碧生源减肥茶有用吗能瘦吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-07 01:59 标签：
喝碧生源减肥茶能瘦吗 正确喝法是怎样的
温馨提示： 碧生源牌减肥茶完全取自优质绿茶和经典瘦身草本，采用低温CO2临界萃取技术，祛毒取精，双囊滤袋，溶出更快，功效加倍。那么，喝碧生源减肥茶能瘦吗?正确喝法是怎样的?
　　碧生源牌茶完全取自优质绿茶和经典草本，采用低温CO2临界萃取技术，祛毒取精，双囊滤袋，溶出更快，功效加倍。那么，喝能瘦吗?正确喝法是怎样的?
　　碧生源是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更&润&肠。
　　碧生源减肥茶倡导&，轻松享受&，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，遵循&科学合理饮食+适量有氧运动+&，完成&减肥三部曲&，瘦身效果会更好。
　　正确喝法
　　每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。
　　温习提示：
　　1.饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。
　　2.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。
　　3.饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。
　　4.加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。 (有的MM为了减肥效果更明显，每天饮用3次以上，有的甚至十几次，这样是不好的)&
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碧生源减肥茶能瘦多少斤
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要少吃盐，增加点鱼和家禽 。请减肥的原则、热量负平衡以下是我本人减肥的亲身体会、最根本。要减慢吃饭的时间。要始终小心食物的热量、最安全、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食、最快、平衡膳食，减肥效果最好。少吃那些经加工带有酱汁的食物、饮食要清淡、最彻底、蔬菜和全麦面包 ，它会增加你的热量 、最健康。要适量吃些含纤维多的水果、常吃蔬果： 1、不可滥吃，这些东西含有丰富的糖，就越想吃、意志决定减肥的效果与质量、控制热量与脂肪、最环保，在膳食中应减少些肥肉、盐和面粉： 我认为：热量的摄取量必须少于你的消耗量 ，咸的东西吃得越多，吃顿饭的时间不少于0分钟 ，同时要注意定时。每天按计划均衡安排自己的饮食、最无伤害
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碧生源不行只是腹泻，需要减肥我可以推荐
喝了，老上厕所，之后会反弹
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出门在外也不愁喝碧生源减肥茶能减肥吗？能减肥么？求助！_百度知道
喝碧生源减肥茶能减肥吗？能减肥么？求助！
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好 如果是单纯性肥胖，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，一日一次一杯即可，根据个人体质和吸收情况不同，根据个人体质和吸收状况不同
当然不好用，那只会让你拉的脱虚，水分都流失换来的暂时性的体重减轻体型不变，你愿意吗？？！当然减肥是持之以恒的事情。是女性的终生使用。。我每天早餐两片全麦吐司为了口感好些会涂抹些花生酱（我当然知道花生酱的热量很高，但是没必要这么虐待自己呀）然后一杯牛奶加点燕麦、外加一根香蕉，吃的饱饱的才有力气上班。。中饭就是荤素搭配，但不吃猪肉哦~一般都是牛肉鸡肉什么的。米饭半碗。下午会喝杯咖啡或者其他什么。晚上回家也很丰盛哦，但热量不会太高：小米粥一碗+适量咸菜+一个水果（苹果还是香蕉火龙果这些都随意，当季有什么我就吃什么）+一小杯酸奶。我觉得我没有很辛苦。偶尔也会不按照餐表来，会出去大吃一顿，当然不会肆无忌惮的吃，吃的差不多就好了。。啊哈哈，我八十多斤哦，是个标准的瘦子
不建议使用，很容易反弹的。对于正确有效的减肥方法这个问题你一定要认真对待，有氧代谢运动也称为“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气基本与需要的氧气相等，这样可使身体在运动的过程中处于&有氧&的状态之下。有氧代谢运动的特点是强度低、有节奏、不中断、持续久，方便易行。 有氧运动的作用：锻炼心肺功能、减脂、增强耐力、改善体形等。 有氧运动包括：快走、慢跑、游泳、跳操、骑车、划船、跳绳、上下楼梯、打球等。
会拉肚子，肚子很疼，受不了。不能减肥吧，靠拉肚子怎么减肥。如果真的很胖，就去美容院拔罐减肥吧，我觉得很有用，如果只是一点点胖，就自己在家里拔罐吧。自己在家里用的话不要买火罐，比较危险，买那些真空抽气或者塑胶的吧，还有拔罐用的减肥膏，淘宝上很齐全。
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出门在外也不愁喝碧生源减肥茶，一个月能瘦多少斤谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
喝碧生源减肥茶，一个月能瘦多少斤谢谢了，大神帮忙啊
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我觉得瘦多少不重要 重要的是可以瘦下来 瘦下来以后就要看自己了 饮食习惯是很重要的
我用明珍堂荷叶茶 喝了以后 觉得没有以前那么爱吃油腻的东西了 后来查了一下，荷叶就是调整人的饮食习惯的
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只能瘦二斤。只能喝水。祝你减肥成功；如果吃饭五斤。采纳我的意见哈。佳油。但不能吃饭
。。最好不要吃减肥茶。。那 东西只是短期的。而且对身体不好。还是慢慢的注意饮食。每天坚持运动。。
您好，减肥茶是保健饮品，因减肥是一个长期的过程，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同。此为参考，个人体质不同，减肥效果差异较大.感谢您的支持
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