晋城博润微创外科医院上厕所便秘会流血肛门裂开般痛苦难忍,怎么办?

一到干燥寒冷的秋冬,女性朋友们总是避不开这个相同的养生困扰:

为什么我的脸总是蜡黄蜡黄的,气色不好,美白产品明明用了那么多也不见效?

如何调理气色,成为大家共同关心的话题。

一个健康的身体,应该是脸色红润有光泽,皮肤有弹性,整个人的精神状态比较好。

这类人群体内的气血比较充足,及时的供应到身体的每一处,以便人体可以健康的运作,气色的好坏,归根究底,主要还是女性体内气血的问题。

气色差,脸发黄常见于哪些情况?

有些女性会为了“现代以瘦为美”的观念来减肥,又不想运动,每天就靠节食减肥,不吃东西,体内的营养摄入量减少,各个部位没有营养的供应,就会出现运作困难的情况,血液流通异常,导致脸部发黄、气色差的情况。

经期后的女性也容易出现气色差,脸色发黄的情况,这类人群正处于一个贫血的状态,体内的气血不足,加上月经期流出较多的经血,就会使身体处于一个虚弱的状态,脸色不够红润,出现发黄的情况。

平时喜欢熬夜的人,小心了!

熬夜导致脸色发黄的几率很大,当代职场人,大部分都有熬夜的习惯,每天晚上都要到十二点以后才睡觉,还有一些人可能是凌晨一两点才睡,经常熬夜,睡眠不足,身体中的器官得不到休息。

特别是肝脏这个部位,容易受到损害,晚上11点到3点这个属于中医上的子、丑时,归肝胆经运行的时间。

这个时间段是肝脏自我修复以及休息的时候,若是经常熬夜,休息不充足,肝脏受到损害,它的代谢以及排毒的能力下降,使得身体中的毒素和垃圾得不到及时的排出,就会有堆积的情况,进而使得脸色出现发黄、有暗沉的情况。

很多人因为工作原因,导致饮食不定时、不控量,损伤脾胃,也会使得人体脸色出现发黄、有暗沉的情况,脾是先天之本,主运化,当它出现问题时,体内的运化能力减退,代谢水平下降,使得身体中废弃物不能被及时排出。

加上脾的运化能力不足,使得气血运行不顺畅,就会造成体内的水液难以代谢,出现堆积的情况,人体就会有虚胖的情况,整个气色也会变差,出现暗沉无光、还会有发黄的情况。

脸色差、皮肤暗黄,如何调理?

日常要注意吃一些补气养血的食物,建议吃点当归、党参、黄芪等,这些是属于补气养血的中药,适当的服用,能够活血养血,改善气血不足的情况。

平时还可以吃点枸杞、红枣、桂圆、阿胶、黑米、牛肉、豆制品之类的食物,它们中含有的营养物质,适合补血养气,可以改善贫血、气色不佳的情况,坚持一段时间就可以看出效果。还需要注意内脏的调理,健脾养胃,调理肝肾。

推荐一款适合经常熬夜的女性小茶饮,帮助恢复气色,可以用新鲜的百合,几个小金丝枣、几颗桂圆,适量冰糖,文火煮开25分钟。

日常注意多休息,不能再熬夜了,让各个部位得到休息,提高其能力,尤其是代谢水平的提高,帮助促进体内废弃物的排出,减少黑色素沉淀的情况,脸色也会越来越好,让你远离黄脸婆。

运动,调养气血必不可少的环节,有助脾胃将营养物质转化为气血,让人吃得香、睡得好。此外还能疏通经络,促进气血运行。平时可选择一项自己喜爱的运动,如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。

最后,气色差,脸色还发黄,这是身体处于亚健康的一种外在表现,需要引起重视,如果有以上提及的情况,要及时的做调理,根据不同的诱发气色不好的原因,做出相对应的处理措施!

内痔会导致便秘吗内痔疮的症状我有内痔看过...

内痔会导致便秘吗内痔疮的症状我有内痔看过医生说没什么事很小........。可我现在便秘不吃医生开的中药就不啦,一吃医生开的中药每天大多都要上1-2次厕所。请问这什么问题导致便秘。看了消化内科都说便秘看肛肠科也是说便秘.我这是什么情况。想得到怎样的帮助:请求医生帮帮忙要怎样治疗好些。.....

