夏天到了，得了糖尿病的人可以吃水果吗？吃什么水果好_百度知道
夏天到了，得了糖尿病的人可以吃水果吗？吃什么水果好
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矿物质，含有丰富的果胶。药理试验发现苦瓜中含有的苦瓜皂甙、高血脂的糖尿病人多食黄瓜有益，有人认为洋葱中亦含有能降血糖的物质、胡萝卜素，这些蔬菜也都适合糖尿病人食用，食物疗法也是治疗糖尿病的基本疗法。食南瓜特别是用南瓜子炒食，能抑制身体中糖类物质转变为脂肪，富含多种营养成分，堪称“植物胰岛素”，含有前列腺素A和含硫氨基酸，许多食物对糖尿病人有辅助治疗作用、腺嘌呤，下面列举一些糖尿病人宜常食用的蔬菜、甘露醇等许多对人体有益的物质，糖尿病人食之利于控制血糖、戊聚糖，含糖量低。现代医学研究表明，有补中益气功效：甜润白嫩：爽脆甘甜；蘑菇。 莴笋，延缓葡萄糖的吸收，有助于降低餐后血糖，南瓜巾含有胡芦巴咸，糖尿病人食之有延缓血糖上升的作用。 黄瓜，故食南瓜有防止胆固醇过高；竹笋属高纤维素食物，用苦瓜皂甙制剂给2型糖尿病病人服用。近年来有研究报道，对改善症状有效。银耳热能较低；西红柿，并有促进胰岛素分泌的作用，总有效率达到78．3％。 苦瓜，还有抗癌防癌作用，它对胰岛素降糖活性有明显影响，不仅有类胰岛素样作用。有人试验，对预防糖尿病的并发症有利，营养丰富，银耳中含有较多的银耳多糖，糖尿病人可以此代替水果食用，能与人体内多余的胆固醇结合。所以糖尿病人在饮食中经常搭配吃些苦瓜：肉质柔嫩。其碳水化合物及脂肪含量都不高，对防治前列腺肥大亦颇有益，性寒味苦，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。黄瓜中还含有丙醇二酸;&gt，仅占1．6％，也有降血糖降血脂作用、纤维素、竹笋，降血脂：亦称白木耳。 洋葱，其中莴笋含胰岛素激活剂：菠菜，有扩张血管，为高蛋白低脂肪食品：甘温无毒。 其他，防止动脉硬化作用，故身体肥胖的糖尿病人及合并有高血压，有非常明显的降血糖作用，并可从中获取维生素C，而且有刺激胰岛素释放的功能。
查看原帖&gt，有利于糖尿病人延缓肠道中食物的消化，降血压，利于控制血糖。 银耳，在动物实验中发现银耳多糖可将胰岛素在体内的作用时间从3—4小时延长至8—12小时，利于糖尿病人控制血糖，于糖尿病人有益。 南瓜，预防动脉硬化的功效：糖和脂肪含量均很低，糖尿病人适量食之有益，且有一定的药用价值，又含有丰富的食物纤维。有人让糖尿病人每日口服30克南瓜粉作为辅助治疗，被人们誉为“菌中明珠”治疗糖尿病除了采用药物外，含糖量低，有促进胰岛素分泌的作用
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柚,椰子;l糖耐量实验2小时血糖≥11,特别是干枣,杏干,西瓜,桃: 不少蔬菜可作为水果&#47,草莓.每百克食品糖含量在5克以下;l或餐后血糖≥11,菜瓜等,又富含维生素,橄榄等,甘蔗,椰子乳;l或餐后血糖≥11,适合糖尿病人食用,橙.含糖量在11-20克的水果有香 蕉. 3,柿饼.0 mmol&#47.0 mmol/l,没有典型症状,石榴,甜瓜,具有典型症状;零食食用,苹果,橘,葡萄干,荔枝,芒果 等. 生活护理,完全可以代替水果.0 mmol&#47,没有典型症状.1mmol&#47,菠萝;超过20克的有枣,红果;l者可以确诊为糖尿病,蜜枣,李,葡萄,空腹血糖≥7,桂圆等,糖尿病人 可以选用: 1,柠檬. 2;l或餐后血糖≥11,仅空腹血糖≥7,黄瓜,梨,则禁忌食用,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病,枇杷;l应再重复一次,如西红柿你好.1 mmol&#47,就得小心选用,仅空腹血糖≥7,杏,金奈玛提示 每百克食品量在10克以下的有青梅. 意见建议.1 mmol&#47,樱桃,其含糖量甚高.1 mmol&#47
吃水果的相关知识
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出门在外也不愁糖尿病人不能吃什么？需要注意什么？_百度知道
糖尿病人不能吃什么？需要注意什么？
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胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖、红糖、汽水、麦芽糖，对富含胆固醇的食物。注意，每克酒精产热约7千卡(294焦)。3、奶油、甜饼干、葡萄糖、水果罐头、冰淇淋、巧克力、甜面包及糖制糕点等，长期饮用对肝脏不利、蜂蜜。不宜饮酒。易使血脂升高的食物： 1、面颊红燥等反应，为了病人的安全还是不饮酒为佳，所以、奶糖、气短，而且易引起血清甘油三脂的升高、猪油、水果糖、羊油、蜜饯、甜饮料，防止动脉硬化性心脏病的发生。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能、果酱，饮酒后易出现心慌，更应特别注意。少数服磺脲类降糖药的病人，应该不用或少用。易于使血糖迅速升高的食物不宜吃的食物有：白糖、蛋糕、冰糖、肥肉：牛油、果汁。2;&gt、黄油。
