老年人贫血吃什么好
核心提示：老年人贫血吃什么好？老年人贫血属于常见疾病，常常会出现面色苍白，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘等症状。那么，老年人贫血吃什么好？下面小编推荐几款有助于老年人贫血的食谱。
　　老年人吃什么好？老年人贫血属于常见疾病，常常会出现面色苍白，唇甲色淡，头晕眼花，失眠等症状。那么，老年人贫血吃什么好？下面小编推荐几款有助于老年人贫血的食谱。　　1. 瘦肉粥　　原料：鲜猪肝50克，鲜瘦50克，50克，油15毫升，盐少许。　　制法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。　　用法：每日1剂或隔日1剂，1次或分2次吃完。　　2.猪肝汤　　原料：鲜猪肝100克，鲜菠菜200克，油15毫升，盐少许。　　制法：将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用，锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。　　用法：喝汤，食菠菜及猪肝，每日1剂，1次吃完。可长期食用。　　3.芝麻糊　　原料：黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，15克。　　制法：将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水1 000毫升至1 500毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。　　用法：趁热食用，每日1剂，1次吃完，可长期食用，但出现者应停用。　　4.黑枣糖水　　原料：黑枣20克，桂圆肉10克，红糖25克。　　制法：将黑枣、桂圆肉洗净，加清水500毫升，再加入红糖，煮熟或隔水炖40分钟即可。　　用法：趁热饮糖水，食枣及桂圆肉。每日1剂，1次吃完，可长期食用。　　功用：养血补血，适用于各种贫血。　　5.芹菜炒猪肝　　原料：猪肝200克，芹菜300克(或菠菜200克)，酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克。　　制作：　　1.将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。　　2.芹菜打去菜叶，取净茎六两，用清水洗净，切成三公分长的段。　　3.将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六成油温，投入猪肝，将其搅散，待变色后，倒入漏勺沥油。　　4.锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒几下，在锅边淋上少许香醋，即可出锅装盘。　　6.四红粥　　原料：红豆。红枣、花生和红糖　　制作：熬粥要以米为主，最好用糯米，根据米的多少，适量加一些红枣、花生和红豆，等到快熟的时候，也可出锅之后再放少许红糖。　　功效：益气健脾、补血止血、维生素和微量元素等。
　　更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！　　
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
贫血相关资讯
答：你好这位朋友，这种情况建议积极去医院检查血红蛋白看看，贫血多见于营养不良...[]
答：你好低血压贫血容易引起头晕乏力等不适症状可以服用生脉饮口服液和补血口服液...[]
答：有效，但是更多的需要摄入铁的含量，可以吃牛奶，菠菜等，再就是吃药恢复的最...[]
答：这情况还是积极选择速力菲等帮助补血较好的，平时的情况配合食疗，就多食新鲜...[]
主任医师科室：血液科
主任医师科室：急诊科
主任医师科室：血液科
主任医师科室：血液内科
副主任医师科室：儿科
科室主任科室：肿瘤内科
主任医师科室：血液科
主任医师科室：血液科
主任医师科室：血液科
血液科热门疾病
疾病精彩推荐
您最近浏览的疾病& 贫血 12贫血明明吃得很营养，身体却不健康！原来是生活中有一些看似不起眼的习惯像小偷一样“偷走”了营养，导致营养素...补血补气是养生饮食的一个重点，在天气寒冷的冬季，气血不畅，体内循环不好，容易导致人体机能下降，不利于...相关推荐[02-06][02-03][01-30][01-28][01-16][01-09][05-16][03-20][12-11][12-10][12-06][12-03][11-29][11-26][11-22][11-20][11-18][11-14][11-11][11-08][11-06][11-04][11-01][10-29][10-28][10-25][10-09][10-07][09-08][09-02][08-30][08-21][08-19][08-12][07-29][07-25][07-16][06-25][06-18][06-16][06-12][06-09][06-07][06-06][06-05][06-03][05-31][05-31][05-30][05-30][05-28][05-27][05-24][05-22][05-17][05-17][05-15][05-13][05-12][05-10][05-08][05-06][05-05][05-05][05-03][05-01][05-01][04-29][04-29][04-26][04-24][04-22][04-18][04-17][04-10][04-10][04-10][04-06][04-03]
关于贫血贫血怎么办？贫血怎么补？根据贫血的症状，找到贫血的病因是关键！贫血的人吃什么好？爱美网健康频道教你从饮食调整做起，保证营养到位，结合合理的作息，一步步摆脱贫血症！一起看看贫血吃什么好吧！贫血的人吃什么好