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

  内痔是肛垫的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生病理性肥大或移位而形成的团块。中医称为里痔、牝痔。古代中医不分内痔、外痔,直到唐代王焘在《外台秘要》(752年)中引用许仁则的“此病有内痔外痔,内但便即有血,外有异出血过多则体无血色”,才明确区分内痔、外痔。内痔的发病率最多,占痔的52%~64%,有些文献中的痔,常指内痔。内痔常为单发,多在右前位,大者如草莓,为原发性内痔(母痔),生于其间的小者如樱桃,为继发性内痔(子痔),偶有多个。

  • 擅长:擅长:通过微创的腔镜手术治疗重度肥胖症与糖尿病等代谢疾病、甲

  • 第二军医大学附属长海医院

    擅长:大肠癌、痔疮、肛瘘、肛裂、慢性便秘、溃结、克罗恩病等肛肠外科

  • 擅长:治疗痔疮、肛瘘、肛裂肛周脓肿、湿疹、直肠脱垂、直肠息肉、结肠

疗效:清热解毒,润肠通便。用于止血...

我们在接触中医看诊时,会经常听到一个名词——“脾胃虚弱、湿气重”。

这里中医所说的脾胃并不是特指哪一个脏腑器官,而是指人体内与水液、饮食营养的消化吸收转化有关的系统功能。

如果人体的脾胃功能正常,那么它的水液、饮食营养的消化吸收转化功能就会正常,人体的气血才会充足,精神体力才会充沛,五脏六腑的功能才能得到正常的发挥,人体的免疫力抵抗力才会正常。

在日常生活中,我们有很多不良的饮食生活习惯会经常伤害到脾胃,导致脾胃功能虚弱,从而导致人体的水液代谢、饮食营养的消化吸收转化受到影响,从而产生水湿停滞,形成湿气。

湿气重的人,往往具有以下特征:

胃口不好、食欲不振、身体松弛的部位容易出现水肿、肌肉松驰,就算是吃的很少,也容易长肉,表现为“虚胖”体质。

有的人虽然胃口很好,吃得不少,却怎么也不长肉,表现出“消瘦体质”。不仅如此,

这类人往往精神状态不佳,提不起精神、犯困、疲倦乏力、老想睡觉,就算睡眠时间足够了,也觉得没睡够,脸色暗黄,没有血色,脸上容易长斑、容易生痘痘,皮肤油腻,口气重,大便次数增多,大便稀溏不成形、粘便盆,黑眼圈,腰酸腰痛等等。

在出现以上问题之后,很多人认为自己的消化系统很可能出了大的问题。但是通过一系列的化验检查之后,却查不出什么明显的疾病。

实际上这属于一种亚健康状况,是一种体质方面的问题。

对于脾胃虚弱湿气重的基本调理,就是根据自己的感觉和表现,来分清楚到底是属于寒湿体质还是湿热体质,采用不同的中药方剂进行调理治疗。

如果属于寒湿体质,可以选用二陈汤、藿香正气散、藿朴夏苓汤、香砂养胃丸、平胃散、苓桂术甘汤等方剂调理治疗。

如果伴有肾虚,还可以选用五苓散、济生肾气丸、真武汤等方剂进行调理。

如果属于湿热体质,可以选用三仁汤、甘露消毒丹、龙胆泻肝汤、八正散等方剂进行调理治疗。

但是在临床上见得最多的是属于寒热错杂的类型,这种类型的患者既有寒湿型的表现,又有湿热型的表现。

对于这一类型的患者,我们可以采用半夏泻心汤、生姜泻心汤、甘草泻心汤、黄连汤等方剂进行调理治疗。

对于脾胃虚弱湿气重的患者,要搞清楚自己出现脾胃虚弱的原始发病原因,

比如喜欢吃辛辣刺激或者生冷食物,抽烟喝酒、疲劳熬夜等等,这些才是根本性的问题所在,

必须要想办法改掉这些不良的饮食生活习惯,养成良好的正常的饮食生活习惯,适当的调整饮食结构,多吃清淡而有营养的饮食,同时还需要根据自己的爱好,选择1~2项体育运动锻炼项目,坚持持之以恒的有氧运动锻炼。

只有通过这些综合性的措施,对脾胃虚弱湿气重进行调理,才能够保持你理想的体重和匀称的身材,拥有饱满的精神状态、充沛的体力、强大的抵抗力和免疫功能。

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