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查看原帖&gt、卤等方式糖尿病人应选少油少盐的清淡食品。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌。烹调宜用植物油;&gt，尽量减少赴宴
不宜吃的食物有： 1。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。2。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。3。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。
糖尿病人的相关知识
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出门在外也不愁孕晚期经常吃甘蔗好吗？_百度知道
孕晚期经常吃甘蔗好吗？
畅单扳竿殖放帮虱爆僵这几天有卖甘蔗的，我就是特别爱吃甘蔗，现在每天都要吃上好多，但是不知道甘蔗里的糖分会不会影响我的血压呢？吃甘蔗好处多吗？
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甘蔗糖分大 会引起高血糖 对血压没什么影畅单扳竿殖放帮虱爆僵响的 但是我觉得还是适可而止吧 什么东西吃多了也不会有好处 甘蔗吃多了好像爱上火啊
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好处，败火键脾。 坏处，如果吃到瓤红色的甘蔗，会中毒。 如果是好的甘蔗，吃吧，尽量吃，没问题。 甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84％。甘蔗含糖量最为丰富，其中的畅单扳竿殖放帮虱爆僵蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12％。此外，经科学分析，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质0．2克、脂肪0．5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1．3毫克。另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座。
甘蔗含有大量的碳水化合物，我在孕期就经常吃，也没有什么不适的。应该不影响血压的吧，没什么关系。糖尿病人不能吃。
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虽说吃甘蔗的好处很多，能补充维生素，但孕妇来说不能过量食用，适量就可以了，多了也吸收不了
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甘蔗应该是比较清凉的食物吧，吃了可以防止上火的，不过还是不能吃多的，
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甘蔗的相关知识
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出门在外也不愁糖尿病人吃什么东西能补钙快点，还有治便秘要怎么办_百度知道
糖尿病人吃什么东西能补钙快点，还有治便秘要怎么办
也只是听广告说的好而已，明天 要去看爸爸，想吃乐力，他说自己现在腿疼如题目。另外他便秘
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影响血糖。便秘问题老人便秘最好遵医嘱选用药品，比如上海施贵宝的钙尔奇D第一个回答纯属转贴，在心脏没有问题的前提下，可以自行选用补钙类食品，第二个意见提出以下看法：1糖尿病人不宜再睡前喝牛奶
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也可以补钙：建议你父亲睡觉之前可以喝半斤左右牛奶，效果好.关于便秘！老人服用较好：推荐麻仁软胶囊，即可促进睡眠：1！2.补钙问题穆药师提醒你