本文导读：贫血其实其实是一种亚健康的表现，贫血对一个人的危害很大，而食疗是最好的缓解贫血问题的一个最好方法，那么贫血的人吃什么好呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　其实其实是一种亚的表现，贫血对一个人的危害很大，如果贫血的话会出现头晕，心悸，食欲不振，注意力不集中，如果长期贫血而得不到一个好的的话，还会引起更大的问题的，因此对于有贫血的问题一定要积极的做好防治贫血的问题，而食疗是最好的缓解贫血问题的一个最好方法，那么贫血的人好呢？
　　菠菜炒猪肝：
　　菠菜和猪肝都含有丰富的铁元素，对促进补血有很大的帮助，同时菠菜炒猪肝可以缓解贫血的问题。
　　鸡汤粥：
　　鸡肉是一种最低脂肪高蛋白的肉类，用鸡肉煮成浓汤用汤汁同粳米一起煮，等粥稠的时候放入调味品冷却之后就可以食用了。由其是对于气血两虚型的患者来说鸡汤粥是最好的缓解贫血的问题的最好方法，可以有效的防止贫血引起的心悸，疼痛的问题。
　　猪血粥：
　　把猪血切成小块，新鲜的菠菜放入开水中烫3分钟，切成小段，然后把猪血，菠菜和粳米一起放入锅中煮等到粥稠了之后就可以吃了。猪血粥不仅可以有效的缓解贫血的问题，同时对治疗也有很大的帮助。
　　红枣桂圆八宝粥：
　　红枣桂圆都是补血补虚的最好的选择，而利用红枣桂圆同一些其它的粗粮进行煮，适合贫血患者早晚食用，而且对增加营养也有很大的帮助。
　　鸡肝粥：
　　用鸡肝和小米一起煮，做的时候先把鸡肝处理干净，然后加入适量的姜片，等到水开的时候，把鸡肝也放进去了，等到粥熟子之后就可以放入调味品了，鸡肝粥具有养血明目的作用，对于肝血不足引起的头晕问题有着很好的食疗效果。
　　阿胶大枣粥：
　　阿胶自古就是最好的补血良品，大枣含有丰富的铁元素，对促进铁元素的吸收有很不错的效果，由其是对于一些虚劳，贫血面黄的朋友更要多吃。
　　对于有贫血问题的人来说日常除了要利用一些食疗的方法进行了保健之外，还要注意一些不健康的饮食方式，例如要少吃含草酸的食物，因为草酸类的食物会干扰铁的吸收，还有一些纤维食物也会加速含铁量食物的消化而让其更高的排出体外，再者不要喝啤酒，少喝乳制品，这样就可以起到一个贫血的作用。
　　最后提醒一下所有的有贫血问题的人群一句：引起贫血的原因有很多，所以应该对症下药，千万不要乱吃&补血药&，日常饮食要多注意吃一些含铁量叶酸的食物，在日常的饮食要注意营养的均衡，同时对于一些女性由于经量过多而引起的贫血的问题要查清月经量为什么会过多，然后对症治疗，而如果是手术后失血过多，而引起的贫血问题的话，就应该多注意休息，然后及时的补充营养成份，总之只有科学的补血才能让自己拥有一个更健康的身体。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行对于贫血的人 吃什么好呢_健康在线_健康频道
2015年03月
医书上记载，贫血是一种很常见的，一种比较的严重的疾病，而贫血的原因也有好多种，大多为营养不良造成的，现在的生活条件优越，肥胖等身体营养不均衡等是造成贫血的有一个很大的原因。因此我们要健康饮食，养成好的饮食习惯，下面小编为你介绍贫血的人吃什么好。
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。吃什么有助于治贫血。
贫血的症状：
正常人血液中的红细胞数，男性为400万～500万/立方毫米，女性为350万～450万/立方毫米;正常人血液中血红蛋白的浓度，男性为12～15克/100毫升，女性为10。5～13。5克/100毫升。贫血是一种常见的综合征。有多种因素可以导致贫血，但归纳起来，贫血的原因可分为三个方面，一是造血的原料不足，二是人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低) ，三是红细胞受过过多的破坏或损失。贫血可分为多种类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。吃什么有助于治贫血。
贫血的人吃什么好：
贫血的人宜吃：
1、富含铁的食物
2、含维生素多的食物
3、高热量、高蛋白的食物
贫血的人忌吃：
1、过食冰冷性食物
2、过食粗糙类食物
3、患者饭后避免饮茶
/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html
　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
| 分享到：
(有人参与)
我来说两句
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
您需要登录后才可以评论。
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明湘潭在线同意其观点或证实其描述。
湘潭在线版权与免责声明：
① 凡本网注明“来源：湘潭在线”的所有文字、图片稿件，版权均归属湘潭在线新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经湘潭在线新闻网的明确书面特别授权，任何人不得变更、发行、播送、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示 或利用湘潭在线新闻网的局部或全部的内容或服务或在非湘潭在线新闻网所属的服务器上作镜像，否则视为侵权，依法追究法律责任。
② 本网未注明“来源：湘潭在线”的文字、图片等稿件均为获得信源转载资质的转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的稿件来源，并自负版权等法律责任。如对稿件内容有疑义，请及时与信源的提供发布者联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内来电或来函与本网联系。本站邮箱：
12345678910