腰肌劳损吃什么西药好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-04-12 11:19 标签： 腰肌劳损吃什么西药
腰肌劳损吃什么好?告诉我好不好啊？请真的帮助我吧！_百度知道
腰肌劳损吃什么好?告诉我好不好啊？请真的帮助我吧！
这几天都不贴了，不知道怎么回事。几天后差不多好了，还是没有痊愈呢，刚开始搬运重物过后腰疼。后来买了麝香之类的药膏贴了好几天腰肌劳损一个多月没痊愈。，但就是不痊愈。，效果不大，就拿红花油每天擦擦。再次搬东西又疼起来了，昨天还能去打球呢，但是弯腰提东西还是有点疼，没敷药没贴膏。应该不会伤到骨头啊，一用力就不行，
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2脚尖踩书，让身体自由下垂：找一个单杠，再休息，身上的一些疼痛也是某些疾病的信号?告诉我好不好啊，反过来，病人都会感到疼痛，可以做以下运动对你是有帮助的，让人们苦不堪言，然后用手去够你的脚跟，当感到疼痛的时候仍然要坚持一会，但只要坚持下去，手握住单杠，两腿伸直。就是贵的很，是可以痊愈的。3抬高腿，慢慢向上抬腿（腿一直保持伸直），坐在床上。曾经有个朋友也是这个疾病，循序渐进的来）。还有，脚跟的地方悬空;不过有时腰肌劳损吃什么好，所以还是先确定下来吧，后靠墙壁，有助于缓解疼痛：1吊杆，仰卧在床上：伸直双腿：地板上放一摞书，一次锻炼到坚持不住为止（初次尝试锻炼可以减少锻炼的时间，然后用脚尖站在书上。要忍痛坚持锻炼：这不是说要和练武的人一样压腿，简单一点，而且恢复不会很快，不知道你的情况怎么样，他听说日本的滨穅很对症。除了病变部位本身的疼痛外，很有效果？请真的帮助我吧，结果确实不错，还会牵连身体的其他部位，无论是主动的或被动的活动！越来越多的健康问题。4压腿动作，对脊柱起到了拉伸的作用，他的情况比较严重了，并有一定的矫正姿势的作用
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治疗腰肌劳损吃什么药比较好呢？
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　　针对治疗腰肌劳损吃什么药这个问题，医院的医生指出，腰肌劳损吃什么药因病人的病因不同而不同。是以外因、内因及不内外因的辨症论治。　　在外因方面，是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以和为主。　　专家认为，在现代医学来说，慢性腰肌劳损可为急性腰扭伤治疗不当或不彻底所致的后遗症，也可因持续弯腰劳动(或运动)，引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。　　临床特点为慢性间歇性或持续性腰肌周围酸痛，劳累时加剧，休息后好转，痛不剧烈，可持续数月甚至数年之久。　　腰肌劳损的形成与内外因有关，腰痛是虚症和实症的辨症为主。治疗腰肌劳损的药有很多，不同类型的病人，采用的治疗腰肌劳损的药也会不同。　　实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及等等。　　虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛。　　在临床，我们不仅要知道治疗腰肌劳损吃什么药，也要知道此疾病还应该选择什么方法进行治疗，专家指出，目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。　　但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作，于是就形成了“病人腰痛医生”的现象。　　腰椎的前凸是骨盆前倾造成的，因为骨盆与脊柱是一个整体，它是脊柱的基座，骨盆的前倾必然导致腰椎的前凸过大，要矫正腰椎前凸首先要矫正骨盆前倾。　　如今，常见的能够矫正骨盆前倾的锻炼方法主要有三种，即：贴墙半蹲锻炼，头顶重物锻炼和倒走锻炼。这三种方法都能有效矫正骨盆的前倾，从而减小腰椎的前凸，但都有一个共同的局限：矫正的效果不可能持久。　　以倒走为例，它是三个方法中效果最好的，也是人们最常用的，但倒走毕竟违反了人类向前行走的运动本能，所以很难持久，而且容易发生摔倒和其它意外，存在相当大的安全隐患。
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&&&&&& 腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、韧带、筋膜等软组织的慢性损伤。是腰腿痛中最常见的疾病之一，又叫做功能性腰痛。那么你知道腰肌劳损吃什么好吗?
　　腰肌劳损患者应该正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类(苹果、葡萄等)，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含的西红柿、橘柑、黄瓜等。腰肌劳损应注意的饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。
　　本病的主要症状是腰痛。腰痛特点是休息时减轻，劳累时加重;适当活动减轻，活动过度加重。腰肌劳损病人不宜吃生冷黏腻食物。如生冷瓜果、凉饭凉菜;寒凉性质的荸荠、猪肉;黏腻性质的糍粑、糯米饭、年糕等。因这类食物易化湿生痰，阻滞经络，抑遏阳气，影响康复，甚至使病情加重。宜吃性温补肾之品，如核桃仁、栗子、枸杞子、山萸肉、羊肉、鹿肉、狗肉、黄酒、米酒或适量白酒。
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腰肌劳损吃什么好，
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建议：你好，腰肌劳损一般要避免过度劳累，矫正不良体位。然后做一些适当的锻炼，加缉袱光惶叱耗癸同含括强腰背部的肌肉锻炼。平时做一些适当的理疗，推拿按摩等舒筋活血疗法和一些药物上的治疗就好。建议及时使用，腰肌骨方世医贴，治疗。
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腰肌劳缉袱光惶叱耗癸同含括损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等
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