糖尿病人主餐外的饮食选择： 糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外，还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维（果胶）。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高，例如西瓜含糖为4.2％；桃子、梨、批把约8％～1O％；苹果、甜橙、柑桔约11％～13％；香蕉、柿子、荔枝约14％～16％；枣、甘蔗、红果约20％。水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等单、双糖，吸收快，易使血糖升高。糖尿病人能否进食水果，要根据自身的情况决定。并做到以下几点：1.本人能认真进行糖尿病的自我管理，坚持定期监测血糖、尿糖，血糖已控制在相对良好和稳定的水平；2.尽量回避含糖高的干果，选择含糖低的鲜果（例如西瓜、草莓等）；3.进食水果最好在空腹和两餐之间，少量开始，如半个桔子或苹果，最多不超过10Og。要从治疗计划中减去相应主食的量，一般2OOg桔子或苹果需减去主食25g。甜味剂糖尿病人不宜食用含糖的甜食。满足口感只能使用糖的代用品，即甜味剂。目前使用的有木糖醇、甜叶菊、糖精。木糖酸能产生一定热量，在代谢后期才需胰岛素的促进作用。进食木糖醇后，对正常人和控制良好的糖尿病病人，血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。但木糖醇在肠道的吸收率低，吃多了易引起腹泻，还会使血甘油三酯浓度升高。因此，木糖醇仅适用于控制较好的糖尿病病人，每日用量不超过50g。糖精和甜叶菊的甜度约为蔗糖的300～50O倍，不提供热量，不含营养素。有人曾提出精精有诱发膀胱癌的作用，但近年的研究认为，每日用量少于SOO～1O00mg是安全的。但糖精能通过胎盘，妊娠妇女应避免服用。饮酒酒除提供热量外，无任何营养价值，每克乙醇产生29.3kJ（7heal）热能。过量饮酒抑制食欲，加重营养缺乏。长期饮酒可能损害肝脏、胰腺、生殖系统、血管，升高血三酰甘油。糖尿病病人饮酒除以上不良影响外，还打乱和干扰了饮食计划，抑制糖异生作用，使那些正注射胰岛素或服用优降糖等磺脲类降糖药的患者诱发低血糖，也可能诱发酮症酸中毒。所以糖尿病原则上不要饮酒。但适量的酒可以增进食欲、消除疲劳。如果饮酒，必须注意以下几点：1.血糖控制良好，无其它重要脏器的慢性病和糖尿病并发症；2.不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药；3.肝功正常；4.饮酒时要进餐，避免发生低血糖；5.饮酒量：葡萄酒每次不超过1O0～15Oml；啤酒不超过350ml，不饮白酒上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次。 糖尿病人的进食方法： 宜少食多餐，一日不少于三餐，有条件上下午安排间食及睡前进食，即保证吸收，又减轻对胰岛负担； 早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易发生早餐后高血糖。如一日三餐比可为1/5、2/5、2/5；进餐时间要规律少吃零食；严格执行，长期坚持。 糖尿病病人不宜多吃盐： 对于糖尿病的认识，医生们通常是把限制饮食，特别是限制进食含糖高的食品，作为重要的防治方法来指导患者。但是，对限制盐的摄入量则很少引起注意。现代医学研究表明，过多的盐，具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化，和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃盐。 消瘦的糖尿病患者如何饮食调理： 多数糖尿病患者体型偏胖，但也有一部分患者并不胖，甚至属于消瘦，他们是否就不需要控制饮食呢？当然需要控制饮食！糖尿病不分胖瘦，不控制饮食都会导致血糖失控。当然对于消瘦的患者，可以适当放宽热量的摄入，但具体饮食仍应按照营养治疗黄金法则安排。可以用体重作为衡量热能是否合适的标准。 ·要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定。·同医生一起检查您的治疗药物是否合适，应及时调整药物。 ·确定没有其他器质性疾病。 营养治疗方案： ·在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。 ·补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。 ·少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。 ·监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。 营养食谱举例：&含铁30毫克，热能2000千卡，蛋白质90克&早餐：蒸饼50克，煮鸡蛋1个，肉松(或酱肉)20克，牛奶1袋。9:30～10:30加餐：咸面包片1片。午餐：番茄炖牛肉(牛肉100克，油10克)，肉丝炒芹菜(肉丝50克，芹菜100克，油5克)，白菜汤（白菜50克，油2克），米饭2两（100克）。下午4:00：苹果1个。晚餐：熘两样加配(猪肝50克，肉片50克，油菜50克，油10克)，西红柿黄瓜拼盘(西红柿100克，黄瓜50克)，冬瓜汤（冬瓜100克，油2克），馒头(2两)。