内心纠葛、家庭关系，唤起观众对自己的生活的审视，从而达到情感互动的目的。3.涉及诸多社会热点话题，如二胎问题、婆媳关系、医患关系等，孕妇遇到突发状况如何自我化解以及情绪调节，两代人甚至是三代人之间不同行为方式、生活理念、价值观的碰撞，这些冲突点的呈现，也增强了节目的可看性和故事性。“产房里每天都上演着一幕幕笑中带泪的故事，主人公是世界上‘最坚强的女人’和最‘脆弱的男人’。”赵川如此定义道。“一个新生命的到来，孕妇是主角，她们的坚忍与付出展现了母爱的伟大。但是，在这个节目中，我们把一些篇幅给了丈夫，面对孕前反应的妻子，他们的退让与承担，以及自我成长的过程。”赵川说，通过《宝贝你好》的多个故事，他们希望给即将怀孕的夫妻们以感动和温暖，同时让那些已经为人父母的人们感慨和共鸣。节目中的学霸奶爸镜头拒绝“暴力美学”《宝贝你好》播出两期节目后，引发最多的评论是“感动，飙泪”。网友“梅言几句”说：抹眼泪的点有很多原因综合在一起，真心觉得孕育一个生命太不易了。网友“恆願綶樹”说：看到妈妈生宝宝的那刻，感觉真的好温馨啊，却不知道为何泪水夺眶而出。这种泪水的夺眶而出源于节目记录的“冷静”。据赵川介绍，节目对于拍摄家庭不做任何剧情设计，也不去干预彼此之间的交流。每一个被记录者在监控摄像头下的所有行为都是原发的、自然的，节目组只是单纯做记录的旁观者。“镜头就是观众的眼睛，每一位观众就如同‘上帝之眼’。这种客观冷静的记录方式才能衬托出新生命诞生一刻的震撼感。而节目中贴合社会热点的话题，也带给观众感悟，比如二胎问题、高龄产妇、婆媳关系甚至是医患关系等。”赵川说。《宝贝你好》节目为期三个月，参与者为24组准爸爸准妈妈，每一位孕妇的记录不少于20天。拍摄期间，分布在各个房间的监控摄像头全方位24小时地记录各个家庭的怀孕周期、迎接宝宝降临直至坐月子的全过程。这样全周期、全视角的记录如果播出，自然能满足人们的好奇心和窥私欲。“新生儿被拉出母体的画面，剖腹产的过程，这些素材都有，但是剪辑过程中放弃了。”赵川说。“我们杜绝以曝隐私获关注的做法，强化婴儿出生瞬间、生命满怀希望的美感镜头，坚决放弃医疗过程中的血腥，也绝不拿孕妇隐私和暴力美学做宣传点。这是天津卫视领导与制作组的共识，也是为了追求节目每一位主人公自身的人性张力。”保护隐私，传达善意，《宝贝你好》呈现出来的节目和最初的制作理念是一致的。“我们的剪辑思路强调孩子对家庭命运的改变，镜头上遵循原生态，以叙事为主体，在镜头设计上以记录镜头为主体，特殊角度拍摄镜头仅作为辅助。”节目中刚刚来到这个世界的小天使天津卫视的节目布局：连“点”成“线”天津卫视擅长社会话题性真人秀节目的制作，其两大品牌节目《非你莫属》、《爱情保卫战》就是主打全社会关注的求职、婚恋话题的。《非你莫属》先后推出的特别节目《非你莫属之藏龙卧虎》、《非你莫属之老板变形记》则以真人秀的记录方式获得了好评。此次推出《宝贝你好》，可以看出天津卫视试图寻找真人秀的新领域。《宝贝你好》与《非你莫属》、《爱情保卫战》形成了“立业—成家—生子”话题链。这也是天津卫视的战略布局。对《宝贝你好》节目本身而言，孩子的出生是“点”，孩子的孕育、出生背后的故事是“线”，而围绕着孩子产生的家庭矛盾、社会话题、真实的人性、温暖伟大的母爱等则是“面”。从天津卫视的布局看，《非你莫属》、《爱情保卫战》、《宝贝你好》等多个节目都是独立的“点”，这些“点”连在一起的“线”是几乎每个人都在经历着的就业、恋爱、结婚、生子的人生路。通过“点”和“线”的布局，天津卫视节目间的连贯性、延续性都增强了。这样的安排，除留住了以往的核心观众群，还吸引了新的观众群。每个普通人的人生路构建出的是“中国梦”——通过让每个“点”发挥作用，天津卫视整体布局成型、受众结构优化，同时实现了媒体责任。“立业—成家—生子”之后，天津卫视接下来关注的网络化生存《百万粉丝》和明星婚后生活体验《囍从天降》会是什么样呢？我们后面将会报道。作者介绍：祁海琳，《中国广播影视》杂志运营总监，专注于广电产业发展调查与研究。微信号：qiqi手机号：====关注本微信的五大理由====A.独家呈现《中国广播影视》精华内容B.独家发布广电行业最新信息C.梳理趋势，提供锐见，激发洞察D.深度参与广电发展，搭建沟通合作平台E.这是《中国广播影视》团队的新媒体实践项目，您的关注与转发，就是我们探求新规律的动力本微信号由北京中广传华影视文化咨询有限公司独家运营
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