求纯阳大功完整版的兽兽视频完整版~

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-19 10:33 标签： 兽兽视频完整版
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我记得很久以前有一个纯阳和和尚打架的视频…求
帖子威望金豆
LV.8, 积分 5539, 距离下一级还需 462 积分
那时候和尚的龙爪手还特帅，是纯阳和和尚侧身面对面一边跑一边对峙，然后开打的……那视频有人有么？
小日本S B了吧，不敢再嚣张了吧，看见了吧，我们对自己人都这么狠！吓死你们。
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吃地沟油的命，操中 南海的心；生日本人的气，砸中国人的车；。
帖子威望金豆
视频名字：武&&
你可以去搜搜
终于走到尽头了.
帖子威望金豆
啊好，谢谢O& &.& &O
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帖子威望金豆
遗失的美好
帖子威望金豆
这有个链接
不过不清晰了
话说这视频也没高清版
终于走到尽头了.
帖子威望金豆
谢谢谢谢………T T想了好久了…以前看过一遍忘了记名字……
小日本S B了吧，不敢再嚣张了吧，看见了吧，我们对自己人都这么狠！吓死你们。
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武当纯阳大功
武当纯阳大功
&&& 武当纯阳大功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，通过长期吸运、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，达到却邪扶正，治伤除病，外可抗击承打之功效。 　　武当纯阳大功总诀：吸气鹤飞起，呼气深海底，气形合为一，丹田是吾依。 　　武当纯阳大功动作分式 　　1、五指推腹 　　预备式：面朝东方，两脚并立，身体中正，舌顶上腭，呼吸自然，气神定正，气沉丹田，目视前方。 　　1左脚向左横移一步与肩同宽，十趾抓地，脚尖内扣，肩肘松沉。两手从身体两侧向前抬臂伸起手掌，同时两掌向外翻掌，由前往两侧主两腰划弧，将两掌抱至两腰胯，同时两脚跟离地，力达脚尖，用鼻吸气，沉入丹田，双腿微曲，提肛，含胸拔背。 　　2接上式，右掌由肋处紧贴腹部往左肚角处斜推，同时下沉用鼻喷气，然后顺着原线路收至右肋处，用同样的方法左右推腹六次，全身放松。 　　注：划手为呼气，推腹为喷气，日久丹田内气充实，可用拳或棍排打，增强抵抗能力。
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