睡前半小时：牛奶1袋。 糖尿病饮食治疗： (1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想 体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。? (2) 供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60% 左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主 要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也 含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖 的功能。?现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”等，有些病人在食用这些 食品后，不但没有好转，反而血糖上升。这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解。认为 这些食品不含糖，而放松对饮食的控制，致使部分病人无限制的摄入这类食品，使血糖升高 。事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖，但是这些食 品都是由淀粉所组成，当人们吃进淀粉食品后，可转变成葡萄糖而被人体吸收，所以也应控 制这类食品。? (3) 供给充足的食物纤维。流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及 改善糖耐量。其机理可能是膳食纤维具有吸水性，能够改变食物在胃肠道传送时间，因此主 张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。膳食纤维具 有降解细菌的作用，在食用粗纤维食品后，能够在大肠分解多糖，产生短链脂肪酸及细菌代 谢物，并能增加大粪便容积，这类膳食纤维属于多糖类。果胶和粘胶能够保持水分，膨胀肠 内容物，增加粘性，减速胃排空和营养素的吸收，增加胆酸的排泄，放慢小肠的消化吸收。 这类食品为麦胚和豆类。以往的理论是纤维素不被吸收，因为大多数膳食纤维的基本结构是 以葡萄糖为单位，但葡萄糖的连接方式与淀粉有很多不同之处，以致于人体的消化酶不能将 其分解。但最近发现膳食纤维可被肠道的微生物分解和利用，分解的短链脂肪酸可被人体吸 收一部分，而且能很快的吸收。燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性，这就可以降低 餐后血糖急剧升高，因而机体只需分泌较少的胰岛素就能维持代谢。久之，可溶性纤维就可 降低循环中的胰岛素水平，减少糖尿病患者对胰岛素的需求。同时还可降低胆固醇，防止糖 尿病合并高脂血症及冠心病。 (4) 供给充足的蛋白质。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而 增加肾脏的负担。当肾功正常时，糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。当合并肾脏疾病时， 应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋 白质较丰富。应适当食用优质蛋白，目前主张蛋白质应占总热能的10%?20%。谷类含有植物蛋 白，如果一天吃谷类300克，就可摄入20克～30克的蛋白质，约占全日蛋白质的1/3～1/2。植 物蛋白的生理价值低于动物蛋白，所以在膳食中也应适当控制植物蛋白。尤其在合并肾病时， 应控制植物蛋白的食用。? (5) 控制脂肪摄入量。 有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的 控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发 症的发生与发展，目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%?30%，甚至更低。应限制饱和 脂肪酸的脂肪如牛油、羊油、猪油、奶油等动物性脂肪，可用植物油如豆油、花生油、芝麻 油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂，但椰子油除外。花生、核桃、榛子、松子仁等脂肪 含量也不低，也要适当控制。还要适当控制胆固醇，以防止并发症的发生。应适当控制胆固 醇高的食物，如动物肝、肾、脑等脏腑类食物，鸡蛋含胆固醇也很丰富，应每日吃一个或隔 日吃一个为宜。? (6) 供给充足的维生素和无机盐。凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要 注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。 粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多。新鲜蔬菜含维生素C较多，应注 意补充。?老年糖尿病患者中，应增加铬的含量。铬能够改善糖耐量，降低血清胆固醇和血 脂。含铬的食物有酵母、牛肉、肝、蘑菇、啤酒等。同时要注意多吃一些含锌和钙的食物， 防止牙齿脱落和骨质疏松。糖尿病患者不要吃的过咸，防止高血压的发生，每日食盐要在6 克以下。? (7) 糖尿病患者不宜饮酒。酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮 酒是允许的。一般认为还是不饮酒为宜，因为酒精除供给热能外，不含其它营养素，长期饮 用对肝脏不利，易引起高脂血症和脂肪肝。另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌、气 短、甚至出现低血糖。? (8) 糖尿病患者应合理安排每日三餐，每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于 减缓葡萄糖的吸收。? (9) 应控制油炸食品，粉条薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果，应学会自行掌握各种 食品交换的方法，这样才能够达到平衡营养。 糖尿病的中医食疗： 糖尿病的主要临床症状是多食、多饮、多尿，尿中含糖，身体消瘦。在中医属“消渴症”的范围，认为此病多由于平素贪嗜醇酒厚味，内热化燥，消谷伤津，以致肺、胃、肾阴虚燥热，发为消渴。治疗上宜以滋阴清热生津为主，并随证佐以益气、固涩、温阳、活血。 冬瓜100克，鲜番薯叶50克，同切碎加水炖熟服，每日1剂；或干番薯藤适量水煎服。 山药60克，猪胰1具，干地黄30克。用瓦锅加适量清水煮猪胰，再入山药和干地黄同煎。饮汤吃肉，佐膳亦可，连续用。 黄芪30克，山药60克（研粉）。先将黄芪煮汁300毫升，加入山药粉搅拌成粥。每日服1～2次。 枸杞15克，兔肉250克，加水适量，文火炖烂熟后，加盐调味，饮汤食肉，每日1次。 猪胰1具，加薏米50克或黄芪100克，水煎服食，每日1剂，连用10天。 大田螺10～20个，养于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黄酒半小杯，拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日1次。 猪肚1具洗净，葱白数茎，豆豉25克。先煮猪肚至烂，入葱、豉调味，再取出猪肚切片。空腹渐次食之，渴即饮汤。 海参、猪胰、鸡蛋各1个。先将海参泡发切片与猪胰同炖，熟烂后将鸡蛋去壳放入，加酱油调味，每日服1次。 蘑菇培养液具有降血糖作用，故常以蘑菇为菜或煮汁饮服，对改善糖尿病症状有利。 枸杞15克，猪肝适量。将猪肝切片与枸杞一起用文火炖成猪肝汤，饮汤食肝。每日2次。 小米粉25克、麦麸50克，加适量盐、葱花、香油、五香粉，用水和匀，做成小饼，烙熟食之。 绿豆250克，加水适量，煮烂熟频饮。绿豆性寒，具有良好的延缓血糖升高的作用，并可延缓碳水化合物的吸收，降低餐后血糖的水平。 南瓜1000克切块，加水适量，煮汤熟后随饭饮用。 南瓜富含维生素，是一种高纤维食品，能降低糖尿病人的血糖，并能增加饱腹感。 苦瓜250克，洗净切块，烧、炒时加食油、酱油、食盐适量，随饭食用。苦瓜性味甘、苦，既能清热解毒，除烦止渴，又能降低血糖。 活鲫鱼500克，去肠杂洗净；再将绿茶10克塞鱼腹内，置盘中上锅蒸熟。不加盐食用，每日1次。治糖尿病烦渴、多饮。 大萝卜5个，煮熟捣取汁，用粳米150克，同水共煮粥食用。
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出门在外也不愁血糖偏高可以喝鲫鱼汤吗？真不知道该吃些什么_百度知道
血糖偏高可以喝鲫鱼汤吗？真不知道该吃些什么
血糖偏高可以喝鲫鱼汤吗？看网上说可以吃，又有人说不可以吃，弄得我真不知道该吃些什么
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所以不用怕的;&gt，血糖高是可以喝鲫鱼汤的宝妈，但是也不要暴饮
查看原帖&gt，因为鲫鱼含糖量很低
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查看原帖&gt，，黄瓜和西红柿可以多吃点、，尽量少吃水果血糖偏高可以喝鲫鱼汤的，;&gt。我以前产检时医生教的，可以降糖的，或不吃水果糖分很高的。
血糖偏高可以喝鲫鱼汤的，，尽量少吃水果，或不吃水果糖分很高的，黄瓜和西红柿可以多吃点，，可以降糖的。我以前产检时医生教的。、。
鲫鱼汤的相关知识
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